Ang karot juice usa ka tinuod nga bitamina nga cocktail, nga ang paggamit niini girekomendar sa mga tawo sa tanang edad. Pinaagi sa mapuslanon nga mga kabtangan niini, dali kini makigkompetensiya sa duga sa pomegranate, nga nahibal-an sa pinakalapad nga mga timailhan nga gamiton. Kinahanglan usab nga hinumdoman nga ang carrot juice maayo ug dili maayo. Ang tanan nagadepende kon giunsa nimo kini gamiton ug kung aduna ka'y mga contraindication.
Ang mga benepisyo sa juice sa carrot
Taliwala sa tanan nga mga utanon ug mga prutas, ang mga carrots mikuha sa una nga dapit sa sulod sa beta-carotene, usa ka substansiya nga nagsilbing synthesize sa bitamina A sa lawas. Usa kini ka kinahanglanon nga elemento, tungod sa hayag nga panglantaw, lig-on nga resistensya, panglawas sa mga bukog ug ngipon, ang normal nga paggaling sa thyroid glandula masiguro.
Ilabi na nga girekomenda ang carrot juice alang sa mga hamtong, tungod kay kini makahimo sa paglimpyo sa lawas sa natipon nga mga toxins nga mosulod sa lawas uban sa mga medisina, alkohol, pagkaon ug mga ilimnon, nga gipadagan sa lainlaing suplemento sugod sa "E". Dugang pa, ang carrots adunay daghan nga mga bitamina - B, C, E, D, K, ug usab minerales - selenium, potassium, sodium, zinc, phosphorus , aluminum, manganese, calcium, iron ug copper.
Ang paggamit sa juice sa carrot normalize ang komposisyon sa dugo ug presyon sa dugo, blagovestno nga nagubot sa buhat sa kasingkasing ug sa tibuok nga sirkulasyon nga sistema. Dugang pa, kini nga juice gituyo aron mapalig-on ang sistema sa gikulbaan, ug sa sitwasyon sa tensiyon sa kasagaran igo sa pag-inom sa usa ka bildo sa niini nga ilimnon nga mobati nga mas maayo.
Angay nga hinumdoman nga ang bag-ong pinuga nga carrot juice mas mapuslanon kaysa usa nga gihimo pipila ka mga oras ang milabay. Sa tinuud, sa dili pa magamit ang tanan, kinahanglan ka mag-andam og bag-ong pag-alagad. Ug labaw pa nga dili mopalit sa carrot juice sa tindahan - kadaghanan niini nga mga produkto ginama gikan sa pag-focus, mao nga halos walay kaayohan sa lawas niini.
Ang mga benepisyo sa juice sa carrot alang sa mga babaye
Ang kanunay nga paggamit sa carrot juice makapa-ayo sa kondisyon sa panit, buhok ug mga lansang. Ilabi na nga girekomendar ang paggamit niini niadtong kinsa nagtubo sa buhok o mga kuko, o mipauli kanila human sa pagpalig-on ug uban pang mga traumatic nga mga impluwensya. Dugang pa, ang paggamit sa juice sa carrot nakaamot sa timbang nga pagtul-id, tungod kay kini naglangkob sa nicotinic acid, nga tungod niini ang normal nga metabolismo sa tambok. Kini girekomendar sa pag-inom niini sa dili pa kaonon, tungod kay kini nagpalihok sa paggama sa digestive enzymes ug makatabang nga mas dali ang pagkaon.
Dugang pa, ang carrot juice makatabang sa pagprodyus sa mga babaye nga hormone sa sex, nga tungod niini ang maayo nga kondisyon sa panit ug pigura gihuptan, ug sa kasagaran paborable nga makaapekto sa panglawas sa kababayen-an. Mao nga kini girekomendar ingon nga usa ka natural nga tambal alang sa pagkabaog.
Ang mga benepisyo sa juice sa carrot alang sa mga lalaki
Sa carrots naglangkob sa usa ka talagsaon nga bahandi - daukosterol. Kini usa ka natural nga stimulant sa sentro sa kalingawan diha sa utok, nga dili lamang nagdugang sa potency, apan usab naghimo sa tawo nga labaw nga masaligon sa kaugalingon, malipayon ug gawasnon. Aron makab-ot kini nga epekto, gamita kanunay ang carrot juice, labing menos usa ka baso sa usa ka adlaw.
Makadaot sa carrot juice
Sa pipila ka mga kaso, ang juice sa carrot mahimong hinungdan sa pagkadaut sa panglawas, tungod kay siya, sama sa bisan kinsa
- gastritis nga taas ang acidity;
- colitis;
- diabetes mellitus;
- usa ka ulser sa tiyan.
Dugang pa, gikinahanglan nga gamiton ang carrot juice uban ang pag-amping sa daghang gidaghanon - mahimo kining hinungdan sa kasagaran nga kaluya, pagduka ug bisan sa labad sa ulo. Tungod sa sobra nga duga (labaw pa sa 3 ka baso matag adlaw), ang panit mahimo nga yellow ug ang temperatura sa lawas mahimong mosaka. Apan, kon wala ka'y mga contraindication, ug ang duga nga imong gigamit sa hugot nga paagi, kini nga produkto makabenepisyo lamang kanimo.