Ang paghinlo sa nawong sa husto nga paghugas mao ang unang lakang sa paglimpyo, himsog ug matahum nga panit, busa importante nga pilion ang labing tukma nga pamaagi. Lakip sa mga nagkalain-lain nga mga kapilian, sama sa mga foaming agent, gel, mousses, scrubs ug gatas sa kosmetik, kinahanglan nga imong hatagan og pagtagad ang cryotherapy. Ang paghugas sa yelo adunay daghang mga bentaha, apan adunay pipila ka mga kontraindiksyon.
Unsa ang mapuslanon sa paghugas uban sa yelo?
Ang pagpakita sa panit sa bugnaw kaayong paagi nagdugang sa sirkulasyon sa dugo, busa ang mga selula mas dali nga makakuha sa oxygen ug sustansya, ug ang metabolismo makapadali. Dugang pa, ang paghugas sa ice cube makapauswag sa pagpasig-uli sa panit, maminaw niini.
Ilabi na nga mapuslanon kini nga matang sa paghinlo alang sa mga babaye nga adunay mga problema nga mga dapit sa nawong. Ang yelo nagpahunong sa sobra nga buhat sa mga sebaceous glands, nagpahid sa mga pores, nagpakunhod sa gidaghanon sa mga pagsulod sa sunod nga adlaw.
Kini kinahanglan nga nakita nga ang paghugas uban sa yelo usab adunay usa ka rejuvenating epekto. Ang lymph drainage nga aksyon sa cryotherapy nagapukaw sa paghimo sa collagen ug elastin, nga tungod niini ang panit adunay usa ka tono ug pagkaayo. Dugang pa, adlaw-adlaw nga mga pamaagi makatabang sa pagsagubang sa madulom nga mga sirkulo sa ilalum sa mga mata (kon sila gipahinabo sa kakapoy, ug dili sa mga sakit sa sulod sa lawas) ug paghupay sa pagkaburok.
Unsaon paghugas sa yelo?
Ang labing sayon nga pamaagi mao ang pag-drive sa usa ka ice cube sulod sa 3-5 ka minuto sa daplin sa nawong ubay sa mga massage line. Dili kinahanglan nga magpabilin sa bisan asa nga mga dapit sulod sa 2 ka segundo, kini makaapekto sa panit. Siyempre, alang sa produksyon sa yelo kinahanglan nga gamiton ang limpyo nga tubig, labing maayo sa tanan - mineral nga tubig.
Aron sa pagpauswag sa epekto niini nga pamaagi sa paglimpyo sa panit, mahimo nimong idugang ang likido nga nagkalainlain nga herbal infusions, tinctures, prutas ug utanon nga juices, importante nga mga lana.
Aron pakunhuran ang mga lungag sa panit nga panit, girekomendar nga isagol ang tubig sa yelo nga may lemon juice sa proporsyon nga 1: 1, ingon nga usa ka alternatibo, mahimo ka magamit sa usa ka decoction sa chamomile uban ang calendula sa samang mga lobes.
Ang bugas-bugas ug panghubag dali nga mapapas pinaagi sa salty ice cubes. Sa 150 ml nga tubig kinahanglan nimo nga usikon ang 1 ka kutsara nga asin (pagluto o dagat).
Ang pagputi nga epekto sa usa ka kutis sa kutis adunay paghugas sa yelo nga dugang sa strawberry juice o parsley sabaw . Sa pag-freeze, paghugpong ang 2 ka bahin sa bag-ong gipuga nga duga ug usa ka bahin sa mineral nga tubig.
Alang sa smoothing wrinkles ug rejuvenation maayo ang haum nga frozen nga tubig nga adunay gatas (sa managsama nga katimbangan). Dugang pa, ang sama nga epekto adunay yelo uban sa pagdugang sa mga sabaw sa Mint, bulak nga apog, dandelion ug raspberry.
Humidify ang uga nga panit ug pun-an kini og mga bitamina sa pagtabang sa cryotherapy nga may pagpanghulog nga berry. Sa pag-andam sa ice cubes, kinahanglan nimo:
- Ang usa ka ikatulo nga bahin sa baso nga adunay bisan unsang presko nga mga berries mobu-bu sa cool nga tubig ug mobiya aron sa pagtunaw sulod sa 3 ka oras.
- Human sa gitakdang panahon, ang mga sulod sa beaker kinahanglang isagol ug sinala.
- Ang resulta nga likido nalig-on.
Alang sa normal nga panit, mahimo nimo gamiton ang lunsay nga yelo o magdugang og usa ka gamay nga deko sa chamomile, sage ug linden nga mga bulak.
Human sa paghugas sa mga juices sa mga prutas o mga utanon, hugasan ang panit sa tubig sa temperatura sa lawak ug i-apply ang usa ka cream sa pag-amuma.
Kinsa ang dili angay manghugas sa yelo?
Dili kini lisud ang pagtag-an nga ang mga kababayen-an nga nag-antos sa vasodilation kinahanglan dili mogamit sa pamaagi nga gihisgutan, tungod kay kini modala ngadto sa pagdugang sa gidaghanon ug gidaghanon sa mga vascular network sa nawong. Dugang pa, ang paghugas sa yelo kontraindikado alang sa mga tawo nga adunay usa ka talagsaon nga alerdyi sa katugnaw.
Ang pag-atiman kinahanglan gamiton aron limpyo ang panit niining paagiha uban sa tag-iya sa sensitibo nga panit. Mahimo nga gikinahanglan ang pagpakunhod sa pagkalantad ngadto sa 2 ka minutos, aron dili makapasuko ug makapalubog, ug usab sa pagpahuway sa presyur sa cube sa paghugas.