Ang pula nga cabbage maayo ug dili maayo

Ang pula nga cabbage usa ka matang sa puti nga cabbage nga nahibal-an sa tanan, kini lahi dili lamang sa kolor sa mga dahon (kini pula nga pula nga pula), kondili usab uban sa usa ka mas dako nga daga. Kasagaran ang mga dahon sa niini nga cabbage gigamit alang sa dekorasyon, ingon nga sila tan-awon kaayo nga impresibo tungod sa ilang mga talagsaon nga kolor. Apan dili lamang alang sa talagsaon nga pagtan-aw nga atong gihigugma kini nga utanon, ang pula nga cabbage adunay daghan nga mapuslanon nga kabtangan.

Mapuslanon nga mga kabtangan sa pula nga cabbage

Mapuslanon nga mga kabtangan sa pula nga cabbage adunay usa ka daghan sa mga komon nga sa puti nga cabbage . Adunay usab kini taas nga sukat nga makatabang sa paglimpyo sa lawas sa mga toxins ug toxins, tungod kay kini usa ka baga nga fiber nga ang atong lawas dili makahilis. Ang usa sa mga kalainan tali sa pula nga cabbage ug ang puti nga paryente niini mao ang nagtubo nga sulod sa keratin. Ang kerotin usa ka substansiya nga kasagarang makita sa buhok, mga lansang ug panit. Mao kini nga protina nga responsable alang sa elasticity o fragility. Kini nga substansiya karon gigamit sa pagtambal sa naguba o brittle nga buhok ug mga kuko.

Ang laing talagsaong substansiya nga motino sa mga benepisyo sa pula nga cabbage mao ang anthocyanin. Kini tungod sa anthocyanin nga ang mga dahon adunay ingon ka talagsaon nga kolor. Dugang pa, ang anthocyan maoy hinungdan sa laing kapuslanan nga kabtangan sa pula nga cabbage, sama sa pagpalig-on sa abilidad sa lawas sa pagsumpo sa radyoaktibong radyasyon, busa, ang mga plato gikan niini nga cabbage gitambagan nga kan-on sa dihang ang sakit sa radyasyon ug ang pagkahilo sa lawas nga adunay mga metal, ingon resulta sa radiation.

Ang cyanide, nga anaa sa mga dahon niini nga utanon, gikinahanglan alang sa paglikay sa vascular diseases, nalangkit sa nagkadaghan nga kahuyang sa mga kapilarya. Gigamit usab kini sa paghunong sa pagdugo. Ang pula nga cabbage girekomendar sa pagtambal sa hypertension, peptic ulcer ug mga tinai, gastritis, alang sa mga samad ug abrasion. Ang ingon nga gidaghanon sa mga medikal nga mga kabtangan ug ubos nga caloric sulod sa pula nga cabbage kini nga usa ka bahin sa bahin sa nutrisyon nutrisyon .

Karon nga nahibal-an nato kung unsa ka mapuslanon ang pula nga cabbage, gikinahanglan nga isulti mahitungod sa kadaot niini. Kini nga utanon nga contraindicated sa mga tawo nga adunay mga problema sa mga thyroid gland, ingon nga kini pagmobu, pagminus sa digestibility sa yodo. Ang laing cabbage makapatubo sa gas formation.