Ang ulcer usa ka sakit nga malala, nga gihulagway sa mga problema sa mucosa. Diha sa dapit sa apektadong lugar usa ka pil-anan ang naporma. Gawas sa pangunang tambal, importante nga mokaon sa hustong paagi, busa importante nga mahibal-an kung unsa ang mahimong kan-on sa ulser sa duodenum ug tiyan. Gawas pa sa mga pinili nga mga produkto nga gikinahanglan, gikinahanglan ang pag-obserbar sa kasamtangan nga mga prinsipyo sa nutrisyon.
Unsa man ang imong kaonon nga adunay ulser?
Mahinungdanon ang paghimo sa usa ka pagkaon nga kinahanglan nga balanse ug taas nga kaloriya, busa kinahanglan mo nga mag-ut-ot sa 3000-3200 kcal kada adlaw. Ang pagkaon nga girekomendar nga praksyonal, sa ato pa, ang lamesa kinahanglan nga molingkod matag tulo ka oras, apan ang mga bahin kinahanglan nga gamay. Paghisgot kung unsang mga pagkaon ang mahimong imong kaonon nga may tiyan sa tiyan , angay nga hinumdoman nga kinahanglan ka nga mopili sa usa ka sparing meal, nga mao, dili kinahanglan nga makadaut sa gastric mucosa. Ang mga pinggan kinahanglan nga anaa sa temperatura sa lawak. Ang pagkaon dili kinahanglan nga hinungdan sa pagtilaw sa juice sa gastric ug dili sobra ka bagis.
Unsa ang imong mahimo sa pagkaon uban sa usa ka pagsamot sa tiyan ulcer:
- Ang tinapay kinahanglan nga maputi ug kini kinahanglan nga mamala sa wala pa. Bisan pa kini posible nga mga unsweetened nga cookies, crackers ug biscuit.
- Ang mga itlog kinahanglan nga magluto nga humok o magluto gikan sa omelette alang sa magtiayon.
- Ang unang mga pinggan mahimong lutoon sa utanon o sabaw sa manok , ug kini posible usab nga ang mga dairy ug mga tambal nga sabaw.
- Ang karne girekomendar nga karne, veal ug manok, ug magluto gikan kanila mao ang mga cutlet, meatballs ug soufflé.
- Bisan pa man posible nga gamiton ang mga produkto nga dunay tambok nga dunay tambok, tambal, macaroni, gamay nga tambok nga isda ug berry.
Unsa ang akong ma-inom uban sa ulser sa tiyan?
Importante nga ipabilin ang balanse sa tubig ug pag-inom kada adlaw labing menos 1.5 ka litro nga limpyo nga tubig. Ang laing girekomendar nga pag-inom usa ka decoction nga gihimo gikan sa dogrose ug oats. Ang gitugutan nga mga ilimnon mao ang mga balay nga hinimo nga mga ilimnon nga bunga ug mga compote, ingon man ang mga juices nga gihimo gikan sa dili mga acidic nga mga utanon ug prutas.