Ang oatmeal miracle-kissel usa ka talagsaon nga national dish, nga gitawag nga "Russian balsam" sa gawas sa nasud. Ang ingon nga usa ka ilimnon dili lamang lamian ug makapatagbaw - kini makatabang sa pagsagubang sa usa ka daghang mga sakit sa tract sa tiyan ug adunay usa ka pagpasig-uli nga epekto.
Ang resipe alang sa oatmeal miracle-jelly
Aron mas maayo nga mahanduraw kining ilimnon, una analisahon nato ang teknolohiya sa produksyon niini. Atong hisgotan ang resipe alang sa paghimog milagro ni Dr. Izotov, nga naghingpit sa karaan nga teknolohiya ug naghimo niini nga mas daling masabtan sa modernong kondisyon.
- Sa usa ka lima ka litro nga sudlanan pun-on sa 3-3.5 ka litro. linuto nga mainit (sama sa preskong gatas) nga tubig. Idugang ang 0.5 kg nga sereales nga "Hercules" ug 0,5 tbsp. kefir.
- Sira ang lata, tabonan kini sa usa ka sakoban. Tan-awa ang lata sulod sa pipila ka mga adlaw - kon ang proseso sa lebadura magsugod, ang mga bula mopakita.
- Human sa 1-2 ka adlaw palabihan ang sinagol pinaagi sa colander ngadto sa ikaduha nga lima ka litro nga garapon. Ang linugdang gihinloan nga adunay bugnaw nga tubig, kusog nga pagkutaw. Ang tubig kinahanglan nga 3 ka pilo kay sa oatmeal . Ang nahibilin nga clot mahimong idugang sa porridge o pastries.
- Biyai ang liquid sa usa ka 5-litro garapon alang sa 16-18 ka oras. Sulod niini nga panahon ang precipitate nga precipitate, ug sa ibabaw mahimo nga usa ka lunsay nga liquid. Ang ubos nga bahin mao ang usa ka oat concentrate nga mahimong gamiton sa paghimo sa jelly. Kini ibalhin ngadto sa mga lata ug gitipigan ilawom sa taklob sa refrigerator sulod sa 3 ka semana.
- Gikan sa oat concentrate ug sa usa ka milagro-kissel: 5-10 tbsp. Ang mga cuchara gipalig-on sa duha ka baso nga tubig, nga gipabukalan sa ubos nga kainit, giluto ngadto sa gikinahanglan nga daga ug gikaon matag adlaw alang sa pamahaw nga may itom nga pan.
Ang Miracle Kissel tungod sa pagkawala sa timbang makatabang sa pagdugang sa metabolismo , pag-ayo sa atay, kidney, pancreas, kasingkasing, mga sudlanan ug mga tinai.
Oatmeal miracle-kissel tungod sa pagkawala sa timbang
Tungod sa aktibong epekto sa pag-ayo sa kissel sa tanan nga sistema sa lawas, sa usa ka bulan lamang, ang kaayohan nagpalambo sa kamahinungdanon, nagkalipay, ug nagkalapad ang kolor. Ang nag-unang butang mao nga ingon sa usa ka sangputanan sa ingon nga paghinlo, usa ka masakit nga pangandoy alang sa matam-is, tambok ug harina milambo
Apan, kung dili ka maminaw sa lawas ug magpadayon pagkaon sa makadaot nga pagkaon, ang epekto mahuyang. Aron makahimo sa gibug-aton nga pagkawala sa milagro-jelly mapuslanon ug epektibo, sulayi kini nga menu:
- Pamahaw: usa ka oatmeal nga milagro-kissel, usa ka hiwa sa tinapay.
- Paniudto: salad gikan sa bisan unsang cabbage, sabaw.
- Snack: usa ka gamay nga tambok nga keso, tsa nga walay asukar.
- Panihapon: maniwang nga kalan-on, manok o isda nga adunay garnish gikan sa bisan unsang wala-starchy nga mga utanon.
Kung gikinahanglan, usahay mahimo nimong ilisan ang snack sa hapon nga adunay usa ka milagro-kissel. Giawhag nga dili nimo kalimtan ang mahitungod sa pag-inom nga rehimen: pag-inom og 1.5-2 ka litro nga tubig kada adlaw.