Ang lami nga mga dessert sa Rusya walay dapit panahon sa pagpuasa, ug busa - mga pancake sa tubig - usa ka labing maayo nga paagi sa pag-obserbar sa mga tradisyon ug pagpalambo sa panglawas. Ang potahe, nga daw makalaay ug luspad sa unang pagtan-aw, makapalipay sa katingala sa nagkadaiyang mga resipe, ang gidaghanon sa mga sangkap sa nutrisyon, ang mapula nga dagway ug, sa walay duhaduha, nag-obligar nga ilakip kini sa pagkaon.
Unsaon paghimo sa pancake sa tubig?
Ang minasa alang sa mga pancake sa tubig puno sa nagkalain-laing mga sagol ug, bisan sa pagkawala sa mga produkto sa dairy, hingpit nga pag-amuma ug pagtabang. Ang ingon nga usa ka pinggan mohangyo sa mga sumusunod sa usa ka himsog nga pagkaon ug pag-antos sa pag-antos sa lactose. Ug kon imong ibulag ang mga itlog gikan sa resipe, nan ang dessert dish moagi sa kategoriya sa light dietary treats.
- Aron sa pag-andam sa minasa, gamita ang mainit nga ilimnon nga tubig ug pag-ani nga harina.
- Ang lushness, citric acid o carbonated nga tubig mohatag sa lushness ug porosity sa dessert.
- Kung sa baylo sa asukar makadugang sa usa ka pangpatam-is, ang kaloriya sa sulod sa pinggan mahulog nga mahinungdanon.
- Maggi-fry sa tubig, sama sa tradisyonal nga mga lana, sa lana sa utanon. Aron mahuptan ang kalidad sa pangpaani sa produkto, kinahanglan nimong pakunhoran ang gidaghanon sa lana ug gamiton ang usa ka pan nga wala mag-stick.
Mga mamumutol sa tubig ug lebadura
Ang lebadura nga mga pancake sa tubig dili lamang makatagbaw sa dugay nga pagbati sa kagutom, apan mahimo usab nga usa ka paborito nga delicacy sa panahon sa pagpuasa. Lobo ug mapulapula, wala sila'y mga produkto nga gikan sa hayop, ug busa dili lamang pagpuasa, kondili usab sa mga vegetarian. Ang dessert alang sa pamahaw, nga gihimo sulod sa 40 minutos, makahimo sa pagpuli sa presko nga pagkaon.
Sagol:
- harina - 500 g;
- uga nga lebadura - usa ka pakete;
- tubig nga 400 ml;
- asukar - 1.5 tbsp. kutsara;
- vanillin - pinch;
- utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
- Dulaa ang asukar ug lebadura sa mainit nga tubig.
- Sagola ang masa hangtud nga makita ang bula, pagsulod sa harina, vanillin ug paggahin og tunga sa oras.
- Fry sa lana sa utanon hangtud pula.
Lush nga pancake sa tubig ug sa soda
Ang mga mamumutol sa tubig nga walay lebadura usa ka angay nga resipe alang sa usa ka ubos nga calorie nga dessert nga "makaluwas" niadtong kinsa nagtan-aw sa numero gikan sa kagutom ug dili magkinahanglan og lainlaing mga bahin sa pagsulay. Ang pagkaon ug sustansyang pinggan, nga gihimo sa usa ka quarter sa usa ka oras, makapahimuot sa usa ka malumo nga tisyu ug porosidad, kon ang harina sa trigo gipatulo sa tulo ka higayon sa wala pa magsagol.
Sagol:
- harina - 400 g;
- itlog - 4 ka piraso;
- tubig - 600 ml;
- asukar - 150 g;
- soda - 1 ka kutsarita;
- citric acid - pinch;
- utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
- Paitsa ang mga itlog, idugang ang asukal, soda ug citric acid.
- Ibubo sa tubig, partwise ibubo ang sifted nga harina ug mix.
- Pagripa ang mga pancake nga walay lebadura sa tubig hangtud nga bulawan.
Ang mga fritters sa tubig nga walay mga itlog - resipe
Mga pancake sa tubig nga walay mga itlog - usa ka yano nga kapilian nga makuha sa tanan. Hinuon, alang sa pagluto, kini magpabilin sa pagsagol sa tanang butang ug, pagbutang niini sa usa ka mainit nga frying pan, fry sa pipila ka minutos. Ang baking powder mohatag sa usa ka splash, ug ang mantikilya makadugang sa usa ka paghikap sa juiciness. Ang pagkawala sa mga itlog dili usa ka hinungdan sa pag-abuso - ang harina makadugang sa caloric content, mao nga ang potahe angay lamang alang sa pamahaw.
Sagol:
- nga harina - 250 g;
- tubig - 200 ml;
- linuto sa kalaha powder - 1 ka kutsarita;
- utanon nga lana - 3 tbsp. kutsara;
- dugos - 1 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
- Pag-mix sa harina nga may baking powder ug ibubo sa init nga tubig.
- Pag-agas hangtud nga homogenous, sulod dugos ug usa ka kutsara nga utanon nga lana.
- Gipugas ang yano nga mga fritter sa tubig sulod sa 2 ka minuto sa matag kilid.
Mga gagmay nga bunga gikan sa oat flakes sa tubig
Ang mga fritters sa oatmeal sa tubig makapahawa sa "pagsakit" sa panahon sa unloading nga mga adlaw, kung ang girekomenda nga porridge porridge pulihan sa sustansya ug lamian nga pagkaon. Maayo nga bahin: ang pagkaon mahimong lainlain sa mga prutas, nga natamnan og asin o asukar, sa ingon nag-eksperimento ug nakatagamtam sa bag-o ug mapuslanong mga kalampusan sa culinary.
Sagol:
- oat flakes - 200 g;
- tubig nga 400 ml;
- harina - 100 g;
- asukar - 2 tbsp. kutsara;
- utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
- Sagola ang mga linubok nga asukar ug ibubo sa init nga tubig.
- Biyai sulod sa 10 ka minutos hangtud nga bugnaw kaayo.
- Ibutang ang harina ngadto sa oatmeal, pagpalihok ug pagkaluto sa oatmeal pancakes sa tubig.
Mga pancake nga may manga sa tubig
Lush nga pancake sa ibabaw sa tubig - usa ka hinam-is, ang tradisyonal nga basehan nga mahimo nga managlahi sumala sa gusto ug mga gusto. Pananglitan sa pagmaniobra sa pagluto - mga pancake sa tubig gikan sa semolina. Ang malumo ug malumo nga mga panapton sa mga pagkaon makapahimuot dili lamang sa mga bata, kondili usab mga ginikanan nga naningkamot sa pagsilsil sa gugma alang sa manga ug sa pag-diversify sa mga pamahaw sa mga bata nga adunay mga sustansya nga mga elemento.
Sagol:
- semolina - 200 g;
- tubig 250 ml;
- uga nga lebadura - usa ka pakete;
- asukar - 2 tbsp. kutsara;
- utanon nga lana - 5 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
- Sa wala pa mag-andam og mga pancake sa tubig, sagolon ang mangga, lebadura, asukar.
- Ibubo ang sagol nga may mainit nga tubig ug ipalingkod kini sulod sa usa ka oras sa usa ka oras.
- Fry sa usa ka mantikilya hangtud nga bulawan nga brown.
Lush pancakes uban sa mineral nga tubig
Ang mga fritters sa mineral nga tubig - ang resipe, balikbalik nga nagkumpirma nga ang husto ug hangin nga minasa mahimong maangkon nga walay mga lebadura ug mga produkto sa gatas. Ang naandan nga carbonated nga tubig maghimo sa pinggan nga lush, tasty ug labing importante - dietary, nga mapuslanon kaayo dili lamang sa mga adlaw nga maniwang, kondili usab sa pagkawala sa mga tradisyonal nga mga produkto sa kusina.
Sagol:
- harina - 200 g;
- mineral nga tubig - 250 ml;
- linuto sa kalaha powder - 1 ka kutsarita;
- asukar - 1 tbsp. kutsara;
- utanon nga lana - 3 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
- Pag-mix nga harina, baking powder ug asukar.
- Anam-anam nga ibubo ang mineral nga tubig ug isagol ang masa hangtud nga hapsay.
- Pag-fry sa lana, ibalik ang mga bula.
Mga pancake sa mga mansanas sa tubig - resipe
Mga mamumutol sa tubig - usa ka resipe diin ang tanan makahimo sa paghanduraw ug gamiton ang ilang paborito nga mga pagkaon sa usa ka himsog ug dili kaloriya nga pagkaon. Ang mga bunga hingpit nga gihiusa sa pagsulay, makadugang sa lami ug makadugang sa lami. Ang mga mansanas, kansang bitamina sa mga pamilyar pamilyar sa tanan, anaa sa tanan nga mga tuig nga hugna ug maghimo sa usa ka takus nga kompaniya nga usa ka sayon nga hinam-is.
Sagol:
- mansanas - 2 ka piraso;
- harina - 300 g;
- tubig - 200 ml;
- itlog - 1 ka piraso;
- asukar - 3 tbsp. kutsara;
- soda - 1/2 ka kutsara;
- utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
- Panit ang mga mansanas ug galinga kini.
- Butangon ang itlog ngadto sa masa, idugang ang soda ug asukar.
- Sa hinay-hinay, idugang ang tubig ug harina ug maayo ang pagpalihok. Ibubo sa usa ka spoonful sa lana sa utanon ngadto sa minasa.
- Pagtrabaho sa usa ka mainit nga frying pan hangtud pula.