Ang makaon nga mga kastanyas maayo ug dili maayo

Kitang tanan nahibalo kung unsa ang usa ka kahoy nga kastanyas nga tan-awon, kita nakadayeg sa mahumot nga mga kandila sa pagpamunga sa tingpamulak, ug sa tingdagdag ang mga bata nagkolekta sa mga bunga sa mga kastanyas ug sa mga tunokon nga mga kinhason, sama sa gagmay nga hedgehog, alang sa ilang mga hinimo. Apan wala kami maghisgot bahin sa usa ka kahoy nga kastanyas sa kabayo, kansang mga kahoy mitubo sa kadagaya sa mga parke sa kadalanan sa kadalanan, nagdayandayan sa siyudad nga may nindot nga korona, ug ang kastanyas makaon.

Ang makaon nga chestnut gitawag usab nga halangdon, binhi, ug bisan makausa, kini gitawag nga embei nuts, tungod kay ang sentro sa iyang pagpasanay mao ang isla sa Euboea. Ang yutang natawhan sa makaon nga kastanyas mao ang Asia ug ang Caucasus. Sa karaan nga panahon, ang mga bukid sa mga teritoryo niining mga teritoryo wala gayud nahimong tinapay sa ilang kinabuhi, kini hingpit nga gipulihan sa mga kastanyas. Apan human ang mga kastanyas misugod sa pagpadala sa Europe, nagsugod sila sa pagtubo sa France, Italy ug Portugal. Ilabi na kini nga kultura nakapahimuot sa mga Corsicans. Ingon nga imposible nga mahanduraw ang Crete nga walay olibo, imposible nga mahanduraw ang Corsica nga walay makaon nga kastanyas.

Ang paggamit sa mga kastanyas alang sa panglawas

Ang makaon nga chestnut usa ka nut, ug, sama sa tanang mga nut, kini sustansya ug mapuslanon. Ang mga kahon dato sa fiber ug mga carbohydrate, ug busa himsog. Ug tungod kay kini naglakip sa mga sugars, mga tambok ug mga elemento sa pagsubay, nga starch, kini nahimo nga usa ka bahin sa usa ka vegetarian nga pagkaon. Ang komposisyon niini nga nut naglakip sa mga bitamina A ug C, ug usab mga bitamina sa grupo B. Ang pagkadaiya sa makaon nga chestnut mao ang ubos nga tambok, kon itandi sa ubang mga nut. Kini nga kamatuoran, uban sa ubang mga mapuslanon nga mga sangkap, nagtino sa eksklusibong paggamit sa makaon nga chestnut sa nutrisyon sa pagkaon.

Apan dili lamang ang mga bunga sa makaon nga chestnut magdala og mga benepisyo. Ang kahoy nga kaston gipabilhan pag-ayo. Ug ang panit sa niini nga kahoy adunay mga kabtangan sa medisina. Gikan sa mga liso maghimo usa ka decoction, nga gigamit alang sa internal nga pagdugo. Ang pakpak ug mga liso gigamit sa pagtambal sa mga sakit sa kidney. Ang mga uga nga prutas ug mga dahon sa makaon nga kastanyas mapuslanon alang sa masakit nga mga tutonlan. Ang anti-inflammatory nga epekto adunay usa ka kinuha sa mga prutas ug mga dahon, mao nga kini kaylap nga gigamit sa cosmetology alang sa paghimo sa mga creams. Dugang pa, ang pagpalig-on sa kabtangan niini nga kinuha gigamit alang sa paggama og shampoos.

Ang mga benepisyo ug kadaot sa mga sinangag nga mga kastanyas

Daghan, sa dihang naghisgot mahitungod sa edible nga mga kastanyas, adunay usa ka pagpakig-uban sa mga tigbaligya niining mga pinirito nga mani sa kadalanan sa Paris. Sa tingdagdag ang panahon sa pag-ani sa mga kastanyas moabut, ug sa mga nasud sa Habagatang Uropa ang mga tawo moadto sa kinaiyahan uban sa tibuok nga mga pamilya aron magluto sa ilang paborito nga pagkaon sa bukas nga kalayo. Sa France, kining kahumot nagpahinumdom kanato nga ang Pasko moabot sa dili madugay. Diha sa mga buhat sa mga classics sa Pransya, makita sa usa nga adunay espesyal nga kainit ang mga lumulupyo sa nasud nga nahisakop niining lamian ug mahumot nga kostumbre. Ang pinirito nga mga kastanyas dili lamang usa ka tasty, apan himsog ug masustansyang pinggan. Pinaagi niining mga sumbanan kini mahimong itandi sa humay, o bisan ang patatas. Ang mga kutsero lamian sa asukal ug asin. Ang bugtong panahon nga makalabaw sa usa ka pagkaon alang sa mga gourmets nga nagtan-aw sa ilang mga numero, mao ang taas nga kaloriya nga sulod sa fried option.

Apan, ang mga kastanyas dili lamang mahimo nga fried. Mapuslanon nga harina gikan sa makaon nga kastanyas. Kini sa kasagaran gigamit sa confectionery ug sa pagluto sa tinapay. Ang harina sa kaston sa mga hiyas niini dili ubos sa harina sa trigo, ug sa pipila ka mga kaso bisan pa milabaw kini. Mahimo usab nimo ang pagluto sa mga kastanyas, magluto, magluto sa mga sabaw uban kanila, ug magbutang sa usa ka langgam niini nga nut.

Dayag, ang makaon nga kastanyas usa ka hilabihan ka tasty ug mapuslanon nga produkto. Ang nagkalainlaing paggamit sa iyang nutritional ug therapeutic properties hilabihan ka halapad. Ang kinaiya adunay dako nga puhunan kaniya nga dili gayud kita makatabang sa pagpahimulos sa maong gasa.