Ang mga herbal nga ilimnon popular sa daghang mga tawo, sila kasagaran adunay usa ka maanindot nga kahumot, talagsaon nga pagtilaw ug tabang sa pagsulbad sa pipila ka mga problema sa panglawas. Ang mga benepisyo ug kadaut sa tsa gikan sa mga dandelions nga nailhan sulod sa daghang mga tuig, kita maghisgot mahitungod niini nga ilimnon karon.
Mapuslanon nga mga kabtangan sa tsa gikan sa bulak nga dandelion
Kini nga tanum adunay tannins, choline, organic acids, resins, fat, proteins ug inulin. Ang ulahing substansiya usa ka natural nga probiotic nga gigamit aron ma-normalize ang mga proseso sa metabolismo sa lawas, ang mga benepisyo sa tsa gikan sa dandelions mao nga pinaagi sa paggamit niini, mahimo nimong mapasig-uli ang metabolismo, ug kini makatabang nga mawad-an sa sobra nga pounds nga dili makadaot sa panglawas. Ang tannins, resins ug organic acids makatabang sa pagpalambo sa proseso sa paghilis, kini makatabang sa pagkuha sa kalibanga, apan hinumdomi nga ang usa ka ilimnon dili mahimong ilakip sa imong pagkaon alang sa mga nag-antos sa constipation.
Ang mapuslanon nga mga kabtangan sa tsa gikan sa dandelion mao nga kini makatabang sa pagwagtang sa anemia ug gani makatabang sa pagpakig-away sa atherosclerosis, kay kini naglangkob sa iron ug potassium, gikinahanglan aron madugangan ang lebel sa hemoglobin ug mapalig-on ang mga ugat sa dugo. Ang mga eksperto nag-ingon nga ang ilimnon nagpaubos sa cholesterol,
Ang presensya sa bitamina C maoy hinungdan nga kini nga tsa dili kinahanglan nga paagi sa pagpahawa sa sip-on ug trangkaso, kini mahimo usab nga hubog ingon nga usa ka preventive measure.
Kini angay nga hinumdoman nga ang mga eksperto wala magrekomendar sa pag-inom sobra sa 6 ka tsp. ginahatag nga tsa kada adlaw, kung dili adunay mga sakit sa tiyan, tungod kay ang ilimnon nagdugang sa acidity sa juice sa gastric . Kontraindisado, siya ug kadtong adunay alerdyik nga mga reaksiyon sa pagpuga sa dandelion.