Ang tanan nahigugma sa mga kompyuter, apan, sa walay palad, human sa paglata niini, halos wala'y sustansya nga nahabilin. Ang laing butang mao ang mga ilimnon nga bunga, diin ang kinadaghanang mga bitamina, pagsubay sa mga elemento ug mga prutas sa acid ang naluwas, samtang ang sea buckthorn giisip nga usa sa labing lamian ug himsog nga mga ilimnon.
Morse gikan sa sea-buckthorn - mapuslanon nga kabtangan
Daghang mga housewives naningkamot sa paghimo sa sea buckthorn nga mga berry, ang mga benepisyo nga nailhan sukad sa karaang mga panahon. Ang ilimnon mapuslanon, tungod kay ang berry adunay daghan nga biologically active substances, ingon man usab ang mga antibiotics sa tanum. Kon kanunay nimo kining gamiton, mahimo ka nga:
- pagdugang sa resistensya;
- pagpadali sa metabolismo;
- pagdugang sa gidaghanon sa normal nga pula nga mga selula sa dugo;
- pagpalihok sa produksyon sa mga digestive enzymes.
Ang Morse gikan sa sea-buckthorn adunay daghang positibo nga mga kabtangan, lakip ang mosunod:
- Ang ilimnon sa hingpit mupugnaw sa kauhaw ug ubos nga kaloriya, busa kini maayo alang niadtong nagsunod sa mga kaloriya.
- Ang pagkaon kinahanglan dili lamang aron mapalambo ang resistensya, kondili ang mood, tungod kay ang berries adunay serotonin - usa ka hormone nga responsable alang sa positibo nga kinaiya.
Unsaon sa pagluto sa sea-buckthorn gikan sa sea buckthorn?
Aron makuha ang usa ka lami ug masustansya nga sea buckthorn nga mga berry, kinahanglang sundon nimo ang pila ka mga lagda sa pag-andam niini. Sila mao ang mosunod:
- Alang sa pagluto, mahimo nimo gamiton ang bag-o ug frozen nga mga berry. Ang duha kinahanglan nga pagaatiman pag-ayo. Aron mahimo kini, ang sea buckthorn kinahanglan nga hugasan ubos sa nagaagay nga tubig, kon kini nabagtik, kinahanglan nimo nga hatagan niini.
- Kinahanglan nimo nga pahugtan ang mga berry aron pugngan ang duga gikan niini. Sa pag-andam sa Morse mahimo ka maggamit lamang og juice o makakuha og dugang nga likido gikan sa nahibilin nga cake. Aron mahimo kini, ibutang kini sa nagbukal nga tubig ug lutoon kini.
- Aron makatilaw ang ilimnon mahimong mas saturated, kini girekomendar sa pag-insister, pagbutang sa pan sa usa ka butang nga mainiton.
- Mahimo lamang ang Morse gikan sa sea buckthorn o makadugang sa ubang matang sa berry ug prutas, sama pananglit, cranberries, oranges.
Morse gikan sa lab-as nga sea buckthorn - resipe
Pag-andam sa sea-buckthorn gikan sa sea buckthorn alang sa tingtugnaw mahimong gikan sa presko nga berry. Ang pag-inom magpabilin sa tibuok bitamina C, busa kini kinahanglan nga ihatag sa mga bata sa preschool. Apan angay nga hunahunaon nga kini dili kaayo angay alang sa gagmay nga mga bata, tungod kay kini makahimo sa usa ka alerdyik nga reaksyon. Ang bag-o nga pag-ani nga sea buckthorn adunay daghang mga bitamina.
Sagol:
- dagat-buckthorn - 1 nga baso;
- linuto nga tubig - 1 l;
- asukar - 2 tbsp. l.
Pagpangandam
- Pagsagol sa mga berry, hugasan sa ilalum sa nagaagay nga tubig.
- Piloa ang mga galamiton sa enameled ug dugmukon ang toot nga maampingon kaayo hangtud nga daghan nga duga ang mogawas gikan sa sea-buckthorn.
- Ibubo ang duga ngadto sa lain nga panaksan, ug ibubo ang nabilin nga keyk sa tubig.
- Dad-a sa usa ka hubag sa ubos nga kainit, apan ayaw paglata.
- Kuhaa ang cooker ug ibubo sa asukar, pagpalihok sa maayo.
- Ibubo sa juice. Tabuni ang pan sa usa ka taklob ug biya sulod sa 20 ka minutos. Morse gikan sa presko nga sea buckthorn.
Morse gikan sa frozen sea buckthorn - resipe
Inom mahimong maandam sa bisan unsang panahon sa tuig, kung maghimo ka usa ka sea buckthorn gikan sa frozen sea buckthorn. Gigamit kini nga bugnaw ug mainiton. Ang asukar dili mahimong idugang samtang magluto, apan personal lang sa imong tasa. Makapainteres nga ang frozen nga mga berry makatilaw sama sa pinya, mao nga kini mohatag sa ilimnon og usa ka orihinal nga talagsaon nga lami.
Sagol:
- frozen berries - 1 nga baso;
- tubig nga linuto nga - 1 litro;
- asukar - aron makatilaw.
Pagpangandam
- Ang mga Berry mogawas gikan sa refrigerator ug mobiya sa pagsuyop.
- Mahimo nimo ibalik ang giandam nga sea buckthorn ngadto sa puree gamit ang blender.
- Palabihan ang masa, ug ibubo ang duga ngadto sa lain nga panaksan.
- Ibubo ang lana sa lana ug dad-a sa usa ka hubag.
- Ang sabaw kinahanglan tugutan nga pabugnawon ug idugang ang asukar, juice.
- Pag-agos, isira ang tabon ug ibilin ang mga mors gikan sa frozen nga sea-buckthorn sulod sa 20 ka minutos.
Morse gikan sa cranberries ug sea-buckthorn - resipe
Ang mga resipe gikan sa bag-o ug frozen nga berries managsama, sa tukmang panahon ug sa gidaghanon sa mga sagol. Bisan pa niana, mahimo nimong gamiton ang kombinasyon sa uban nga mga berry ug prutas, sama pananglit, sa pag-andam sa Morse gikan sa cranberries ug sea-buckthorn. Ang mga benepisyo niini dili mokunhod, apan ang lami mopalambo, tungod kay ang kombinasyon niining duha ka mga bahin giila nga malampuson kaayo.
Sagol:
- dagat-buckthorn - 1 nga baso;
- cranberry - 1 nga baso;
- tubig - 3 l;
- asukar - 6 tbsp. l.
Pagpangandam
- Pagsagol sa mga berry ug hugasi ang ubos sa nagaagay nga tubig, mamala sa tualya.
- Paggaling sa usa ka blender sa usa ka puree, palabihan pinaagi sa usa ka sieve.
- Ang cake nga duha ka berries ibubo ang linuto nga tubig ug pabukala ang ubos nga kainit sa 5 minutos. Dayon pag-ilsan pag-usab, idugang ang asukar.
- Ang lami nga buckthorn sa dagat gikan sa sea buckthorn kinahanglan ibilin aron pabugnawon, idugang ang duga sa dihang ang sabaw mobugnaw.
Morse gikan sa sea-buckthorn ug orange
Dili kaayo tasty ug mapuslan ang bunga sa ilang sea buckthorn, ang resipe nga naglakip sa pagdugang sa orange. Sa kini nga kaso, mahimo ka nga maglakip ug bisan unsang citrus. Labing maayo ang pagpili sa mga bunga nga tam-is, sama sa pomelo, tangerines. Kini nga kombinasyon magpaposible sa pagkuha sa usa ka mahimsog nga ilimnon nga adunay usa ka dato nga pagtilaw.
Sagol:
- dagat-buckthorn - 1 nga baso;
- orange - 0.5 pcs .;
- tubig - 2 l;
- cinnamon - 1 stick;
- dugos - 2 tbsp. l.
Pagpangandam
- Panit ang mga berry, panit sa tunga nga orange. Ang mga sangkap nagkonektar ug gipuga.
- Ayaw palabya ang panit, apan lutaha kini.
- Ibubo ang tubig ug magluto uban sa usa ka cinnamon stick sulod sa 5 ka minutos.
- Idugang ang pulp ug ipadayon ang pagluto sulod sa 15 minutos.
- Decoction sa filter, makadugang dugos.
- Lutoa alang sa katapusan nga panahon, kuhaa gikan sa plato, cool ug idugang ang juice.
Dagat buckthorn uban sa dugos
Doble ang sea buckthorn nga bunga alang sa tingtugnaw uban sa pagdugang sa dugos , kini duha ka bitamina nga puno sa mga bitamina. Mahimo kini gamiton sa pagtambal sa sakit nga tutunlan ug ubo. Ang ingon nga tambal nalingaw uban sa kalipay sa mga hamtong ug mga bata. Ang dugos gipulihan sa asukal ug sa ingon nagdugang sa paggamit sa ilimnon.
Sagol:
- dagat-buckthorn - 1 nga baso;
- tubig - 1.5 ka litro;
- dugos - 2 tbsp. l.
Pagpangandam
- Hugasi ang mga berry, dugmok ug dugukan uban ang dugos.
- Pagdugang sa sinagol sa cooled nga linuto nga tubig.
- Morse gikan sa sea-buckthorn strain, ibubo ang mga baso, dekorasyon sa mint.
Sa unsa nga paagi sa paghimo sa dagat buckthorn nga walay pagluto?
Daghang mga housewives gusto sa pag-andam sa dagat-buckthorn berries, ang resipe nga mahitabo nga walay pagluto. Mahimo kini kung mag-freeze ka sa mga berry. Gipabilin nila ang tanan nga mapuslanon nga mga kabtangan sulod sa dugay nga panahon, apan kini dili kinahanglan nga tipigan sulod sa mas taas pa kay sa unom ka bulan. Si Morse, nga giluto sumala sa classic nga resipe, kinahanglang tipigan sulod sa dili molabaw sa duha ka adlaw sa usa ka baso nga sudlanan nga adunay taklob, kon dili kini mawala ang tanang mapuslanon nga kabtangan.
Sagol:
- dagat-buckthorn - 1 nga baso;
- tubig - 1.5 ka litro;
- asukar - 6 tbsp. l.
Pagpangandam
- Ang mga berry nga defrost ug mash adunay mortar nga kahoy.
- Ibubo ang daghang linuto nga tubig, idugang ang asukar ug hingpit nga ihugpong.
- Palabihan ang frozen nga buckthorn sa dagat ug pabugnawa kini. Kung gusto, mahimo ka makadugang sa ice cubes.