Daghan ang wala maghunahuna sa ilang kinabuhi nga walay usa ka tasang humot nga tsa. Sa pipila ka mga nasud, kini nga ilimnon gikonsiderar nga tradisyonal, pananglitan, ang tinuod nga mga fans mao ang British. Sumala sa estadistika, ang usa ka tawo moinom og mga 650 ka litro matag tuig.
Kaayohan sa tsa alang sa lawas
Adunay daghang lainlaing matang nga lahi sa lami ug sa ilang kaugalingong paggamit. Kadaghanan kanila adunay tannins, importante alang sa digestive system ug importante nga mga lana , nga adunay epekto sa antibacterial ug anti-inflammatory. Alang sa mga interesado, kung adunay kaayohan gikan sa tsa, kinahanglan nga giingon nga ang komposisyon sa ilimnon adunay mga importante nga alkaloids. Adunay mga amino acids, pectin, bitamina ug minerales.
Mapuslanon nga kabtangan sa green tea
Kini usa sa labing popular nga matang sa tsa, nga gigamit sulod sa 4 ka libo ka tuig. Daghang mga tawo wala gani masayud nga sila nangolekta sa mga dahon gikan sa usa ka kahoy, sama sa itom, pula ug uban pang matang sa tsa. Ang tibuok nga hitch anaa sa matang sa pagproseso. Ang paggamit sa green tea alang sa lawas tungod sa kamatuoran nga ang mga dahon dili ma-fermented ug nalaya, busa sila nagpabilin sa maximum nga gidaghanon sa importante nga mga butang.
- Makapadasig sa biolohikal nga kalihokan, tungod kay kini adunay mga bitamina.
- Kini usa ka maayo nga pagsanta sa mga problema sa sistema sa gikulbaan, ug usab nakatampo sa konsentrasyon sa pagtagad.
- Ang mapuslanon nga mga kinaiya sa tsa adunay kalambigitan sa pag-normalize sa kahimtang sa sistema sa circulatory, tungod kay ang mga bongbong sa mga barko gipalig-on. Kini girekomendar sa mga pasyente sa hypertensive nga makunhuran ang pressure.
- Ang maayo nga paagi makaapekto sa paglihok sa sistema sa excretory.
Ang mga Benepisyo sa Black Tea
Usa sa labing popular nga matang, nga ang produksyon niini nag-usik sa daghang panahon kon itandi sa ubang mga kapilian. Una, ang mga dahon nalaya, gilubid, gipaaso ug gipauga. Ang kemikal nga komposisyon halapad, nga nagtino sa mapuslanon nga kabtangan sa itum nga tsa, nga direkta nga nagdepende sa kalidad sa mga hilaw nga materyales, ang katukma sa pagluto ug ang gidaghanon sa mga nahubog nga tubig.
- Makapadasig sa metabolismo, sirkulasyon, kidney, digestive ug cardiovascular system.
- Ang mapuslanon nga kabtangan adunay kalabutan sa kamatuoran nga ang tsa mao ang paglikay sa pagsugod sa kanser sa panit.
- Tungod sa presensya sa tannins adunay antioxidant properties.
- Tungod sa presensya sa polysaccharides, usa ka itom nga matang ang mapuslanon alang sa mga diabetics.
Ang pula nga tsaa maayo
Kung gusto nimong sulayan ang husto nga pula nga tsa, kinahanglan nimo pangitaon ang mga pakete, nga nagpakita nga ang tanom mitubo ug giputos sa China. Ang mapuslanon nga mga kabtangan sa pula nga tsa nailhan sukad pa sa karaang mga panahon, diin kini nahimong popular sa tibuok kalibutan. Kini nga matang adunay daghan nga kemikal nga komposisyon, tungod kay kini naglangkob sa mga polysaccharides, acids, mga amino acids, pectins, importante nga mga lana, mga bitamina ug minerales.
- Gipasiugda ang pagpadali sa mga proseso sa metabolismo, nga makatabang sa pagkunhod sa timbang.
- Adunay usa ka diuretic nga epekto nga pagpalambo sa mga amimislon ug paghawan sa lawas sa sobra nga fluid.
- Gikuha niini ang mga hilo gikan sa lawas, nga hinungdan sa kinatibuk-ang panglawas.
- Adunay usa ka tonic nga epekto ug relieves gikulbaan tension.
Puer tea - mapuslanon nga mga kabtangan
Sa China, ang labing inila nga ilimnon mao ang Puer, nga gipanagtag sa tibuok kalibutan. Sa proseso sa produksiyon, ang mga dahon sa tsa mopailalom sa kompleto nga pagbag-o, nga nagtino sa maayo kaayo nga mga kalidad niini. Husto nga gisabwag ang Puer nga nahimo nga lami ug gibati ang dugos ug orkid nga mubo nga sulat. Sa pipila ka mga matang sa panamit ang gidugang ang mga dahon sa tsa nga rosas ug chrysanthemum.
- Ang Puer nga tsa, kansang paggamit napamatud-an sa siyensiya, nagpalambo sa kalihokan sa utok, naglig-on sa panumduman ug nagdugang sa pagtagad.
- Tungod sa presensya sa nagkadaiyang mga amino acids ug ang abilidad sa pagpakunhod sa kahinam, ang ilimnon makatabang sa pagkunhod sa timbang. Kini makatabang sa pagpalambo sa mga proseso sa metabolismo.
- Adunay usa ka diuretic epekto ug positibo nga makaapekto sa intestinal peristalsis.
- Nagpalambo sa kalihokan sa tsa sa atay ug cardiovascular system, tungod kay kini makunhod sa kantidad sa cholesterol ug nagdugang sa paglantaw sa mga sudlanan sa dugo.
Tsa nga adunay chamomile - kaayohan
Ang usa ka bulak nga popular sa mga kababayen-an nga buot makakat-on mahitungod sa mga pagbati sa gipili usa ka mapuslanon kaayo, nga hinungdan sa dako nga paggamit sa mga resipe sa tradisyonal nga medisina. Naglangkob kini sa 0.8% nga essential oil, mga asido, mga bitamina, mga mineral ug uban pang mga substansiya. Ang mapuslanon nga kabtangan sa chamomile tea mahinungdanon sa pagtambal sa daghang mga problema sa panglawas.
- Positibo nga makaapekto sa estado sa sistema sa paghilis, nga makatabang sa pagsagubang sa colic ug bisan gastritis.
- Tungod sa presensya sa ascorbic acid, ang ilimnon nagpalig-on sa immune system ug nakunhoran ang risgo sa pagkontrata sa mga sip-on.
- Ang mapuslanon nga mga kinaiya sa tsa nga adunay chamomile ang nalangkit sa kamatuoran nga kini nagpalig-on sa trabaho sa sistema sa nerbiyos, pagpalambo sa buot ug pagtabang sa pagsagubang sa dili maayo nga buot.
- Kini adunay aksyon nga antibacterial, pagkuha sa internal nga mga makapahubag nga proseso.
Tsa uban sa kalina - kaayohan
Ang mga berries sa Kalina usa ka tradisyonal nga pagtratar alang sa mga Slavs ug kini gigamit dili lamang alang sa mga katuyoan sa pagluto, apan usab sa mga resipe sa mga tawo. Sila adunay usa ka talagsaong komposisyon, nga naghatag kanila'g kahigayunan nga gamiton sila sa pagtratar ug pagpugong sa pag-uswag sa daghang mga sakit, ug kini nagdugang usab sa pagpanalipod sa mga katungdanan sa lawas, nga makatabang sa pag-atubang sa mga negatibong epekto sa mga virus ug bakterya. Ang tsa nga adunay kalina, mapuslanon nga kabtangan nga nahibal-an sukad pa sa karaang mga panahon, gitugotan sa pag-inom kanunay.
- Ang komposisyon naglakip sa daghang bitamina C, nga naglig-on sa immune system. Kini girekomendar nga moinom sa usa ka ilimnon sa bugnaw nga panahon.
- Tungod sa presensya sa tannins, ang viburnum adunay positibo nga epekto sa digestive system.
- Ang mga berry mapuslanon alang sa mga pasyente sa hypertensive, tungod kay kini makatabang sa pagpakunhod sa pressure.
- Adunay usa ka makapakalma nga epekto, nga nakatabang sa pagsagubang sa tensiyon, kakapoy ug dili maayo nga buot. Bisan ang usa ka tasa sa tsa makahatag og kusog.
Lime tea - mapuslanon nga kabtangan
Ang mga mahumot nga bulak mao ang hingpit alang sa paghimo sa tsa, nga adunay orihinal nga lami ug usa ka maanindot nga dugos nga kahumot. Kini adunay nindot nga katam-is, tungod sa presensya sa natural nga asukar. Labing maayo ang pag-andam sa pag-inom sa gagmay nga mga tomo, tungod kay sa ngadto-ngadto mawad-an ang mapuslanon nga kabtangan. Ang paggamit sa lime tea nakaapekto sa daghang mga organo ug sistema.
- Kini adunay antipiretikong epekto, busa kini mahimong ihatag alang sa mga sip-on ug flu sa mga bata.
- Ginasul-ob ang paghinlo sa lawas, pagkuha sa mga toxins ug toxins.
- Positibong epekto sa mga proseso sa metabolismo.
- Ang adunay mga expectorant ug anti-inflammatory nga aksyon.
Thyme tea - mapuslanon nga kabtangan
Ang gipresentar nga sagbot gigamit sa mga resipe sa folk sukad sa karaang mga panahon, tungod kay kini naglakip sa daghan nga mga mahinungdanon nga mga lana, mga asido, mga mineral, mga tannin ug uban pang mga sangkap. Ang tsa nga adunay thyme mapuslanon alang sa pagpanalipod sa mga katungdanan sa lawas, pagtabang sa pagpakig-away batok sa mga virus ug bakterya, pagwagtang sa ubo ug labad sa ulo. Ang ilimnon adunay positibo nga epekto sa kalihokan sa daghang mga internal nga organo ug sistema.
- Gipalambo niini ang kalihokan sa sistema sa nerbiyos, nga makatabang sa pagsagubang sa mas maayo nga depresyon ug kakapoy.
- Kini girekomendar sa pag-inum sa usa ka ilimnon nga may cystitis, prostatitis ug balas diha sa mga kidney.
- Tsa uban sa thyme, kansang mga kaayohan alang sa mga kababayen-an nga nakig-uban sa abilidad sa pagsagubang sa sobrang timbang, gitugotan sa pag-inom adlaw-adlaw.
- Kini usab mapuslanon alang sa mga mabdos, tungod kay kini nagpalambo sa lactation ug gatas nga kalidad, apan kini kinahanglan nga hubog sa limitado nga gidaghanon.
Tsa nga adunay mint - kaayohan
Sa pagluto, ang mahumot nga tanom popular kaayo, tungod sa bag-ong lami niini. Ang mga dahon naglakip sa mga resipe alang sa nagkalain-lain nga mga ilimnon, lakip ang tsa, nga malumo ug makapahayahay. Ang Mint tea, ang kaayohan nga gipamatud-an sa mga doktor, naglig-on sa immune system, nga labi ka importante sa panahon sa aktibong pagkaylap sa mga virus ug mga impeksiyon.
- Ang usa ka ilimnon mapuslanon alang sa mga pasyente sa hypertensive, tungod kay kini normal sa presyur.
- Tungod sa presensya sa menthol, ang tsa naghupay sa mga spasms, nga makatabang sa pagsagubang sa dugay nga sakit sa ulo.
- Kini adunay antipiretikong epekto, pagpagaan sa mga sintomas sa rhinitis ug sakit nga tutunlan.
- Ang mapuslanon nga mga kabtangan sa tsa mao ang normalization sa gallbladder, kidney ug atay.
Tsa uban sa ginger - maayo
Ang nasunog nga panakot nahimong lapad nga gigamit sa pagluto sa bag-o pa lang, apan ang mapuslanon nga kabtangan niini nahibal-an na sukad pa kaniadto. Adunay nagkalainlaing mga folk recipes, apan ang labing sayon ug labing barato nga kapilian mao ang paghimo sa tsa. Giapil niini ang nagkalainlaing mga bitamina, mineral, hinungdan nga mga lana ug ubang mga butang. Ang tsaa nga ginger, ang kaayohan nga napamatud-an pinaagi sa daghang mga pagtuon, giandam nga yano kaayo: sa usa ka normal nga ilimnon, kinahanglan lang nga magbutang ka og pipila ka piraso sa bag-ong gamut.
- Adunay antiviral action, nga importante alang sa pipila ka mga sakit sa internal nga organo.
- Nagpasiugda sa pagpadali sa sirkulasyon sa dugo, nga maoy hinungdan sa epekto sa pag-init ug pagpalambo sa kalihokan sa pangisip.
- Ang mapuslanon nga kabtangan sa tsa sa luy-a gilangkuban sa abilidad sa pagtangtang sa makadaot nga cholesterol ug pag-normalize sa presyon sa dugo.
- Nag-apektar kini sa pagsulod sa gastric juice, nga adunay positibo nga epekto sa sistema sa paghilis.
Maayo ang Koporsky tea
Sa tradisyonal nga Slavic teas, gigamit ang lainlaing mga tanum, nga adunay dakong kaayohan. Ang Kiprei o ivan-tea mao ang nag-unang hilaw nga materyales alang sa pagprodyus sa tsa nga Kopor sa fermented. Ang mga kabtangan niini nga ilimnon nakig-uban sa usa ka talagsaon nga kemikal nga komposisyon, tungod kay kini adunay mga bitamina, minerales ug uban pang mga butang. Ang Koporsky nga tsa, kansang mapuslanon nga mga kabtangan natun-an pag-ayo, nahibal-an sa uban tungod sa kamatuoran nga walay caffeine, tannin ug oxalic acid sa komposisyon, ug kini nga mga substansiya nahibal-an sa paghasol sa sistema sa nerbiyos.
- Kini adunay sedative ug nakapahinuklog nga epekto nga makatabang sa pagsagubang sa stress, depresyon ug insomnia.
- Nagpasiugda sa pagpauswag sa mga proseso sa metabolismo.
- Ang sunod nga mapuslan nga kabtangan sa tsa tungod sa presensya sa tannins, busa kini adunay mga anti-inflammatory ug antiseptic effect.
- Pinaagi sa kanunay nga paggamit, ang endocrine system mas molambo.