Ang mga Benepisyo sa Malampuson

Ang Bag-ong Tuig nahimutang lang sa kanto, nga nagpasabot nga ang matag balay adunay usa ka festive table. Gawas pa sa "Olivier", ang "herring" ilalom sa usa ka fur coat "ug champagne, kini mahimong usa ka chill, mga benepisyo nga dili nahibal-an sa tanan. Human sa tanan, kini kinahanglan nga gamiton dili lamang sa mga holidays, apan kini nga gitinguha nga ilakip kini sa adlaw-adlaw nga pagkaon.

Paggamit sa lutahan alang sa mga lutahan

Ang kabugnaw nagpadayon sa mga lugar sa cartilaginous nga tisyu nga bag-ohay nga nadaot, nga nagpreserbar sa ilang pagkalansin. Naglangkob kini sa usa ka protina nga gitawag ug collagen, nga naglangkob sa connective tissue sa lawas sa tawo. Gikan niini, mahimong ikaingon nga ang nag-unang pagtambal alang sa mga nag-antus sa arthritis, arthrosis, kinahanglan maglakip sa konsumo sa daghang mga kutsara sa niini nga pinggan.

Kaayohan sa bugnaw alang sa tibuok nga organismo

Ang bisan unsa nga matang sa brew: karne, manok, baboy naghatag og maayo. Ang kalainan lamang mao ang kaloriya .

Busa, ang aminoacetic acid makapauswag sa paglihok sa utok, mapuslanon nga makaapekto sa proseso sa panumduman. Sa panahon sa pagsugod sa mga kondisyon sa depresyon, ang katugnaw, sama sa wala pa, sa dalan.

Usa ka importante nga hinungdan, nga makabenepisyo sa katugnaw, mao ang presensya niini sa bitamina B. Kini positibo nga nakaapekto sa trabaho sa tibuok nga sistema sa nerbiyos. Ug ang retinol dili lamang naglig-on sa immune system, kondili naglihok usab isip usa ka antioxidant.

Caloric content sa usa ka domestic chill

Ang matag hostess nag-andam sa niini nga appetizing pinggan sa iyang kaugalingon nga paagi. Ang bugtong butang nga wala mausab mao ang feed, o ang kombinasyon sa usa ka bugnaw nga nagkalainlain nga mga panakot, usa ka mahait nga snack. Ang sekreto yano ra: bisan pa sa daghang kantidad nga gelatin, ang plato kaayo kaloriya, ug busa naglangkob sa cholesterol . Mao nga ang salabay gihatagan og mustard o horseradish, aron nga ang ilang mga sangkap makunhoran og igo nga karga sa atay. Sa ubos mao ang usa ka lamesa nga nagpakita sa caloric sulod sa chill.