Usahay bisan kadtong nagalingkod sa usa ka pagkaon o nagtan-aw sa numero, gusto ko nga pahalipayan ang akong kaugalingon nga matam-is. Usa sa labing mapuslanon nga mga paagi sa paghimo niini nga walay kadaot sa lawas mao ang pagkaon sa usa ka gamay nga dugos. Bisan pa, ang pangutana nga mitungha: ang kaayohan ba niini wala mapasobra? Atong tan-awon kon ang dugos mapuslanon o kung kini gigamit, angay nga maglikay.
Kaayohan ug kadaut sa dugos
Ang dugos usa ka natural nga produkto nga adunay daghang gidaghanon nga mapuslanon nga mga substansiya ug pagsubay sa mga elemento. Sukad sa karaang mga panahon, ang dugos giisip nga usa ka labing maayo nga himan alang sa natural nga pagdasig sa resistensya, ingon man usa ka epektibo nga anti-inflammatory agent. Ang dugus gikonsiderar nga usa ka mas "himsog" nga pangpatam-is, kay kini dunay dyutay nga glucose kay sa asukal ug makapaubos sa cholesterol .
Bisan pa, ang dugos contraindicated sa mosunod nga mga kaso:
- usa ka alerdyi sa dugos;
- presensya sa taas nga temperatura;
- diabetes mellitus o sobra katambok.
Ang dugos ba mapuslanon sa mga sudlay?
Siyempre, ang dugos sa honeycombs usa sa labing mapuslanon nga matang sa niini nga produkto. Dili sama sa iyang "giputli" nga kauban, ang ingon nga dugos dili mapugngan, ug, busa, makabaton kag usa ka garantiya nga natural nga produkto. Dugang pa, ang talo mismo, usa ka paagi o lain nga nahulog sa pagkaon, adunay usa ka tibuok nga tipiganan sa mapuslanon nga mga sangkap.
Ang dugos ba mapuslanon alang sa tiyan?
Sa walay duhaduha, ang dugos usa sa labing maayo nga mga produkto nga makatabang sa pagpalambo sa paghimo sa tiyan, ug gigamit usab sa pagtratar sa mga sakit sa digestive system. Hinoon, adunay pipila ka mga nuances dinhi:
- Kini labing maayo alang niining mga katuyoan sa pagtubo sa dugos sa tubig. Busa, imong giwagtang ang nagkadugang nga tensiyon sa tiyan sa panahon sa paghilis sa produkto.
- Alang sa paglikay, ang bisan unsang matang sa dugos mahimong gamiton, apan ang produkto nga nakolekta gikan sa thyme o oregano mao ang labing mapuslanon.
Ang dugos ba mapuslanon tungod sa pagkawala sa timbang?
Kon kita maghisgut kon sa unsang paagi nga ang paggamit sa dugos makaapekto sa numero, angay nga matikdan nga daghang mga nutrisyonista ang labi nga nagreseta sa ilang mga kustomer niini nga produkto isip dugang nga sangkap. Mga babaye, nagduhaduha kon ang dugos mapuslanon sa kagabhion, gusto nga biyaan kini, apan sa walay kapuslanan. Gitambagan ka namon nga moinom og usa ka baso nga mainit nga tubig nga may usa ka kutsara nga dugos nga lasaw diha niini sa buntag. Kini makatabang sa pagpalambo sa panghilis, pagkuha sa mga toxin gikan sa lawas, nga sa baylo modala ngadto sa pagkawala sa timbang. Busa ayawg kabalaka kon ang mapuslanong dugos sa pagpuasa mapuslanon o dili. Sugdi lang ang buntag niini, ug mabati nimo ang kalainan.