Kadaghanan sa mga bag-ohay nga mga tuig nahimong biokefir nga kaayohan ug ang kadaot nga nag-alirong sama sa ubang mga produkto. Sa niini nga kaso, ang usa kinahanglan nga maila sa taliwala sa ordinaryong yogurt o yogurt gikan sa bio, nga adunay usa ka gamay nga lain-laing mga komposisyon.
Unsa ka mapuslanon nga biokefir?
Ang biokefir usa ka produkto nga ginasagol nga adunay sulod nga bifidobacteria. Sa samang higayon sa ordinaryong kefir wala sila. Ang estante sa kinabuhi nga ingon sa usa ka pag-inom dili molapas sa kapin sa 2-3 ka adlaw, ug, busa, mas dako kini nga gasto kaysa sa tanan nga mga produkto sa dairy ug kini mas lisud nga pangitaon. Ang paggamit sa biochetophrine dako kaayo, tungod kay ang komposisyon adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa tibuok nga organismo. Busa, pananglitan, kini makatabang:
- pagpakunhod sa alerdyik nga reaksyon sa lawas;
- mopahiuli sa intestinal microflora ug mohupay sa dysbiosis;
- makapamenos sa kolesterol ug makapugong sa pagpalambo sa mga malignant nga mga tumor;
- naglig-on sa immune system;
- putrefactive nga proseso sa lawas;
- normal sa buhat sa atay ug kidney.
Atol sa dugay nga pag-inom sa antibiotiko, kini ang pagkonsumo niini nga produkto nga gatas nga gatas nga makatabang sa pagpakunhod sa negatibo nga epekto sa lawas sa tawo ug pagpanalipod sa mga tinai gikan sa mga sakit. Kung mag-inom ka og labing menos usa ka baso nga bikon sa gabii, mahimo nimong mapalambo ang imong panglawas. Kasagaran kini gigamit sa panglantaw sama sa mga maskara sa nawong o buhok.
Biokefir tungod sa pagkawala sa timbang
Tungod sa diuretic nga aksyon sa biokefir kini girekomendar sa paggamit niini alang sa mga tawo nga gusto nga mawad-an sa sobra nga pounds. Dugang pa, ang ilimnon adunay mapuslanon nga mga substansya nga makapausbaw sa panghilis, masudlan ang lawas sa microelements. Sa sama nga biokefir adunay usa ka gamay nga caloric nga sulod ug uban sa tabang sa paghimo sa lain-laing mga diyeta nga dili makadaot sa lawas.
Apan kinahanglan nga ibutang sa hunahuna nga uban sa mga ulcers, gastritis ug pagdugang acidity, pagkaon sa labaw pa kay sa usa ka baso sa niini nga ilimnon mahimo negatibong makaapekto sa imong panglawas. Busa, sa dili pa magsugod ang aktibo nga paggamit niini, kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga benepisyo ug mga kadaot sa biocheto-phir makabarug nga magdungan.