Ang mga hormone mga biologically active chemicals sa lawas, nga gihimo sa endocrine glands. Ang mga hormone adunay komplikado nga multifunctional effect sa lawas ug mga regulators sa nagkalain-laing mga proseso sa mga organo ug mga tisyu sa usa ka tawo.
Ang mga hormone nga makaapekto sa timbang
Kung ang imong lawas dili motubag sa daghan nga mga diyeta ug mga sports, nan lagmit nga ikaw adunay usa ka pagkawala sa hormone - ug ang sobra sa timbang mao ang resulta sa usa ka kakulang o sobra sa usa ka hormone. Unsa nga hormone ang hinungdan sa timbang? Kini nga pangutana dili tubag nga dili tin-aw. Atong hisgotan ang daghang matang sa mga hormone nga makaapekto sa timbang.
Ang leptin o usa ka satiety hormone usa ka hormone nga responsable sa metabolismo sa enerhiya sa lawas. Nga mao, ang leptin usa ka hormone nga "magtrabaho" aron makunhuran o makakuha og timbang. Sa mga tawo nga sobra ka tambok, ang pagkasensitibo niini nga hormone mikunhod.
Ang mga babaye nga mga hormone estrogens mga regulator sa babaye nga reproductive system, apan dili direktang makaapekto sa sobrang timbang. Sa mga babaye human sa 50 ka tuig, ang lebel sa estrogens mikunhod, nga mosangpot sa usa ka pagkunhod sa sekswal nga tinguha, usa ka paglambot sa metabolismo ug usa ka pagtaas sa tambok nga mga deposito.
Ang laing hormone nga direktang responsable sa timbang mao ang gitawag nga ghrelin . Gituohan nga kini nga hormone komplementaryo sa leptin. Ang Ghrelin usa ka hormone sa kagutom, nga ang lebel niini nagdugang sa wala pa mokaon ug mikunhod human sa pagkaon.
Ang impluwensya sa mga hormone nga gibug-aton mahinungdanon kaayo, apan, dili gayud kinahanglan nga gamiton ang hormone nga mga droga sa imong kaugalingon, pananglitan, sa paghimo sa imong kaugalingon nga mga ineksyon sa mga hormone sa pagpakunhod o pagpataas sa gibug-aton aron makuha ang usa ka matahum nga madanihon nga numero. Ang kakulang o sobra sa bisan unsang hormone mahimong mosangpot sa makapasubo nga mga sangputanan (pagkaupaw, sobra nga pagkawala sa buhok, oncology, pagkabaog).
Ang bisan unsang mga hormone makaapekto sa timbang?
Oo, ang usa ka dakong papel sa pagkontrol sa gibug-aton sa usa ka tawo gipatokar sa mga thyroid hormone.
Ang mga hormone sa thyroid gipatungha sa thyroid gland, kini ang hinungdan sa normal nga metabolismo, makapauswag sa pagtubo ug paglambo sa lawas. Sa diha nga dili igo ang gidaghanon sa mga thyroid hormone, ang usa ka tawo mobati og kahinuklog, pagkawalay pagbati, mga proseso sa panghunahuna nga pagkunhod, ang paghimo sa mental ug pisikal nga kalihokan mahitabo. Nga mao, kung ang mga hormone sa thyroid mokunhod, ang lebel sa sukaranan nga metabolismo mous-os ug ang gibug-aton nga pagtaas mahitabo.
Ang laing hormone nga makaapekto sa gibug-aton nga gibug-aton o gibug-aton gitawag og testosterone . Ang testosterone usa ka lalaki nga sex hormone, apan sa gagmay nga mga hormone makita usab sa kababayen-an. Ang testosterone adunay positibo nga epekto sa paglambo sa kaunuran ug pagsunog sa sobrang tambok.
Ingon nga nasabtan, unsa ang mga hormone nga mag-impluwensya sa timbang, ayaw pagdali sa paghimo o paghimo og mga konklusyon, kung unsa gayud ang disbentaha o sobra sa mga hormone ang hinungdan sa imong sobra nga gibug-aton. Una kinahanglan nga mokonsulta sa doktor, ihatag ang pag-analisar niini o kana nga hormone,
Tingali ang mga problema nga adunay sobra nga gibug-aton dili kaayo lawom, dili sa lebel sa hormone, ingon sa imong gihunahuna. Sulayi una ang pag-usab sa imong pamaagi sa pagkinabuhi ug pagkaon, aron dili maapil gikan sa pagkaon sa pagkaon nga adunay daghan nga asukar, aron sa pagbuhat sa mga sports. Ug kung ang imong lawas dili mosanong sa imong paborable nga mga lihok alang kaniya, konsultaha ang usa ka doktor nga motabang kanimo sa pagtino kung unsang mga hormone nga positibo nga mag-impluwensya sa timbang, kinahanglan nimo nga buhaton. Maayo nga swerte!