Sulod sa mga siglo, ang mapuslanon nga mga kabtangan sa mga persimmons anaa lamang sa mga residente sa China. Ug sa katapusan sa ika-19 nga siglo ang mga tawo gikan sa ubang mga nasud mahimong makatilaw niini nga bunga. Bisan pa sa ulahi, nahibal-an sa mga siyentipiko kon unsang mga bitamina ang anaa sa persimon, ug salamat nga kini nga bunga gikonsiderar nga terapyutik sa mga Intsik.
Ang komposisyon sa persimmons
Na base sa ngalan, nga gihubad gikan sa Latin nga pinulongan, isip "pagkaon sa mga dios," imong masabtan nga ang persimon adunay usa ka dato ug mapuslanon nga komposisyon. Naglangkob kini nga mga butang:
- antioxidants nga makatabang sa pagpakigbatok sa impluwensya sa makadaut nga mga butang, pagsuporta sa pagkabatan-on sa lawas;
- fiber sa pagkaon, ug sa persimon adunay 2 ka beses nga labaw kay sa mga mansanas;
- organic acids, kansang importante nga mga kabtangan nagpalambo sa digestive system ug nagsuporta sa balanse nga acid-base;
- asukar, mao nga wala kini girekomendar alang sa mga diabetic. Ang mga sugars sa persimon hingpit nga makaamuma sa kaunoran ug utok sa kasingkasing;
- tannins, nga naghatag sa usa ka persimmon astringent pagtilaw;
- mga bitamina;
- microelements.
Ang komposisyon sa bitamina ug pagsubay sa mga elemento sa persimmons
Ang bili sa persimmons mao ang iyang mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento.
Mga bitamina persimmon:
- provitamin A, responsable sa pagkalalom sa panit, maayong panulok,
resistensya, pagpalambo sa kahimtang sa buhok, mga kuko, mga bukog. Aron makabaton kini nga bitamina gikinahanglan, busa ang persimmon girekomendar nga kaunon human sa pagkaon; - grupo B (B1, B2, B3);
- ascorbic acid.
Mga microelement of persimmon: potassium, calcium, iron, phosphorus, magnesium , sodium. Ang mga siyentista wala magdugay aron mahibal-an kung adunay iodine sa persimmon. Nahibal-an nga ang persimon usa sa pipila ka mga prutas nga adunay positibo nga epekto sa thyroid gland tungod sa presensya sa iodine sa iyang komposisyon.
Adunay sobra sa 50 ka matang sa mga persimmons, ug silang tanan adunay gibana-bana nga pareho nga komposisyon ug bili. Busa, aron mahibal-an kung unsa ang mga bitamina diha sa persimmon korolek o uban pang mga espisye, igo na nga mahibal-an ang komposisyon nga gihulagway sa ibabaw.