Pagkaon alang sa varicose veins sa ubos nga tumoy

Ang nag-unang tahas sa pagkaon alang sa varicose veins sa mga ubos nga mga tumoy mao ang paglikay sa edema ug usa ka set sa sobrang timbang . Ang tukma nga nutrisyon mohunong sa pagpalambo sa sakit ug mapalambo ang kondisyon sa mga ugat.

Unsa ang pagkaon alang sa varicose veins?

Ang pagkaon alang sa varicose veins sa mga bitiis naglakip sa pagtuman sa maong mga lagda:

1. Aron malikayan ang pag-uswag sa sakit, ang usa ka pagkaon nga adunay varicose veins kinahanglan sundon sa tibuok kinabuhi.
2. Ang pagkaon kinahanglan nga maglakip sa daghang mga prutas ug mga utanon. Sila mahimong kan-on nga lab-as ug lutoon.
3. Maayo nga kaonon ang mga nuts, coarse nga tinapay, mga lugas gikan sa bug-os nga lugas nga adunay bran ug mag-inom og bag-ong pinuga nga mga petsa.
4. Kaduha sa usa ka semana gikinahanglan nga mogugol sa unloading nga mga adlaw sa prutas o bag-ong pinuga nga mga duga.
5. Kini madanihon sa makadaghang higayon sa usa ka semana aron ipaila sa mga igos sa pagkaon, sea buckthorn, cranberries ug blueberries, gooseberry berries, strawberries, dogrose.
6. Panahon sa pagkaon girekomendar nga gamiton ang nettle: sabaw sa nettle dahon, sabaw nga may nettle, makadugang sa uga nga mga nettle sa tinapay ug sa bisan unsang mga pinggan. Kini nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug nutrisyon sa mga organo, nagpalambo sa kabaskog sa lawas.
7. Aron mapauswag ang pagkalalom sa mga sudlanan, gikinahanglan nga gamiton ang sprouted nga lugas sa trigo, rye, oats, cabbage, soy ug bean nga mga produkto, patatas sa uniporme, lemon, kampanilya nga peppers, kamatis, parsley ug dill.
8. Ang pagkaon kinahanglan nga maglakip sa isda ug seafood, beef liver, lamb kidney.
9. Ang mga pagkaon mahimong puno sa mga utanon nga lana: toyo, olibo, mais. Ang mga tambok sa hayop dili angay gamiton.
10. Adlaw-adlaw kinahanglan nga imnon ang mga duha ka litro nga likido: puro nga tubig, green nga tsa , mors, natural juices, kvass, compote.
11. Gikan sa pagkaon kinahanglan dili iapil ang mga pinggan sa bisan unsang mga aso ug de lata nga mga produkto, lig-on nga mga sabaw, atsara ug mga marinade.