Si Ella Sukhanova usa ka partisipante sa proyekto sa TV nga "Dom-2". Ang babaye dunay taas nga gitas-on - 175 cm, apan sa samang higayon motimbang og 56 kg. Sumala sa model ug sa sportswoman, siya dili gayud kompleto ug wala'y mga problema nga sobra ang timbang , apan sa usa ka bahin sa iyang kinabuhi nakaamgo nga ang gamay nga mawala kaniya dili masakitan. Ingon nga nawala si Ella Sukhanova og 10 kg, siya suginlan niining artikuloha.
Giunsa nako mawala ang 10 kg Ella Sukhanova?
Sa iyang interbyu sa mga mamamahayag sa bantog nga "Dom-2" nga mantalaan, ang babaye miingon nga siya nagdula og tennis sukad pa sa iyang pagkabatan-on, apan karon ang sport dili mao ang katapusan nga dapit sa iyang kinabuhi. Giisip niya kini nga nag-unang pormula alang sa kalampusan ug nagtambag sa bisan kinsa nga adunay mga problema sa timbang aron mag-ehersisyo kanunay. Kadtong mga interesado sa unsa ka manipis Ella Sukhanov gikan sa House-2 kinahanglan nga mag-ingon nga ang modelo walay bisan unsa nga espesyal nga pagkaon o sa sistema sa pagkaon. Dili lang siya mokaon og tambok, fried ug matam-is. Ang karne ug isda mopili sa ubos nga tambok nga mga barayti ug mga magluto nga gi-steamed, lutoon o hubag.
Dakong bili
Siguroha ang pag-inom og daghang mga pluwido, tungod kay ang tubig mao ang basehan sa tanan. Ang mga prutas ug mga utanon nag-okupar sa usa sa mga nag-unang dapit sa iyang pagkaon, ug siya lang ang mokaon kanila sa taliwala sa mga nag-unang pagkaon.