Oatmeal jelly - lamian ug himsog nga mga resipe alang sa himsog nga pinggan

Ang oatmeal usa ka sustansiyadong daan nga kinaadman nga Ruso, nga tradisyonal nga nagsilbi sa festive table. Tungod sa baga nga kabag-ohan niini, kini gikaon uban sa mga kutsara, panimpla sa dugos, sour cream o berry jam. Sa modernong pagluto, agig dugang sa lami ug mga kalidad sa pagkaon, ang plato usa ka bililhon nga mga kabtangan sa pag-ayo ug gigamit sa pagtambal sa lainlaing sakit.

Unsaon pagluto oatmeal?

Ang oatmeal gikan sa "Hercules" yano ug sayon. Giandam kini nga walay minasang igpapatubo. Ang mga linog puno sa bugnaw nga tubig nga gibutang sulod sa 12 ka oras. Human niana, ang masa gipasala ug gipadala sa plato. Sa diha nga ang pagluto sa jelly kini gikinahanglan sa pagpalihok aron mapugngan ang starch gikan sa paghusay sa ubos. Alang sa tradisyonal nga lami nga lami, ang duga sa lemon idugang niini.

Sagol:

• oat flakes - 230 g;
• tubig nga 750 g;
• asukar - 60 g;
• lemon juice - 40 ml;
• lemon panit - 10 g.

Pagpangandam

1. Ang mga linog puno sa bugnaw nga tubig ug magpabilin sa tibuok gabii.
2. Pudyot ang oatmeal ug palunga ang pagpuga.
3. Idugang ang asukar, zest ug lemon juice.
4. Magluto sa ubos nga kainit.
5. Andam nga jelly gikan sa "Hercules" nga gibutang sa refrigerator hangtud sa bug-os nga pagpalapad.

Oat jelly - usa ka karaan nga resipe sa Russia

Ang jelly nga oat mao ang usa ka klasikong resipe nga giandam sa lebadura. Ang prinsipyo niini gibase sa proseso sa fermentation nga nahitabo sa puno sa puno nga oat flakes. Sa buylohan ang fermentation sa mga pangmasang add crusts sa rye nga tinapay. Ang sinagol nga fermented gisala pinaagi sa usa ka sieve sa makaduha ug gilat-an sulod sa 3 ka minutos. Kanang mapuslanon nga bakterya wala mamatay, ang jelly dili maglubog.

Sagol:

• oat flakes - 200 g;
• tubig - 900 ml;
• tinapay sa rye nga tinapay - 4 ka mga pcs.

Pagpangandam

1. Ibubo ang oatmeal sa bugnaw nga tubig ug ibilin sa kainit sa usa ka adlaw.
2. Sa diha nga makita ang humot nga baho, palunga ang masa pinaagi sa usa ka salaan.
3. Ang mga linog ug pan nga giluto.
4. Ibutang ang liquid sa kalayo ug magluto, stirring, alang sa 3 minutos.
5. Pag-alagad sa klasikong halik sa oatmeal sa mainit nga porma nga may tinapay o linuto nga patatas.

Kissel gikan sa harina nga harina - resipe

Ang kissing gikan sa oatmeal dili kapuslanan kay sa cereal o oats. Ang kalainan sa kusog nga pagluto. Ang istruktura sa harina makapausbaw sa paspas nga pag-ferment ug makahimo nimo nga makatilaw sa delicacy human sa 6 ka oras. Ang Rye nga mga biscuit dili lamang pagpadali sa lebadura, apan paghatag usab sa usa ka kinaiya nga lami. Ang nag-unang butang mao ang dili paglubad niini, kung dili ang kissel mahimong maasoy kaayo.

Sagol:

• oat nga harina - 120 g;
• tubig - 900 ml;
• Rye Biscuits - ang pipila;
• asin - 5 g.

Pagpangandam

1. Ang oatmeal ibubo sa mainit nga tubig, idugang ang mga biscuit ug ibilin sa kainit sulod sa 6 ka oras.
2. Nakuha ang pagpuga nga strain, panahon uban sa asin ug magluto sa ubos nga kainit sulod sa mga 3 ka minutos.
3. Natapos nga oat jelly kuhaa gikan sa kainit ug pag-insister sa oras.

Oatmeal uban sa dugos

Ang jelly oat mao ang usa ka resipe nga nagtugot kanimo sa pag-eksperimento sa lami sa usa ka pinggan. Aron mapapas ang aslom nga lami, ang jelly kasagaran puno sa asukar, nga dili mapuslan sa hingpit sa medikal o dietary nutrition. Mas maayo nga gamiton ang dugos. Kini hingpit nga nagpatam-is ug nagmugna. Sa dili pa dugangan ang dugos, ang kissel gipabugnaw.

Sagol:

• oat flakes - 450 g;
• tubig - 2.5 ka litro;
• dugos - 80 g.

Pagpangandam

1. Ang mga linaga ibubo ngadto sa usa ka banga, pun-on ang tubig, isira ang tabon ug biyaan sulod sa 2 ka adlaw sa kainit.
2. Gikan sa usa ka sieve.
3. Ibubo ang oat solution ngadto sa usa ka saucepan ug magluto sa usa ka ubos nga kainit hangtud nga kini hubag.
4. Tugnaw, idugang ang dugos ug alagaran ang dugos sa oat sa lamesa.

Oatmeal on Kefir - recipe

Kissel gikan sa "Hercules" - usa ka resipe diin mahimo ka mag-andam og sabaw sa panambal sa balay. Si Kissel ginganlan sa ngalan ni Dr. Izotov, nga naghimo sa lebadura sa tubig ug yogurt. Gipaspasan ni Kefir ang fermentation ug gitabangan ang masa aron mas dali nga moresulta. Gisugyot ang kissel nga kaonon sa buntag, tungod kay kini kusog nga makapalagsik ug sa gabii mahimong hinungdan sa insomnia .

Sagol:

• mga linala nga "Hercules" - 500 g;
• tubig 3.5 ka litro;
• kefir - 120 ml;
• asin - 5 g;
• mantequilla - 50 g.

Pagpangandam

1. Paghumol sa tulo ka litro sa tubig nga adunay kefir.
2. Ibubo ang mga tipik sa resulta nga likido ug biyai ang sagol sa paglabay sa 2 ka adlaw.
3. Palabihan ug ibilin ang konsentrasyon sulod sa 18 ka oras.
4. Human sa usa ka panahon, ang concentrate mabahin sa duha ka mga layer: usa ka light nga likido ug usa ka baga nga puti nga precipitate.
5. Kuhaa ang likido gamit ang tubo sa goma ug ibilin ang puti nga precipitate.
6. Buhata ang 200 ml sa precipitate nga may 500 ml nga tubig ug magluto sulod sa 5 ka minutos.
7. Pag-alagad sa lamian nga oatmeal uban sa lana ug asin.

Oatmeal nga adunay resipe sa gatas

Ang halok gikan sa oat flakes mahimo nga labaw nga makapadani kon imong idugang ang gatas niini. Uban sa ingon nga usa ka nga bahin sa pinggan mahimong mas sustansya ug sa pagtagbaw sa kagutom sa usa ka hataas nga panahon. Ang resipe yano ug dili mokuha sa daghang paningkamot ug oras. Ang tanan nga gikinahanglan: ibubo ang oatmeal sa tubig sa gabii alang sa paghubag. Ang likido nga nakuha gikan sa pagsala ginauyunan sa gatas ug gilat-an ngadto sa usa ka baga nga pagkamakanunayon.

Sagol:

• gatas - 250 ml;
• oat flakes - 100 g;
• init nga tubig - 350 ml;
• asukar - 20 g;
• lana - 25 g.

Pagpangandam

1. Ibubo ang mga linubok nga init nga tubig ug ibutang sulod sa 12 ka oras alang sa paghubag.
2. Mga pakpak nga pakpak, sabaw nga palabihan.
3. Idugang ang init nga gatas ug magluto hangtud nga baga.
4. Panahon sa lana, asin.
5. Pag-alagad sa oatmeal sa usa ka chilled nga porma.

Oatmeal uban ang mga berry

Kisel gikan sa oatmeal magluto sa daghang mga paagi. Ang usa sa mga inila mao ang mga berry. Kini nga resipe mapuslanon nga doble. Ang mga linog sa ilang kaugalingon adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa lawas, maayo, ug sa kombinasyon sa mga berry ang kissel usa ka bililhong tindahan sa bitamina. Pagdugang og bag-o o frozen nga mga berry, mahimo nimong usbon ang lami ug dagway sa pinggan matag higayon.

Sagol:

• oat flakes - 50 g;
• Mga strawberry - 80 g;
• tubig 750 ml;
• asukar 30 g.

Pagpangandam

1. Ibubo ang mga linubok nga may 500 ml nga init nga tubig ug biyaan sulod sa 6 ka oras.
2. Palabihan ang sinagol pinaagi sa usa ka sieve.
3. Idugang ang mga berry, asukal ug 250 ml nga bugnaw nga tubig.
4. Magluto alang sa 5 ka minutos hangtud sa baga nga pagkaporma.

Oatmeal Kissel - resipe alang sa mga bata

Ang panit nga jelly gikan sa "Hercules" alang sa mga bata - mapuslanon ug luwas alang sa nutrisyon sa mga bata. Ang ingon nga natural nga biostimulator magpalambo sa calcium, magnesium, fluoride ug iron, nga gikinahanglan alang sa nagtubo nga organismo. Ang mga kiss sa ibabaw sa tubig mahimong gipakaon nga mga bata, mga bata nga sobra sa edad nga girekomendar nga kissel nga may lebadura sa ginamaligyang gatas.

Sagol:

• oat flakes "Hercules" - 200 g;
• tubig - 1,25 l
• curdled milk - 100 ml;
• dugos - 50 g.

Pagpangandam

1. Pun-a ang "Hercules" uban sa mainit nga tubig, idugang ang ginalong nga gatas ug sagol.
2. Pagbiya sa usa ka adlaw.
3. Biyai ang lebadura, habwa ang tin-aw nga likido, ug lutoon kini sulod sa 5 minutos sa ubos nga kainit.
4. Tugnaw ug dugangi ang dugos.

Oat jelly sa multivarka

Ang halok gikan sa oatmeal flakes multivarke lahi dili lamang sa barato, apan usab ang husto nga paagi sa pagpangandam. Ang panaksan sa multivark makapahupay gikan sa padayon nga pagpadasig ug paggarantiya sa usa ka homogenous nga masa nga walay mga lumps. Ang mga proseso sa pag-flake ug pressing flakes ang gikinahanglan. Pagkahuman, ang mga pan nga jelly ug mag-agas sa "Baking" mode sulod sa 10 minutos.

Sagol:

• oat flakes - 300 g;
• tubig - 900 ml;
• lemon nga panit - 10 g;
• asukar - 20 g.

Pagpangandam

1. Ang mga linog puno sa init nga tubig ug mobiya sulod sa 10 ka oras.
2. Oat mass squeeze ug ibubo ang liquid ngadto sa panaksan.
3. Idugang ang asukal ug katam-is.
4. Magluto sa "Baking" mode sulod sa 10 minutos.

Kaayohan sa jelly gikan sa Hercules

Ang paggamit sa oatmeal dili malimud. Ang pagkaon lahi sa mga ilimnon nga Berry nga adunay taas nga protina, nga malampuson nga gigamit sa mga diyeta ug sa nutritional therapy. Aron sa pag-andam sa jelly, paggamit oatmeal o cereal, nga kinahanglan mag-ferment. Kini nga teknolohiya naghugpong sa kissel nga adunay bakterya nga adunay kaayohan nga epekto sa lawas.

1. Ang oatmeal, uban sa iyang nutritional value, adunay taas nga konsentrasyon sa mga bitamina ug microelements nga gikinahanglan aron mapalig-on ang immune system sa kinatibuk-an.
2. Ang kissel adunay usa ka pagpasig-uli nga epekto sa mga kaugatan ug kasingkasing.
3. Gipabalik niini ang intestinal microflora, ug busa, kini kaylap nga gigamit sa pagtambal sa gastric ulcers ug gastritis.
4. Ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa ilimnon makatabang sa paglimpyo sa lawas sa mga toxins ug toxins.