Ang almendras gitawag nga usa ka matam-is nga nut, bisan pa kini adunay gamay nga mapait nga pagtilaw. Ug, angay nga matikdan nga kining mga mani dili lamang lamian sa usa ka maanindot nga kahumot, apan mapuslanon kaayo alang sa lawas sa matag tawo, tungod kay kini adunay daghan nga mga mineral ug mga elemento sa pagsubay.
Kasagaran, ang almendras gigamit sa pagtratar sa nagkadaiyang mga sakit. Kini kinahanglan nga diha-diha dayon miingon nga dili tanan nga mga matang sa mga almendra mapuslanon ug mahimong gamiton alang sa pagtambal, kasagaran sa alternatibong medisina mogamit sa mga almendras nga tam-is. Ang lunhaw o mapait nga mga almendras gigamit nga talagsa ra ug sa gamay nga kantidad, tungod kay ang paggamit niini mahimong peligroso kaayo alang sa panglawas ug kinabuhi sa tawo.
Unsa ang mga kaayohan sa mga almendras alang sa mga tawo?
Ang almendre maayo alang sa paglikay ug bisan pa alang sa pagtambal sa labing seryoso nga mga sakit nga may kalabutan sa buhat sa internal nga organo ug mga sistema sa lawas. Busa, kung gigamit nimo kini adlaw-adlaw sulod sa pipila ka mga bulan, mahimo ka nga makapakunhod sa lebel sa cholesterol sa dugo.
Kadaghanan sa dili tradisyonal nga medisina, gigamit ang lana sa almendras, nga ginama gikan sa tam-is nga mga mani ug gigamit sa pag-andam sa tanang matang sa mga solusyon alang sa paggamit sa gawas, mga lotion ug mga pahumot.
Walnut Almonds - Useful Properties
- Ang nag-unang bentaha niini nga nut mao ang taas nga sulod sa mga tambok nga gikinahanglan kaayo alang sa usa ka tawo nga magpuyo nga normal. Oo, sa sinugdan daw nga tungod sa tambok nga mga almendras makadaut sa numero, apan kini layo sa kaso, mga almendras, sa kasukwahi, makatabang sa pagkuha sa sobra nga mga kilo ug kuhaon ang kolesterol gikan sa lawas.
- Ang mga benepisyo sa mga almendras sa nuts usab gipatin-aw sa sulod sa bitamina E (usa ka seryoso nga antioxidant) diha kanila, nga makunhoran ang risgo sa pagpalambo sa kanser.
- Sa mga almendra, adunay daghan nga mga bitamina, ilabi na ang grupo B, nga nagsiguro sa hustong paglihok sa mga selula sa lawas. Sa laing pagkasulti
kita makaingon nga ang almendras giisip nga tinubdan sa mahangturong kabatan-onan. - Dugang pa sa tanan nga gihisgutan sa itaas, ang komposisyon sa nut walnut naglakip usab sa daghan nga mapuslanong mga minerales: potassium, phosphorus ug calcium, nga naghimo niini nga mapuslanon kaayo alang sa daghang mga sakit sa kasingkasing ug sa mga sudlanan, bisan sa mga chronic.
Sa pagkonsiderar sa mga pangutana bahin sa mga benepisyo ug kadaot sa mga almendras, gikinahanglan nga isulti nga gikinahanglan ang paggamit niini nga mga almendras uban ang grabe nga pasidaan, tungod kay kini makahimo sa usa ka kusgan nga reaksiyon sa alerdyik. Kinahanglan usab nga hinumdoman nga ang hamtong lang nga almendras kinahanglan kan-on, tungod kay ang mga bunga nga dili pa puno adunay daghan nga cyanide - usa ka substansiya nga makadaut sa mga tawo.