Kasagaran, ang dugo dili gayod dasok, apan bisan pa sa fluid. Apan ubos sa atong sensitibo nga giya, ang pulang selula sa dugo sa mga sudlanan magpabilin sa usag usa ug sa mga bongbong. Ang nagakahitabo usa ka baga, dugtong nga dugo, ug sa samang higayon, pagkawalay bili, stroke, thrombophlebitis, pag-atake sa kasingkasing, ingon man ang kakulangan sa oxygen sa utok, kasingkasing, kaunuran. Busa, ginapahayag nato pag-usab - ang dugo dili orihinal nga dasok, kini ang atong "nakadaot" niini.
Ang sobra nga pag-clot sa dugo kasagaran motakdo sa dili maayo nga pagpaandar sa atay. Gipamatud-an nga sa kadaghanan sa mga pasyente nga adunay varicose veins (usa ka tipikal nga sakit nga adunay dasok nga dugo), adunay mga problema sa atay - ang kemikal nga laboratoryo ug ang salaan sa atong lawas. Ang atay mao ang responsable sa pagsala sa mga substansiya nga gipasobra lamang ang dugo sa atong mga ugat. Ang atay wala magtrabaho - ang mga inagaw sa dugo, ang mga pag-ulbo sa dugo nahimo.
Apan kami adunay nahupay nga mga balita - ang mga doktor sa hilum miangkon nga sa usa ka tukmang pinili nga menu, nga gilangkoban sa mga produkto nga nipis sa dugo, mahimo mo nga ayohon ang halos bisan unsang sudlanan.
Busa, ginahimo namon ang pagtipon sang duha ka mga lista sang mga produkto nga nagapalapnag kag nagapalutaw sang dugo.
Mga butang nga nagnga
Ang labing inila nga tambal nga naglambos sa dugo mao ang aspirin. Nahibal-an nga kini paspas nga nagapadulong ngadto sa pagnipis sa dugo, bisan kung ang bunal nabawog (ug nahibal-an kita kung giunsa), kini mosangpot sa kaatbang nga epekto - ang pagporma sa thrombi. Ayaw pag-eksperimento uban sa aspirin gawas kung gireseta ka sa usa ka doktor, ug ayaw kini isipa nga "kendi." Adunay daghang natural nga mga produkto nga makasagubang sa mga kaugatan sa dugo, dili mas labi pa kay sa aspirin.
Busa, ang lista sa mga natural nga mga produkto nga naglutaw sa dugo dako kaayo:
- liso sa liso ug lana, isda, mantika sa isda - adunay mapuslan nga tambok, nga magpugong sa pagporma sa mga pag-ulbo sa dugo;
- mga kamatis ug duga sa tomato - ug ang tanan nga mga produkto nga pula nga kolor mapuslanon alang sa pagtunaw sa dugo;
- apple cider vinegar - normalizes metabolism , nagpalambo sa pagkawala sa timbang (ug ang sobra sa timbang mao ang una nga kaaway sa mga kaugatan sa dugo);
- lemon ug grapefruits - tungod sa sulod sa bitamina C nga mopuli sa aspirin;
- Mga binhi sa sunflower - normalon ang balanse nga acid-base;
- chocolate ug cocoa - adunay magnesium, mapuslanon sa mga sudlanan sa dugo;
- beet - mapuslanon alang sa hematopoiesis, usa ka natural nga solusyon batok sa atherosclerosis ug hypertension;
- tanan nga mga berry - ipaubos ang viscosity sa dugo ug ang lebel sa dili maayo nga cholesterol;
- sibuyas ug ahos - girekomendar alang sa pagtambal sa atherosclerosis, hypertension, putrefactive nga proseso sa tinai, ug mapuslanon kaayo alang sa atay.
- Ang oatmeal - naglakip sa magnesium, nga makapugong sa pagporma sa mga clots ug nakadikit sa mga erythrocytes.
Apan wala pa kami nagsulti sa usa ka pulong mahitungod sa labing mapuslanon nga produkto, nga ang mga liquefies sa dugo, ug magpugong sa pagtukod sa mga clots sa dugo. Kini nga produkto usa lamang ka tubig.
Ang among dugo 90% tubig, ug ang mga tawo nga nag-antos sa vascular disease, o sa karon, sobra ra kaayong dugo, pag-inom og gamay kaayo nga tubig. Ilabi na kini gipakita sa kainit - ang umog aktibo nga moalisngaw, ang mga sudlanan makit-an, ug ang dugo mas baga kaysa kaniadto. Siyempre, naporma ang dugo, ug ang mga pag-atake sa kasingkasing ug mga pag-atake sa kasingkasing sa kainit sa ting-init mao ang labing kanunay ug naandan alang sa mga mananambal.
Dugang pa, dili inay, ug uban sa tubig, kini mapuslanon sa pag-inom sa mga natural nga juices gikan sa sour berries, ubas, kamatis, lemons , oranges.
Mga produkto sa pagputok sa dugo
Aw, sa katapusan, gibilin namo alang kanimo ang labing lamian nga mga pagkaon nga among gihigugma nga madlis, bisan sa gasto sa panglawas, apan gikan niini kinahanglan kami mohunong aron mapreserbar dili lamang ang integridad sa mga sudlanan, apan usab kinabuhi.
Makadaot nga mga produkto:
- mga tambok nga na-hydrogenated;
- aso nga mga produkto;
- marinades;
- lata nga pagkaon;
- sausages;
- adunahan nga mga sabaw;
- cream;
- puti nga tinapay;
- saging;
- mango;
- rosas nga hips (kini mapuslanon, magpatapot lang sa dugo);
- mga balatong;
- walnuts;
- chokeberry;
- granada;
- aronia.