Naghisgot bahin sa mga benepisyo ug mga disadvantages sa cashew nuts, kinahanglan nga isulti nato ang ilang mga kinaiya nga porma, nga lahi sa ilang matam-is, pino nga palami, salamat sa ilang talagsaong komposisyon. Sa una nga pagtan-aw, sa dihang maghisgut sa mga kontraindiksyon ug mapuslanon nga mga kabtangan sa nuthew nut, kini ingon og kini usa ka tambok kaayo nga produkto, apan sa pagkatinuod kini layo sa kaso. Ang cashew dili kaayo tambok kay sa almonds, mani ug walnuts. Sa kini nga kaso, ang produkto adunay daghan nga mapuslanon nga mga substansiya: starch, dietary fiber, carbohydrates, protina, unsaturated ug saturated fatty acids, natural sugars.
Mapuslanon nga kabtangan sa cashew nuts
Kung ikaw interesado, unsa ang mapuslanon nga kabtangan sa cashews alang sa kababayen-an, nan una sa tanan kini labaw nga delikado sa pagsabut niini nga produkto. Naghisgut mahitungod sa unsa ang mapuslanon alang sa cashews alang sa mga babaye, kini kinahanglan nga gihisgutan ang positibo nga epekto sa mga gums ug mga ngipon - siyempre, kung ang mga balaod sa personal nga kalimpyo naobserbahan. Ang mga espesyalista gikan sa Japan nakahimo sa pag-establisar sa dugay nang panahon nga sa nuclei sa ingon nga usa ka nut mga butang nga adunay makadaut nga epekto sa mga bakterya nga makatampo sa pagkalaglag sa enamel sa mga ngipon. Kini lagmit nga sa dili madugay diha sa mga shelves nga imong makita ang usa ka Paste alang sa mga ngipon nga base sa cashew nuts.
Naghisgot bahin sa pagkamapuslanon sa mga cashew nuts, angay nga hisgutan nga ang mga folk healers gikan sa Africa nagpraktis sa lungag uban sa cashew nuts ug dugos sulod sa daghang mga siglo. Kini nagtugot kanimo sa pagsagubang sa nagadunot nga giladmon.
Hangtud karong bag-o, kini nga produkto giisip nga usa ka aprodisyak, ug dili kini katingad-an, tungod kay kini adunay daghan nga bitamina E , nga adunay positibo nga epekto sa trabaho sa babaye ug lalaki nga mga organo sa pagsanay.
Dugang pa, kini girekomendar nga adunay mga cashew sa atubangan sa mga sakit nga adunay panit, mapuslanon kini alang sa mga tawo nga adunay psoriasis, eczema ug uban pang mga problema sa epidermis, nga mitumaw isip resulta sa metabolic disorders. Sa mga nasod sa Aprika, ang pagkalus sa panit sa panit malampuson nga pagtratar uban sa dermatitis, mga liki sa panit ug mga warts.
Ang cashew nuts alang sa resistensya
Pinaagi sa regular nga paggamit sa mga cashew nuts, ang pagpalig-on sa sistema sa imyunidad naobserbahan, ug ang nagkalainlaing makatakod nga mga sakit ug uban pang mga sakit gilabyan sa usa ka tawo. Sa panimalay sa mga mani, sa Latin America, ang mga prutas mismo ug ang sabaw sa basehan gigamit sa mga sakit sa respiratory system ug nagkalain-laing mga proseso sa pagpanghubag - bronchitis, hika, ingon man influenza ug uban pang mga viral disease. Sa kini nga kaso, ang taas nga kahusayan sa niini nga produkto tungod sa presensya sa cashew sa pipila nga mga kabtangan: antimicrobial, antibacterial, stimulating, tonic ug antipathetic.
Kaswal nga kadaot
Ang pagsulti mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan sa produkto kinahanglan nga mahisgutan ug ang kadaot niini. Kung ang mga nuts hingpit nga hinog, kini mahimong kan-on nga lab-as, nga walay kahadlok sa ilang panglawas, ang mga cashew usa ka gamay nga kalainan. Sa tunga-tunga sa kinhason ug sa kabhang sa luyo diin nahimutang ang nut, adunay usa ka labihan ka alkohol nga substansiya nga gitawag kardol. Kon adunay kontak sa panit, kini mahimong hinungdan sa mahinungdanon nga mga problema sa dermatological (sakit kaayo nga pagsunog ug mga blisters magsugod sa pagporma sa panit).
Mao nga, sa dili pa ibaligya, ang mga nuts kinahanglang i-extract gikan sa kabhang ug sa espesyal nga kabhang, human niana, kasagaran kinahanglan nga moagi sila sa usa ka pag-ayo sa kainit, aron ang lana hingpit nga mawala (bisan ang gamay nga lana mahimong hinungdan sa pagkahilo). Kay kon dili, kini nga produkto hingpit nga luwas alang sa panglawas.