Ang pagluto sa isda sa foil sa hurno mao ang himsog ug lami nga alternatibo sa ubang pamaagi sa pagluto. Tungod sa foil foil, ang mga piraso sa isda gidugangan sa ilang kaugalingong duga ug puno sa mga lami ug mga lami sa mga additibo nga imong gipili nga madugangan.
Isda sa foil sa oven - resipe
Ang laing dugang sa linuto sa kalaha mao nga ang mga piraso sa isda mahimo nga lutoon sa samang panahon sama sa garnish, dili dekorasyon, ni isda, dili pamalahon ug ibaylo ang ilang mga tinguha panahon sa pagluto.
Sagol:
- patatas - 165 g;
- fillet sa salmon - 2 pcs. (180 g matag usa);
- usa ka dakong orange - usa ka piraso;
- lemon - 1 pc.
Pagpangandam
Ang sekreto sa dungan nga pag-andam sa mga patatas ug malumo nga mga punong isda naglangkob sa pag-iit. Guntinga ang mga tubers ngadto sa nipis, transverse nga mga hiwa, gaan nga ibubo ang lana ug panahon. Ibubo ang usa ka tinulo sa lana sa foil ug pahal-i kini. Ang matag isda nga fillet ibutang sa tumoy sa mga hiwa sa patatas, ibubo ang mantika sa lana ug citrus, ug dayon panahon sa usa ka pinch nga asin sa dagat. Isilyo ang mga kilid sa matag usa sa mga palid sa foil sa usa ka sobre, dayon ibutang ang mga sobre sa usa ka preheated nga hurno ngadto sa 200 degrees. Pag-andam sa mga isda sa foil sa hudno mokabat mga tunga sa oras.
Sa unsa nga paagi sa pagluto isda sa hudno sa foil - resipe
Ang ahos ug mantikilya makahimo sa halos bisan unsa nga pagkaon nga mas tasty, apan kon bahin sa delikado nga mga tarong nga isda, mag-amping kanunay nga dili maputol ang lami. Sulod sa gambalay niini nga resipe, mahimo nimo gamiton ang bisan unsang dasok nga fillet nga puti nga isda.
Sagol:
- isda fillet - 740 g;
- lemon juice - 30 ml;
- ahos sa ahos - 2 ka piraso;
- mantikilya - 25 g;
- usa ka pinch of chilli flakes;
- parsley greens - 1 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
Ibubo ang duga sa lemon ngadto sa saucepan ug ipadala ang gisundan sa mga chicks sa ahos. Ibutang ang chili flakes, usa ka pinch nga asin ug ibilin ang tanang lutoon hangtud nga ang gidaghanon sa duga sa lemon moalisngaw sa usa ka volume sama sa usa ka kutsara. Kuhaa ang mga plato gikan sa kalayo ug ibutang ang lana niini. Sa diha nga ang lana sa hingpit nga natunaw, grease ang resulta fillet uban sa isda tarogo niini ug isablig sa uban sa parsley. Kuhaa ang isda nga may foil sulod sa 14 minutos sa 190 degrees.
Gipusgahan nga isda uban ang mga utanon sa foil sa oven
Sagol:
- Halibut chicken - 2 pcs .;
- zucchini - 65 g;
- sibuyas - 35 g;
- tam-is nga pepper - usa ka piraso;
- pipila ka parsley ug cilantro;
- lemon - 1 pc.
Pagpangandam
Pag-andam sa mga utanon pinaagi sa pagputol kanila sa medium-thick nga mga lingin. Isablig ang mga utanon nga may tunga sa lemon, usa ka tinulo sa lana sa oliba ug panahon aron makatilaw. Biyai ang usa ka parisan sa mga foil uban sa nahibilin nga lana. Kuhaa ang gutted ug gipanitan nga patay nga lawas uban sa nahibiling duga sa lemon, asin nga asin. Pun-a ang lungag sa tiyan sa mga isda nga adunay mga utanon. Wrap ang patay nga lawas uban sa foil ug magaluto alang sa 20-25 ka minuto sa 190 degrees.
Sa unsa nga paagi sa pagluto sa pula nga isda sa foil sa hudno?
Ang mga isda sa pag-asdang sa Asya giluto sa elementarya nga yano ug sa mubo nga panahon, ug ingon nga resulta kami mainiton kaayo, nga angay sa pag-alagad sa kombira.
Sagol:
- fillet sa salmon - 780 g;
- suka nga suka - 15 ml;
- uga nga linger, ahos - 1 tbsp. kutsara;
- soy sauce - 35 ml;
- dugos - 65 ml;
- usa ka pinch of chilli flakes;
- lana sa lana - 15 ml;
- berde nga sibuyas.
Pagpangandam
Guntinga ang foil sheet ug ang isda nga fillet uban sa lana sa oliba. Sa usa ka tinulo sa lana, tunika ang ahos sa ginger sulod sa 30 segundos, ug dayon ibubo ang suka, toyo ug dugos. Sa diha nga ang pag-atang moabut sa usa ka hubag, panahon kini uban sa sesame oil ug chilli flakes. Pagtabon sa fillet uban sa marinade ug ibubo ang bisan unsa nga mga salin sa ibabaw. Pakuhaa ang fillet sa usa ka envelope, pagluto niini sulod sa 14 ka minuto sa 190 degrees, unya ibuklad ang sobre, pagkolekta sa mga salin sa marinade, ibubo ang mga tarogo ug ibilin ang mga isda sa ilalum sa grill sulod sa duha ka mga minuto.