Isabella ubas - maayo ug dili maayo

Ang matag usa kanato gusto nga mabuhi nga adunay mga berry ug mga prutas, hinoon, ayaw kalimti nga sila, sama sa ubang mga produkto, dili lamang makabenepisyo. Kinahanglan mong susihon pag-ayo ang mga kabtangan sa mga produkto sa dili ka pa mosulod sa imong pagkaon.

Sa tingdagdag, daghan nga nagkalainlain nga mga prutas ug mga berry ang makita sa mga istante sa mga tindahan, lakip na ang Isabella grape varieties, mahitungod sa mga benepisyo ug mga kadaot nga niini, maghisgot kita niining artikuloha.

Makabenepisyo ug makadaot sa Isabella mga ubas alang sa organismo

Kining itom nga berry dato sa mga anthocyanin, mga substansiya nga dunay antibacterial properties. Ang paggamit sa ingon nga mga pagkaon sama sa pagkaon makaamot sa kalaglagan sa makadaot nga bakterya. Dugang pa, ang mga toxins gibuhian uban sa ilang tabang, ang organismo naglimpyo sa kaugalingon sa mga produkto sa pagkadunot ug nagkalain-laing makadaot nga mga butang.

Kung ang usa ka tawo kanunay nga mokaon sa berry niini nga matang, ang iyang mga sudlanan mahimong labaw nga pagkamaunlod, nga nagpasabot nga siya dili kaayo mahadlok sa mga sakit sama sa sclerosis, pag-atake sa kasingkasing, stroke ug pagporma sa mga plake sa mga ugat, mga ugat ug mga kapilarya. Kini usab ang kaayohan sa Isabella nga ubas.

Kon kita maghisgut sa mga kakuyaw sa pagkaon sa mga berry, angay nga matikdan nga kini adunay daghan nga asukar. Ang ingon nga usa ka dessert dili mahimong kan-on sa mga tawo nga adunay diabetes, maingon man kadtong gusto nga mawad-an og pipila ka mga libra.

Makabenepisyo ug makadaot sa pagkompos gikan sa Isabella nga ubas

Luwasa ang mga gasa sa tingdagdag ug himoa kini nga usa ka tasty ug himsog nga ilimnon nga yano, tungod niini ikaw kinahanglan lamang nga magluto sila sa compote. Kining dili-alkohol nga duga maglakip usab sa daghan nga mga anthocyanin. Siyempre, sa panahon sa pagtambal sa kainit ang gidaghanon sa bitamina mokunhod. Busa, ang mga lab-as nga ubas sa pagkatinuod magdala og mas daghan nga mga kaayohan kay sa pagpundok gikan niini. Apan sa bugnaw nga panahon sa tingtugnaw, kung ang mga berry mahal ug dili kanunay nga magamit, usa ka tibud niini nga duga magapuno sa lawas uban sa mapuslanong mga butang.

Dili ka mag-inom sa mga bunga sa mga ubas alang sa mga tawo nga adunay diabetes, maingon man niadtong nag-antos sa pagkalata ug pagdugang sa produksiyon sa gas. Ang taas nga sulod sa asukal diha sa kombinasyon sa mga substansiya nga anaa sa panit niini nga mga berries makunhod sa us aka motility ug mobabag sa panghilis.

Karon nahibal-an nimo ang mapuslanon nga mga ubas nga Isabella, ug kinsa ang dili mokaon niini. Makatarunganon nga pagduol sa pagkaon , makahimo sa mga katingalahan. Kaon sa "husto" nga mga pagkaon ug mahimong himsog ug nindot.