Ang lana sa isda usa ka mapuslanon nga produkto, apan daghan ang nagsalikway sa dili maayo nga palami ug lami niini. Aron mapapas kini nga kakulangan, ang pag-andam gisugdan sa mga capsule. Sila girekomendar nga dad-on aron mapahawa ug mapugngan ang daghang mga suliran sa panglawas.
Nganong mapuslanon ang lana sa isda sa kapsula?
Ang pagtan-aw sa komposisyon niining suplemento sa pagkaon mahimo nga masabtan nga kini adunay daghang mga kalihokan, ug kini napamatud-an pinaagi sa pagtuman sa nagkalainlain nga pagtuon. Ang lana sa isda diha sa mga kapsula, ang kaayohan ug kadaot nga may kalabutan sa nagkalainlain nga mga organo, makahimo sa pagkunhod sa presyur sa arteriya ug pagpalambo sa kalihokan sa cardiovascular system. Adunay uban nga mapuslanon nga kabtangan:
- Nagtabang sa pagpalig-on sa tisyu sa bukog Uban sa regular nga konsumo, mahimo ka nga makakuha og dako nga kaayohan ug pagsagubang sa nagkalain-laing mga problema sa sistema sa bukog.
- Ang laing rason kon nganong moinom sa lana sa isda sa mga kapsula - manalipod sa mga kidney, nga makunhoran ang risgo sa sakit sa organ.
- Ang kaayohan tungod sa kamatuoran nga ang mga tambal sa hayop nagapanalipod batok sa negatibong impluwensya sa mga hinungdan sa kinaiyahan ug mga ultraviolet rays.
- Ang maayo nga pag-apektar sa nervous system ug sa utok. Pinaagi sa regular nga paggamit, mahimo nimong kalimtan ang ingon nga konsepto sama sa depresyon.
- Ang mga benepisyo sa pagpadali sa mga proseso sa metaboliko ug paglig-on sa resistensya gipasabut.
Lana sa isda sa mga kapsula - komposisyon
Ang paggamit sa usa ka tambok sa hayop nga isda naghalad sa usa ka apothecary gikan sa Norway, kinsa nasayud sa tanang mga kaayohan niini nga produkto, sama sa walay usa. Kay ang produksyon niini naggamit sa dagat ug tambok nga isda. Ang komposisyon naglakip sa maong mga substansiya: PUFA, retinol, bitamina D, ug antioxidants. Aron makita ang talagsaon nga mga abilidad sa niini nga produkto, kinahanglan nga imong hunahunaon nga mas detalyado kung unsa ang adunay lana sa isda diha sa mga kapula.
- Omega-3 . Pagpausbaw sa acid nga estado sa mga ugat sa dugo, pagpalambo sa produksyon sa mga substansiya nga gikinahanglan alang sa pagsugod sa mga proseso nga anti-inflammatory. Kini makatabang sa pagpadali sa proseso sa pagkaayo, pagpalambo sa panit ug sistema sa gikulbaan. Ang polyunsaturated fatty acids (triglycerides) pag-normalize sa presyon sa dugo.
- Vitamin A. Nagpasiugda sa mga proseso sa metabolismo ug naglig-on sa resistensya ug panan-aw. Gipalambo niini ang kahimtang sa panit ug mucous membranes, nanalipod batok sa negatibong impluwensya sa free radicals.
- Vitamin D. Usa ka panumpa sa husto nga asimilasyon sa lawas sa calcium ug phosphorus.
- Mga antioxidant . Gitino nila ang pagpanalipod sa lawas gikan sa aksyon sa nagkalain-laing makadaot nga mga substansya ug makapahinay sa pagtigulang nga proseso.
Ang lana sa isda sa mga kapsula maayo alang sa mga babaye
Kini adunay daghan nga aksyon, tungod sa natural nga komposisyon niini. Gamita kini aron mawad-an og gibug-aton ug palamboon ang panagway. Ang lana sa isda, ang kaayohan ug kadaot nga gitun-an pag-ayo, adunay anti-inflammatory ug antihistamine nga aksyon. Uban sa husto nga pagdawat, kini ang pagpugong sa osteoporosis . Sa lista kung unsa ang gikinahanglan nga lana sa isda diha sa mga kapsula, importante ang pagpakita sa mga benepisyo niini alang sa mga mabdos. Importante alang sa husto nga pagpalambo sa bata ug alang sa pagmintinar sa panglawas sa umaabot nga inahan. Ang dosis kinahanglan nga pilion nga tagsa-tagsa.
Fish Oil sa mga Capsules - Mga Benepisyo sa Buhok
Ang lain nga bahin sa paggamit niini nga produkto adunay kalabutan sa pag-atiman sa buhok. Lakip sa acid ang nag-alima sa bombilya, pagpalambo sa dagway ug pagpadali sa pagtubo sa mga curl. Nagtabang usab sila sa pagsagubang sa pagkatugaw, itching ug flaking. Ang lana sa isda sa mga kapsula sa buhok mopalambo sa proseso sa paghatud sa oxygen ngadto sa mga follicle. Uban sa husto nga paggamit, ikaw makasagubang sa kahuyang ug paghimo sa imong buhok nga tingog ug sinaw. Pag-andam alang sa mga maskara, nga adunay daghang mga, pananglitan, adunay usa ka komposisyon alang sa paghatag sa elasticity ug pagwagtang sa pagkalaya sa mga tip.
Sagol:
- isda nga lana - 6 kapsula;
- bitamina A - 2 ampoules;
- bitamina E - 2 ampoules.
Pagpangandam:
- Pag-mix og mga oily liquid sa usa ka baso nga sudlanan.
- Kini girekomendar nga ang diyametro ipainit sa diyutay sa usa ka kaligoanan sa tubig.
- Pag-ihaw sa gapas sa mga lana sa mga lana ug tagana kini sa uga nga mga tip.
Lana sa isda sa mga kapula alang sa panit sa nawong
Sa cosmetology, ang oily liquid gigamit sa pagwagtang sa mga problema sa panit ug pagpauswag sa kondisyon sa mga dermis. Ang polyunsaturated fatty acids makasagubang sa mga proseso sa pagpanghubag, pagtangtang sa mga rashes ug pagpabilin sa kaumog sa panit. Ang lana sa isda diha sa mga kapuli, ang kaayohan ug kadaot nga napamatud sa mga siyentista, nagsuporta sa panglawas sa panit ug nagpadayon sa iyang pagkabatan-on. Ang Eikozapatentovannaya acid normalizes ang kalihokan sa mga sebaceous glands, makunhoran ang risgo sa mga wrinkles ug makapahimsog ang mga iregularidad.
Alang sa mga interesado kon unsaon sa pag-inom sa lana sa isda diha sa mga kapsula, gisugyot kini nga pamaagi: 3 g sa adlaw nga adunay pagkaon. Gamita kini aron mahimo ang mga maskara. Ang mga kapsula gibunalan ug gibubo ngadto sa usa ka baso nga sudlanan. Pagdala og usa ka panyo, kini magputol sa mga pag-abli (alang sa mga mata ug ilong), gatason sa lana sa isda ug magamit sa nawong sulod sa tunga sa oras. Human sa proseso, i-apply ang cream. Buhata ang maskara alang sa usa ka bulan kaduha sa usa ka semana. Kini nga pamaagi makatabang sa pagkuha sa dryness ug peeling.
Ang lana sa isda sa mga kapsula maayo alang sa pagkawala sa timbang
Daghan ang makatingala nga ang tambok sa isda mahimong gamiton sa pakigbisog alang sa usa ka 2-pula nga tawo. Mahimo kini nga usa ka maayo kaayo nga dugang nga himan nga makapalambo sa aksyon sa saktong nutrisyon. Kini makapauswag sa dalan sa mga proseso sa metabolismo, nga makatabang sa pagpakunhod sa tambok sa lawas, ug pagpadayon sa panglawas. Ang slimming fish oil sa mga kapsula moinom sa 2 ka piraso, daghang beses (2-3) kada adlaw. Ang gidugayon sa paggamit usa ka bulan. Sulod sa usa ka tuig, mahimo ka nga mopailalom sa maong therapy sa tulo ka higayon.
Lana sa isda sa mga kapsula - nga mas maayo?
Aron makuha gikan sa gipalit nga produkto ang kaayohan lamang, kinahanglan nimo nga atubangon ang iyang pagpili nga may responsibilidad. Ang mandatory nga lagda alang sa pagpalit sa tanan nga mga produkto sa parmasya mao ang pagsusi sa expiration date. Ang komposisyon dili kinahanglan nga adunay sobra nga mga sangkap, lamang sa lana sa isda (usa ka piho nga sinugdanan), mga bitamina ug gelatin, nga gigamit sa paghimo sa usa ka kabhang. Ayaw pagdili kung adunay mga lami ug bisan unsang kemikal nga mga additives.
Aron masabtan kung unsang lana sa isda sa mga kapsula mao ang pinakamaayo, angay kini nga pagtagad niini nga punto: kasagaran sa pagputos nga imong makita ang ingon nga hugpong sa mga pulong nga "ang pagkalahi sa molekula". Kini nagpasabot nga ang pamaagi gigamit aron sa pagdugang sa konsentrasyon sa tambok nga mga asido. Importante usab ang konsentrasyon sa PUFA, tungod kay mas gamay kini, mas daghang kapsula ang kinahanglang himoon. Gitambag sa mga eksperto nga tagdon ang nasod sa pabrika.
Unsaon sa pagkuha sa lana sa isda diha sa mga kapsula?
Ang pag-inom sa droga subay sa mga lagda usa ka importante nga kondisyon, tungod kay kon wala nimo tagda ang gitugot nga gidaghanon sa tambok, kini dili lamang makapakunhod sa mapuslanon nga epekto, apan makadaut usab sa lawas. Gikinahanglan nga tun-an ang instruksyon human sa pagpalit, kay ang lainlaing dosis mahimong magkalahi gikan sa lainlaing mga tiggama. Ang mga espesyalista naghatag og ubay-ubay nga rekomendasyon mahitungod sa pagkuha sa tambal.
- Aron mapalig-on ang immunity magdala ang capsules 1-3 ka bulan.
- Ang lana sa isda diha sa mga kapula, ang dosis nga gipili nga gikonsiderar ang impormasyong gipresentar sa pakete, gamit ang 1-2 ka pcs. uban sa pagkaon.
- Ayaw dad-a ang tambal sa dili pa kaonon, tungod kay kini makapasamot sa proseso sa paghilis.
Sa unsa nga paagi nga tipigan ang lana sa isda diha sa mga kapsula?
Ang matag botika adunay kaugalingon nga mga kondisyon sa paghipos, nga sa pagkatinuod adunay bili nga gikonsiderar, kon dili kini dili makapakunhod sa panahon sa paggamit, apan usab makadaut sa kalidad. Daghan ang sigurado nga gikinahanglan ang pagtipig sa lana sa isda diha sa mga kapula sa refrigerator, apan kini usa ka sayop nga opinyon, tungod kay kini nga lagda nagtumong sa ahente sa liquid state. Ang mga panudlo sa pag-andam nagpakita nga kini gitipigan sa usa ka dapit nga uga, gipanalipdan gikan sa kahayag, sa 15-25 degrees.
Ang labing maayo nga mantika sa isda sa kapula mao ang grado
Sa daghang mga nasud, ang ingon nga pagpangandam gihimo, nga makita sa mga kalainan tali sa mga komposisyon ug presyo. Ang mga kompanyang Amerikano naghatag og espesyal nga pagtagad sa pagputli sa mga hilaw nga materyales aron makunhuran ang kadaot. Pananglitan sa mga producer sa Amerika: Madre Labs, NOW, Natrol. Ang mga kompaniya sa Rusya naggamit sa atay nga kinuha sa isda sa isda ug naglakip sa maong mga variant: Mirrola, Biofishenol, Biocontour. Ang labing maayo nga isda nga lana sa capsules gihimo sa Norwegian nga mga kompaniya ug ang labing popular mao ang ingon nga mga produkto: Cod Liver Oil ug NORWEGIAN Fish Oil.
Labaw nga gidaghanon sa lana sa isda diha sa mga kapsula
Ang tanan nga naglungtad nga mga produkto sa parmasyuhon nahurot, nga nag-obserbar sa dosis, tungod kay kon wala kini, adunay mga reaksyon sa kiliran. Kung gigamit nimo ang lana nga kapula sa isda nga dili mapugngan, mahimo ka nga makadaot, nga makita pinaagi sa pagkalipong, pagkawala sa kaibog, grabeng kauhaw, kanunay nga pag-ihi, hypertension ug labad sa ulo. Importante nga monitoron ang dosage sa package.
Kung ang usa ka tawo nakamatikod sa mga sintomas sa overdose, nan kinahanglan ka nga motawag og ambulansya aron dili makadaot sa panglawas. Sa dili pa moabot ang usa ka doktor, importante ang paghimo sa sunod-sunod nga aksyon aron mapaayo ang kondisyon. Ang unang butang nga kinahanglan nimong buhaton mao ang paghatag og daghang tubig nga ilimnon. Human sa eksaminasyon, ang doktor magreseta sa usa ka komplikadong therapy, nga nagpasabot sa pagpatuman sa usa ka pagkaon ug pagsalikway sa bitamina D, dili lamang makuha sa pagkaon, kondili usab sa adlaw.
Lana sa isda sa mga kapsula - mga kontraindiksyon
Bisan ang kinaiyanhon wala nagpasabot nga ang solusyon dili makadaot. Aron malikayan kini, kinahanglang tagdon ang kasamtangan nga mga contraindication. Adunay mga tawo nga nagpakita sa indibidwal nga pagkapanatiko sa produkto. Ang mga epekto sa lana sa isda diha sa mga kapsula mahimong hinungdan sa nagkadaghang kalihokan sa thyroid gland ug paglapas sa mga kidney.
Ayaw paggamit sa bukas nga matang sa tuberculosis ug hyperthyroidism. Mahitungod sa isda nga lana diha sa mga kapsula, ang kaayohan ug kadaot nga hinungdanon nga gikonsiderar sa paggamit niini, ang mga tawo nga adunay daghan nga bitamina D ug taas nga calcium content kinahanglang kalimtan. Dili nimo mahimo kini ug sa presensya sa mga bato nga porma sa mga organo, ug ang mga sakit sa atay ug mga ulcers gitugotan sa pagkuha sa suplemento nga hugot sa mga instruksyon sa mga espesyalista, aron dili makadaot sa seryoso.