Ang mga kaunuran sa tiyan sa tiyan mao ang tumong sa bisan unsang babaye. Ang bakus alang sa press usa ka alternatibo sa lisud nga pagbansay, kon walay panahon. Busa, kini nga himan milagrosong nagbomba sa mga cubes, ug unsaon pagpili sa hustong himan alang sa imong kaugalingon? Unsa ang kinahanglan nimo nga masayran alang niadtong nagdamgo sa usa ka sulundon nga kahupayan ug dili makagahin og panahon alang sa regular nga lisud nga pagbansay?
Sa unsang paagi nga ang bakus gigamit alang sa press?
Ang bakus alang sa pag-swing sa press mawagtang ang sobra nga fluid gikan sa lawas. Ang tibuuk nga kasikbit sa mga zones sa problema, nagmugna, ug nagpataas sa temperatura sa lawas sa gikinahanglan nga lugar, hinungdan sa gipataas nga diaphoresis. Kini nga proseso nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, naghatag og masahe nga epekto. Ang porma sa gamit mao ang usa ka lapad nga pagkamaunat-unat nga banda nga may usa ka pag-ayo nga bahin.
Ang bakus ba alang sa press usa ka tumotumo o usa ka kamatuoran?
Daghang mga tawo ang interesado sa pangutana: ang bakus ba makatabang sa press? Sa walay pag-apekto sa mga selula sa tambok gikan sa sulod, walay epekto. Ang usa ka sinturon makatabang, kung ang usa ka tawo maghimo sa pisikal nga mga ehersisyo isip dugang nga paagi. Indi gid mawad-i ang kabug-aton paagi sa pagkuha sang likido gikan sa lawas. Sa diha nga ang usa ka bahin sa lawas nag-anam og kusog, kini layo pa sa pagkawala sa timbang. I-adjust ang numero, ang hawak nga lugar nga adunay kanunay nga nagsul-ob nga belt alang sa tiyan. Apan, dinhi mao ang pagkunhod sa kabug-aton nga wala'y hago nga trabaho, naghigda sa higdaanan, pagkaon sa mga tam-is ug harina - dili nimo mahimo.
Mga bakus alang sa press - unsa ang mga tipo?
Ang mga bakus alang sa tiyan gibahin sa daghang matang.
- Neoprene , nga angay sa pagsuporta sa dugokan. Kini girekomendar nga magsul-ob og dili molapas sa unom ka oras sa usa ka adlaw. Kini gisul-ob sa mga aktibong paglihok, sa paglakaw.
- Ang laway-sauna wala magkinahanglan og pisikal nga paningkamot. Kini adunay mga sensor sa temperatura, gipainit ang mga seksyon sa 40-60 degrees.
- Ang massager sa vibrating nga belt gihatagan sa usa ka gamhanan nga motor sa sulod. Pipila ka mga paagi sa pagkurog. Nagtabang sa pagtul-id sa numero.
- Ang mga myostimulators nagtrabaho base sa pulse current. Nagkinahanglan og dugang nga trabaho o pagkaon. Dili girekomenda alang sa mga tawo nga adunay daghang gibug-aton. Ang mga muskulo nagkontrata ubos sa impluwensya sa kasamtangan.
Ang pinakamaayong bakus alang sa press mao ang Ab Gymnic o U-Slender. Nalakip kini sa mga labing popular ug adunay daghang positibo nga feedback mahitungod sa ilang milagroso nga kapabilidad. Apan ang mga eksperto sa ilang kaugalingon nag-ingon nga ang ilang pagka-epektibo makita lamang nga naglingkod sa usa ka pagkaon, pagkunhod sa pag-inom sa tambok sa lawas, o pagkahuman sa intensive training sa hall, isip usa ka himan sa pagpabalik sa kaunoran ug pagpalig-on sa epekto sa pagbansay.
Belt simulator alang sa U-Slender press
Ang simulator magamit gumikan sa kasamtangan. Ang bakus alang sa tiyan adunay epekto sa masahe. Uban sa iyang tabang, posible nga hugtan ang panit. Apan, kung dili ka mohatag og dugang nga mga karga, nan ang epekto makita lamang niadtong adunay gamay nga tambok sa tiyan sa tiyan. Ang mga myostimulators adunay daghan nga mga kontraindikasiyon, kung adunay mga problema sa cardiovascular system, nan kini dili magamit.
Belt for Ab Gymnic
Ang Belt Belt Belt Ab Gymnic adunay sama nga aksyon sama sa una. Nagmugna sa epekto sa pagmasahe, nagabuhat labing maayo sa kombinasyon sa pagbansay. Ang usa ka gamay nga shock sa elektrisidad makaguba sa matambok nga tisyu, apan ang mga kaunuran dili magpadayon, kung dili makahatag og dugang nga karga. Nagkalainlain ang feedback gikan sa mga tiggamit. Ang produkto gipa-advertise na kaayo. Ang usa ka tawo ganahan niini, apan ang usa naghunahuna nga kini usa ka pag-usik sa salapi.
Unsaon paggamit ang bakus alang sa press?
Ang buluhaton nagsugod sa kamatuoran nga kinahanglan nimo nga magtuon sa pagtudlo. Ang sinturon sa pagpuskos sa press gibutang sa problem zone - kini dili lamang ang hilit nga lugar. Tungod sa epekto sa sauna ug ang epekto sa mga tambok nga deposito nga gipadali ang sirkulasyon sa dugo nga nahitabo, nga maoy hinungdan sa grabeng pagpalata. Ang impluwensya sa Myostimuljatory sa usa ka panit pinaagi sa gagmay nga mga discharges sa usa ka kasamtangan, sa gasto sa niini o kini nga tambok nga mga selula sa mga gilaglag.
Ang bakus alang sa usa ka matahum nga pug-anan dili usa ka panit. Imposible nga ipain ang mga kaunuran kon wala ang ilang trabaho. Base sa feedback gikan sa mga tiggamit, kini mahimong luwas nga giingon nga ang mga adunay minimum nga body fat content, kung ang timbang sa dili pa gamiton mao ang maximum nga 58-56 kg, mahimong mawad-an og timbang nga walay paningkamot. Ang uban nagkinahanglan og dugang nga pagpukaw sa kaunoran. Base sa gihisgutan sa ibabaw, mahimo nga ang bakus alang sa press makatabang, apan inubanan sa mga karga ug pagkunhod sa mga kaloriya. Maayo nga pagpuli sa bandage, maayo ang suporta sa dugokan atol sa pagbansay.