Zephyr nga nag-breastfeeding

Nahibal-an nga gikinahanglan ang pagduol sa pagtigum sa rasyon sa nursing mother nga responsable, tungod kay ang tanan nga iyang gikaon makaapekto sa panglawas sa mga mumho. Tungod kay importante kaayo nga dili iapil sa mga produkto sa menu nga makadaot sa panglawas sa mga babaye ug mga bata. Apan ang mga batan-on nga mga inahan nasayud nga dili sila kinahanglan nga molingkod sa usa ka estrikto nga pagkaon ug sila makakaon bisan sa pipila nga mga panam-is. Sa kadaghanan, usa sa paborito nga lamiang pagkaon mao ang marshmallow, busa kini mapuslanon nga mahibal-an, kung posible kini sa pagpakaon sa dughan aron gamiton kini o kaniya sa nutrisyon. Importante nga mahibal-an kon unsa ang mga kabtangan nga nabatonan niining produkto, bisan dili kini makadaot sa bata.

Ang pagklasipikar sa mga marshmallow

Ang mga nag-unang bahin sa mga delicacy mao ang asukar, protina, gelatin ug prutas nga puree. Ang tanan niini nga mga sagol dili makadaot ug mahimong maugdaw sa mga babaye nga nagapasuso.

Apan mahinungdanon ang paghinumdom nga ang mga modernong tiggama, sa paningkamot nga mapauswag ang lami sa produkto, dugangan ang komposisyon sa mga dugang nga mga sangkap. Busa, diha sa mga tindahan sa mga tindahan sayon ​​ang pagpangita sa usa ka lainlaing kolor nga marshmallow, diin ang mga kolor niini makuha pinaagi sa tabang sa tina. Idugang usab ang chocolate, nut. Ang tanan nga mga additives mao ang mga undesirable sa paggamit sa nursing.

Mga benepisyo ug kadaut sa mga marshmallow sa pag-lactation

Nagtuo ang mga eksperto nga kining dessert mahimong ilakip sa menu sa batan-ong inahan. Apan kinahanglan nimo nga mahibal-an ang mahitungod sa produkto sa pipila nga mga nuances.

Ang problema sa sobra nga pagkatambok sa panahon sa postpartum kabalaka sa daghan nga mga babaye, tungod kay ang mga batan-ong inahan sa panahon sa pagpasuso nagpabili sa mga marshmallow alang sa ubos nga kaloriya. Ang usa ka babaye adunay oportunidad nga makatagamtam sa hinam-is, ug dili mabalaka mahitungod sa numero.

Apan kini mahinungdanon sa paghinumdom nga sa delicacy adunay puti nga itlog, nga usa ka allergen ug mahimong hinungdan sa usa ka negatibo nga reaksyon sa mga mumho. Dugang pa, sa dihang ang pagpasuso, ang marshmallow, sama sa ubang mga tam-is nga pagkaon, makapukaw sa thrush sa mga babaye nga natural nga nanganak. Busa, ang mga batan-ong inahan giawhag sa pagpaminaw sa maong tambag:

• sa pagbiya sa paggamit sa marshmallows sa pagpasuso sa unang 3 ka bulan;
• Mas maayo nga dili pagkaon sa hinam-is sa adlaw-adlaw ug dili sa pagkaon sa labaw sa 3 ka piraso sa usa ka panahon;
• human sa pagpaila sa produkto, kinahanglan nga sundon ang reaksiyon sa mga mumho, siguroha nga dili kini makadaot sa bata;
• sa diha nga ang pagpalit kinahanglan nga gipalabi sa marshmallow nga walay mga additives, sa labing maayo gikan sa usa ka manufacturer uban sa usa ka takus nga dungog, nga siguradong sa pagtagad sa expiration date.

Ang tanan niini nga mga rekomendasyon makatabang sa batan-ong inahan nga maglangkob sa usa ka pagkaon, lakip na ang lamian ug himsog nga mga pagkaon.

Kung ang dili kapilian sa pagpamalit dili nimo mahimo, mahimo nimong sulayan ang imong mga kalan-on sa pagluto, ug magluto sa usa ka delicacy sa balay - kini nga kapilian mao ang labing maayo alang sa usa ka batan-ong inahan ug sa iyang anak.