Mahimo ka ba nga magpasuso sa pagpasuso?

Human sa pagkatawo sa bata, daghang kausaban sa kinabuhi sa pamilya. Ang mga ginikanan kinahanglan nga magsulbad sa usa ka ubay-ubay nga mga isyu, ang usa niini naghimo sa usa ka menu para sa usa ka nagpasuso nga inahan. Hinoon, unsa nga babaye ang mokaon sa dihang ang pag-lactating makaapekto sa kaayohan ug panglawas sa bata. Ang uban nga mga produkto kinahanglan nga kuhaon gikan sa pagkaon sa tanan, samtang ang uban kinahanglan nga limitado. Apan sa samang higayon, ang inahan kinahanglan dili magkaon, tungod kay ang bata dili makakuha sa tanan nga gikinahanglan nga sustansya. Gikinahanglan nga masabtan, kung posible nga mokaon sa usa ka herring sa thoracal feeding. Kini nga mga isda gihigugma sa daghang mga tawo, apan si Mama makatarunganon nga naghunahuna mahitungod sa posibilidad sa paglakip niini sa ilang pagkaon.

Makabenepisyo ug makadaot sa panit sa pag-atiman alang sa nursing

Ang mga eksperto wala magdili sa paggamit sa salted herring alang sa mga babaye nga adunay lactation. Apan kini gikinahanglan aron sa pagkuha sa asoy sa usa ka gidaghanon sa mga nuances. Una, angay nga itudlo nga kini nga isda puno sa bitamina A, D, ingon man phosphorus, calcium, yodo. Naglangkob kini sa usa ka mapuslanon nga Omega-3 nga asido , nga makaamot sa normalization sa utok, sistema sa kardiovascular, adunay mapuslanon nga epekto sa panan-awon.

Apan kadtong naghunahuna mahitungod kung posible ba ang pagpasuso sa mga inahan nga masuso o gamay nga salted herring, angay nga hinumdoman nga ang usa ka lami nga isda makahimo sa negatibo nga mga sangputanan:

• Ang herring mahimong hinungdan sa alerdyi;
• Ang gastrointestinal tract sa bag-ong nahimugso wala pa hingpit nga naugmad, tungod kay kini nga produkto makahimo sa mga problema sa paghilis sa mga mumho;
• ang paggamit sa mammy herring makahimo sa gatas nga mag-usab sa iyang lami ug ang bata dili ganahan niini.

Apan bisan pa sa tanan nga mga nuances, ang mga doktor wala magdili sa mga inahan nga magdala niini nga produkto, ug sa pangutana: Posible nga ang salted herring samtang ang breastfeeding-pagtubag sa positibo, apan nagrekomendar nga dili magkaon sa unang 1-3 bulan human sa pagpanganak.

Mapuslanon nga rekomendasyon

Aron makunhuran ang kalagmitan sa negatibo nga mga reaksyon gikan sa lawas sa bata, kinahanglan nga maminaw si Mama sa pipila ka mga tip.

Importante ang pagpili sa husto nga isda. Kini mao ang kamalaumon, kon ang mummy independente salts herring. Kung kini dili posible, nan kinahanglan nimo nga pilion ang isda nga adunay pagkamaunat nga karne ug sinaw nga mga timbangan. Kon ang pagpili nahulog sa fillet, nan kinahanglan kini nga produkto gikan sa napamatud nga mga prodyuser, ang asin lamang ug ang kinahanglan nga mga additives kinahanglan gamiton sa iyang produksyon. Siguroha nga susihon ang petsa nga expiration.

Indi ka magkaon kada adlaw, mas maayo nga limitahan ang imo kaugalingon sa gamay nga bahin. Makatabang kini sa paglikay sa risgo sa negatibo nga mga reaksyon. Gikinahanglan usab ang pag-monitor sa kondisyon sa mga mumho ug kon ang mga timailhan sa alerdyi o ang usa ka digestive tract disorder makita, nan kinahanglan nga biyaan ang salted fish sulod sa usa ka panahon.