Fennel alang sa nagpasuso nga mga inahan

Kada tuig ang nagkalainlain nga matang sa pundo alang sa mga babayarang nagapasuso lamang nagdugang. Ang kadaghanan kanila mga phyto-tea, nga nagkadaghang lactation. Halos sa matag usa sa ingon nga mga koleksyon sa istruktura kini posible nga sa pagpangita sa fennel. Maghisgot kita sa mas detalyado kung unsa ang mapuslanon nga tsaa uban sa fennel alang sa mga nagapasuso nga mga inahan ug kung makaluto ba kini sa imong kaugalingon.

Unsa ang epekto sa fennel sa lawas sa usa ka nursing mother?

Sa daghan nga mga pagtuon nakit-an nga kini nga tanum adunay usa ka makapadasig nga epekto sa pagsagol sa mga babaye nga sex hormones. Mao kini ang hinungdan sa pagsulod sa pituitary gland sa prolactin - ang hormone sa lactation.

Gikinahanglan usab ang pag-ingon nga ang fennel adunay makapakalma nga epekto, nga gikinahanglan lamang alang sa mga kababayen-an nga nakaagi sa ingon nga tensiyon nga ingon sa pagpanganak.

Dugang pa, ang pagpalapad sa peripheral nga mga ugat sa dugo ubos sa impluwensya sa fennel nagdala ngadto sa usa ka pagdagsang sa dugo ngadto sa mga glandula sa mammary ug nakapahupay sa pagsabwag direkta gikan sa mga ducts sa mga glandula sa mammary, nga positibo usab nga makaapekto sa paggama sa gatas sa inahan.

Tagsa-tagsa, kinahanglan nga ikaingon nga dugang sa nagkadaghang lactation, ang epekto sa pagkuha sa tsa sa fennel nasinati usab sa mga masuso. Ang kamatuoran nga kini nga tanum hinay nga nag-regulates sa panghilis, ug nagpalihok sa pagsagol sa mga digestive juices, samtang ang usa ka gamay nga kulbahinam sa motor nga kalihokan sa tinai. Ang tanan nga kini nga makatabang sa pagwagtang sa niini nga panghitabo sa mga bata, ingon nga colic, nga ang bata nga pagsagubang nag-inusara dili.

Sa unsang paagi ka makakaon sa fennel ug kung unsaon pag-inom kini sa tukmang paagi sa imong inahan nga nagapasuso?

Nagsulti mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan sa fennel, atong tan-awon kon ang matag usa nga nagakaon sa inahan makainum niini, ug kung unsaon kini sa pagbuhat sa husto. Aron mapadako ang lactation, ang nursing girekomendar nga gamiton ang fennel nga dili sa lunsay nga porma, apan sa komposisyon sa mga tsa alang sa lactation. Karon adunay daghan nga mga matang sa tsa nga adunay fennel, nga gihimo labi na alang sa nursing. Usa ka pananglitan niini mao ang: "Tsa alang sa mga inahan nga nagapasuso" (Babushkino Lukoshko) , "Natal alang sa mga inahan sa Nursing" (HIPP), ug uban pa.

Aron magamit ang usa ka tambal sama sa fennel, ang nursing mother makahimo sa tsa alang sa iyang kaugalingon ug ibutang kini. Adunay daghang mga resipe, ania ang usa ka pananglitan sa usa niini: 200 ka ml nga init nga Nagabukal nga tubig ibubo 1 ka kutsara nga fennel seeds ug ipangusog ang 2 ka oras. Dad-a 2 ka sabaw nga sabaw sa dili pa kaonon. Dugang pa, inay sa tubig, mahimo nimo gamiton ang mainit nga gatas.

Busa, ang usa ka tambal sama sa phyto-tea nga adunay fennel mahimong magamit, alang sa mga inahan nga nagapasuso ug sa pagpakig-away sa mga bata.