Sa pagluto, duha ka matang sa trigo ang gigamit: tibuok ug nahugno (Artek). Ang lugas sa trigo dali nga pagkalot, ug usab adunay daghan nga protina ug nagsilbing usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa enerhiya, tungod kay naglangkob sa husto, hinay nga carbohydrates. Alang sa paghimo sa porridge sa gatas, ang Artek mas angay.
Ang resipe sa pagluto sa bugas sa gatas ug tubig?
Kini nga resipe maayo tungod nga kini angay alang sa dekorasyon sa main course, ug usab ingon nga usa ka independente nga pinggan, kon imo kining dugangan, sama pananglitan nga berries o pinauga nga prutas nga adunay mga nut.
Sagol:
- Mga Utang sa Trigo - 1 tasa;
- tubig 425 ml;
- gatas - 425 ml;
- lana - 25 g;
- asin ug asukar nga makatilaw.
Pagpangandam
Alang sa pag-andam sa ingon nga mush, mas maayo nga magdala og mga cossack, o usa ka pan nga may baga nga ubos. Ibubo ang tubig sa sudlanan ug ibutang sa lutoon. Sa karon, maayo nga paghugas sa Artek. Sa diha nga ang mga tubig nga hubag, ibubo ang croup sa niini, samtang stirring intensively aron kini dili moipon, ug unya dili sunog ngadto sa ubos, mao nga kini parehog pagluto ug walay lumps. Sa diha nga ang tubig magsugod sa lutoon uban sa porridge, ang mga bula nga porma sa ibabaw, kini kinahanglan nga tangtangon. Naglangkob kini og gamay nga mote ug ang uban nga harina. Busa magluto kami sulod sa lima ka minuto sa hilum nga kalayo. Dayon mahimo nimong idugang ang gatas, ingon man ang asukar o asin (kini nag-agad sa unsang matang sa mug gusto nimo) ug sagolan. Kon unsa ka dako ang pagluto sa trigo sa gatas sa gatas sayon nga mahibal-an pinaagi sa pagkadugtong ug pagkamakanunayon, kon walay likido nga nahabilin ug ang porridge mug-ot, nan andam kini. Sa kinatibuk-an, kini sa kasagaran mokabat og mga 20 ka minutos, ug ang densidad mahimong mausab pinaagi sa gatas ug tubig. Kung gusto nimo ang usa ka labi ka likido, pananglitan, aron makakaon ang prutas, pagdugang lamang og tubig o gatas. Pag-alagad sa mainit nga panginahanglan sa init nga tubig, kung dili kini magpabilin ug mag-freeze. Sa dili madugay, ayaw kalimot nga pun-on ang tangke nga adunay sudlanan nga lugas, kay kon dili ang paghugas molabaw pa sa pagluto.
Pagkaon sa mga sereal sa trigo nga may kalabasa sa gatas
Sagol:
- "Artek" - 1 baso;
- mantikilya - 50 g;
- gatas - 600 ml;
- asukar - 100 g;
- pumpkin - 200 g;
- vanillin.
Pagpangandam
Pumpkin ang gipanitan gikan sa panit ug mga liso, giputol sa mga cubes sa medium nga gidak-on. Kuhaa ang kaldero nga may baga nga bahin, ibutang kini sa usa ka diyutay nga kalayo, ibutang ang usa ka piraso sa lana didto ug hulat hangtud nga kini hubag. Sa diha nga ang lana magsugod sa pagbulwak, ibubo ang usa ka kalabasa ngadto niini ug isablig sa asukar, kinahanglan nato nga kini gamay nga caramelize. Busa mag-igo sa kusog nga 5 minutos.
Gitan-aw namo ang mga tambal, kon gikinahanglan, kuhaa ang mga bato ug ang mote, hugasan ang maayo ug ibubo ngadto sa kalabasa, pun-a kini sa gatas, idugang ang vanillin, sagol. Ang kalayo mahimong idugang sa usa ka gamay, aron mapadali ang pagpainit nga proseso. Sa diha nga kini molukso, atong ipaubos kini pag-usab sa minimum ug ibilin kini sulod sa 20 ka minutos. Kon magluto ka sa gas ug adunay usa ka divider, dayon gamita kini aron ang porridge dili masunog ug hinay-hinay nga maguol. Kung wala ka usa ka divider, dugangi ang porridge kanunay aron kini dili masunog. Ang andam nga sinangag nga gisudlan sa usa ka piraso sa mantikilya.
Sa unsa nga paagi sa pagluto sa tasty trigo porridge sa gatas sa usa ka multivariate?
Sagol:
- gatas - 750 ml;
- mga droga - 160 g;
- dugos - 60 g;
- apple - 1 piraso;
- saging - 1 piraso;
- mantequilla - 30 g.
Pagpangandam
Gihimo nato ang multivarka sa "Hot" nga paagi, ibubo ang daan nga gihugasan nga mga lugas sa panaksan ug gaan nga fry niini nga dili magdugang sa lana, pagpalihok. Kini nga proseso kinahanglan dili molapas sa 5 minutos. Dayon pun-a ang trigo og gatas ug adto sa "Milk porridge" mode. Pagkahuman sa pagluto, ibilin ang multivarker alang sa "Pagpainit" sa 30 minutos. Ang Kashka sulod niining panahona sa katapusan maablihan ug mahimong humok ug mahumot. Atong limpiyohan ang mansanas ug saging ug ipapilit kini sa grater. Ablihi ang tabon sa multivarka, idugang ang mantekilya ug prutas, isagol ug usa ka maanindot, himsog ug lamian nga pamahaw andam!