Tsa uban sa ginger - ang pinakamaayo nga paagi sa paghimo sa usa ka mahimsog nga ilimnon

Ang tsa uban sa ginger magdugang sa resistensya, pun-on ang lawas sa enerhiya, uban sa regular nga paggamit makatabang sa pagpugong sa daghang mga sakit o dali nga pagsagubang sa komon nga katugnaw. Ang pag-inom mahimo nga gikan sa lab-as o uga nga mga gamot sa pagdugang sa uban pang mga sangkap nga makapauswag sa lami ug himoon kini nga mas maharmonya.

Tsa sa ginger unsaon sa pag-brew?

Adunay daghang mga paagi nga naghimo niini nga posible aron sa paghimo sa maayong kalidad nga ginger tea.

1. Ang labing sayon ​​ug labing barato nga paagi sa pag-andam sa usa ka ilimnon mao ang pagbubo sa frayed o uga nga gamut nga adunay tubig nga nagabukal, ipa-brew kini ug pabugnawon ang diyutay sa ilawom sa taklob, dayon habwa kung gusto.
2. Mahimo ka mag-brew sa sari-sari nga ginger sa usa ka thermos. Ang pagpahimulos sa maong pamaagi mao ang usa ka andam nga gihimo nga init nga ilimnon nga mahimong maut-ot sa adlaw nga walay dugang nga kahasol ug paghago.
3. Ang maximum warming ug revitalizing effect natagamtaman sa usa ka ilimnon nga giandam pinaagi sa gargoying sa usa ka malinaw nga kalayo alang sa 15-20 ka minuto. Ang pagtabon sa sudlanan kinahanglan nga hugot nga sirado aron malikayan ang pag-alis sa mahalon nga mga lana.
4. Ang tsa nga adunay luy-a mahimong madugangan uban sa pagmugna sa mga prutas nga citrus, berries, dahon sa tsa, mga panakot, ug human sa pagpabugnaw sa usa ka temperatura nga ubos sa 40 degrees nga dugos.

Green tea nga adunay luy-a ug lemon

Ang green nga tsa sa ginger dugay nang nagpahimutang sa kaugalingon ingon nga usa ka epektibo nga pamaagi alang sa pagdugang sa metabolismo ug pagwagtang sa mga toxin, nga labing importante kon ang pagdiyeta alang sa pag-ubos sa timbang. Ang pag-inom makapauswag sa mga proseso sa metabolismo, hingpit nga mga tono ug sa samang higayon adunay usa ka maanindot, medyo hait nga lami ug lab-as nga kahumot.

Sagol:

• berde nga tsa - 200 ml;
• tubig - 200 ml;
• Gikan sa liso (yuta) - 1 ka kutsarita nga adunay slide;
• lemon - 2 lobules;
• dugos - aron makatilaw.

Pagpangandam

1. Guntinga ang gamot sa ginger, ibubo ang nagbukal nga tubig, idugang ang lemon juice, isul-ob ang usa ka hilom nga kalayo ug magluto sa ilaga sulod sa 10 minutos.
2. Pag-ilis og lab-as nga lunhaw nga tsa sa gikinahanglan nga kuta.
3. Hugpongon ang bugnaw ug ang usa ka decoction sa ginger sa berdeng tsa, patam-is sa pagtilaw sa dugos.
4. Ang makapadasig nga green tea nga adunay luy-a nga gikaon sa buntag, atol sa adlaw ug dili molapas duha ka oras sa dili pa matulog.

Itom nga tsa uban sa ginger

Ang luy-a nga tsa nga adunay lemon mahimong lutoon sa basehan sa itom nga dahon sa tsa. Ang saturation sa maong ilimnon magdepende sa panahon sa pagpatambal sa init sa nahugno nga gamot ug sa kantidad niini matag pag-alagad sa likido. Alang sa dugang nga lami ug kahumot, ang komposisyon sa ilimnon dugang sa mga hiwa sa lemon o gipuga gikan sa juice sa citrus.

Sagol:

• dahon sa itom nga tsa - 2 tsp.
• tubig - 800 ml;
• Gikan sa yuta (yuta) - 3 ka kutsarang puno sa slide;
• lemon - 1/3 pcs .;
• dugos o granulated nga asukar - aron makatilaw.

Pagpangandam

1. Ang init nga tubig ibubo sa itom nga tsa ug grated linger ug tinned sa ubos nga kainit, nga magatabon sa sudlanan nga adunay takloban nga 5-10 ka minuto.
2. Pabugnaw ang ilimnon sa usa ka gamay nga, filter, sweeten sa pagtilaw sa dugos o asukar.
3. Pag-alagad sa itom nga tsa sa luy-a ug lemon, pagbutang sa usa ka citrus slice sa usa ka tasa o gilain sa usa ka saucer.

Si Ivan nga tsa uban sa ginger

Tsa nga adunay gamut sa ginger - usa ka resipe nga mahimo gamit ang pag-apil sa legendary willow-tea. Ang pag-inom gikaon uban ang uga nga mga dahon sa Cipro, busa kini adunay labaw nga sustansya sa nutrisyon ug nagdugang sa mapuslanon nga mga epekto sa lawas sa kinatibuk-an. Inom mahimong matam-is sa dugos o asukar, ug magdugang sa lemon.

Sagol:

• Si Ivan-tsa - 2 ka kutsara;
• tubig - 500 ml;
• Gikan sa yuta (yuta) - 2 teaspoons nga may slide;
• dugos o granulated asukar, lemon - sa pagtilaw.

Pagpangandam

1. Si Ivan-tsa nagbubo sa titip nga tubig nga nagbukal.
2. Idugang ang hiniwa o grated nga gamut nga luy-a, pagpainit sa ilimnon hangtud nga kini molukso ug dayon mawagtang gikan sa kainit.
3. Tabuni ang sudlanan nga adunay takloban, iputos kini ug ibutang kini sulod sa usa ka oras.
4. Sa wala pa ang pag-alagad, ang ilimnon gisala ug gipakatam-is sa pagtilaw.

Tsa nga adunay yuta nga ginger

Dili kaayo magamit nga tsa nga adunay uga nga ginger. Bisan pa niana, kini kinahanglan nga palandongon nga ang mga kinaiya sa lami sa ingon nga usa ka ilimnon nga partially mawad-an sa ilang mga makapadani ug pagbaton sa kapaitan sa lungtad nga pagpuga. Pag-inom uban sa dugang nga yuta nga gamut kinahanglan nga magaut-ut sulod sa tunga sa oras human sa pag-ilis. Ang gidaghanon sa additive mahimong magkalahi gikan sa gitinguha nga kalig-on ug saturation sa tsa.

Sagol:

• itom o berde nga tsa - 250 ml;
• luyong yuta - 0,5-1,5 tsp.
• dugos o granulated asukar, lemon - sa pagtilaw.

Pagpangandam

1. Gipugas uban sa Nagabukal nga tubig nga itom o berde nga dahon sa tsa.
2. Idugang ang yuta nga gipauga nga luya, taboni ang sudlanan nga may takloba ug ipaon kini sulod sa 15-20 ka minuto.
3. Pagminyo sa nahuman nga ilimnon uban sa dugos o asukar ug, kon gusto, idugang ang lemon juice o usa ka citrus slice.

Tsa uban sa luya ug dugos

Ang pagpainit sa tsa uban sa ginger makaluwas gikan sa sip-on panahon sa hypothermia o sa usa ka panahon sa viral epidemics, kung ikaw kanunay nga moinom og usa ka ilimnon, nga nagdugang niini uban sa natural nga bulak nga dugos. Ang usa ka kinahanglanon sa niini nga kaso, nga kinahanglan maobserbahan aron mapreserbar ang bililhon nga kabtangan sa mga sangkap - ang temperatura sa ilimnon sa dili pa dugangan og dugos ngadto niini kinahanglan dili sobra sa 40 degrees. Kung gusto nimo imnon ang tsa init, dayon dugos kinahanglang kan-on sa usa ka snack.

Sagol:

• grated nga presko nga ginger root - 1-1.5 tsp.
• tubig - 200 ml;
• bulak sa dugos - 1,5 tsp o sa pagtilaw.

Pagpangandam

1. Grate o maayong pagkahimo nga pagputol sa gipanitan nga gamut nga lahi, ibutang sa usa ka tasa ug ibubo ang nagbukal nga tubig.
2. Tabuni ang sudlanan nga adunay taklob, biyai sulod sa 15 minutos alang sa pagsabwag.
3. Isulat ang ilimnon ug bugnaw sa gitinguha nga temperatura.
4. Ang tsaa nga adunay dugos ginaserbe.

Tea with sea-buckthorn ug ginger

Labing mapuslanon sa pagkaon sa sea-buckthorn nga tsa uban sa ginger. Ang mga berries dili lang pun-on ang ilimnon nga may mga bitamina, bililhong mga sambog ug mga lana, apan hatag usab kini og usa ka maanindot nga talagsaon nga lami ug usa ka maaslom nga lami. Kasagaran ang usa ka susama nga bersyon sa ilimnon gidugangan sa usa ka star badge, ang kahumot nga niini nga kaso ilabi na ang may kalabutan.

Sagol:

• grated nga presko nga ginger root - 1-1.5 tsp.
• tubig - 200 ml;
• Sea-buckthorn - 1 ka hakop;
• badonia - 2 ka bitoon;
• dugos nga bulak - 2-3 tsp o sa pagtilaw.

Pagpangandam

1. Ang gibugkosan o maayong pagkaluto nga pre-cleaned nga luy-a sa luy-a gibutang sa saucepan, idugang ang badon.
2. Ibubo ang mga konstituwente nga adunay tubig nga nagabukal ug pabukala human sa pag-boiling sulod sa pipila ka minutos.
3. Ang buckthorn sa dagat gibutang sa usa ka mortar o galingon sa usa ka blender, ug dayon idugang sa usa ka sudlanan nga adunay usa ka ilimnon.
4. Pag-insister ang tsa sa sea-buckthorn ug linger alang sa 5 minutos ug pag-alagad, dugang sa dugos.

Tsa nga adunay luy-a ug cinnamon

Usa ka talagsaon nga kahumot ang nakuha nga linuto nga luy-a nga tsa nga may cinnamon . Adunay daghang mga kapilian alang sa pag-inom og brewing, nga nagpakita sa pagdugang sa mint, badyan, cloves ug uban pang mga panakot. Sa ubos ang usa ka sukaranan nga bersyon nga mahimong ipahiangay sa gusto sa imong lami ug makuha ang gusto nga mga kinaiya sa ilimnon.

Sagol:

• grated nga presko nga ginger root - 1-1.5 tsp.
• tubig 250 ml;
• cinnamon - 1 ka kutsarita;
• asukar o dugos - aron makatilaw.

Pagpangandam

1. Guntinga ang gipanitan nga gahi nga liso, sagol kini sa cinnamon ug ibutang kini sa usa ka thermos o brewer.
2. Ibubo ang mga elemento nga may taas nga tubig nga nagabukal ug pag-uswag sulod sa usa ka oras.
3. Sa dili pa mag-alagad, ang ilimnon nasala ug gipakatam-is sa pagtilaw sa dugos o asukar.

Tsa uban ang orange ug luy-a

Ang tsa nga adunay orange ug luy-a hilabihan nga presko ug lamian nga humot. Ang pag-inom giandam nga may laconic composition nga walay dugang nga mga sagol ug gisudlan sa dugos o puno sa lami ug kahumot sa mga panakot, mint. Ilabi na nga dalisay nga mga kinaiya sa lami ang makuha pinaagi sa pagdugang sa itom nga pepper sa yuta.

Sagol:

• grated lab-as nga ginger gamut - 2 tsp.
• tsa green - 2 tsp.
• tubig - 0,5 l;
• orange - usa ka piraso;
• pepper sa yuta - pinch;
• dugos - 2 tsp o sa pagtilaw;
• mga dahon sa mint.

Pagpangandam

1. Ang brewer gihatagan og tubig nga nagabukal.
2. Ibubo ang gitus sa luya, tsa, pepper ug mint, ibubo ang tanang matulin nga tubig nga magaluto.
3. Tabuni ang sudlanan hugut sa usa ka taklob, biya sulod sa 5 minutos.
4. Pagsuyod sa usa ka tunga sa duga sa orange, dugangi ang pag-inom, paghatag usa ka gamay nga pagpuga.
5. Ang tsaa nga ginger sa orange giserbisyuhan, gibutang ang mga hiwa sa citrus sa usa ka tasa ug dugos.

Tsa uban sa luya ug turmeric - resipe

Ang usa ka espesyal nga lami mao ang luya nga tsa, kon lutuon mo kini nga turmeric. Dugang pa, ang dugang nga halangon magdoble sa paggamit sa ilimnon, pagpaayo sa kaayohan niini sa lawas. Mahimo nimo gamiton ang usa ka tuyok nga yano nga yuta o, labing maayo, pagpalit og bag-ong gamut nga turmeric ug pag-rub kini uban sa luy-a. Sa diha nga ang paggamit sa mga uga nga sangkap sa yuta, ang ilang kantidad mahimong mikunhod duha ngadto sa tulo ka higayon.

Sagol:

• gamut sa turmeric ug ginger (yuta) - 1 ka kutsarita;
• tubig 250 ml;
• lemon - 1-2 mga hiwa;
• dugos - aron makatilaw.

Pagpangandam

1. Pagputli ug galinga ang mga gamot sa mga panakot, pawn sa saucepan, pagdugang sa usa ka ad-ad sa lemon.
2. Ibubo ang mga sangkap nga adunay nagabukal nga tubig, tabunan ang hugut sa usa ka taklob ug simmer sa ubos nga kainit sulod sa 10-15 ka minuto.
3. Pag-alagad sa tsa nga adunay turmeric ug luy-a, tam-is nga dugos sa gusto.

Tsa nga adunay cranberry ug ginger

Ang pinakadako nga kaayohan gikan sa pag-inom sa tsa mahimo nga maangkon pinaagi sa pag-andam og usa ka ilimnon nga may cranberry . Aron ma-diversify ang lami sa niini nga kaso, posible kini, nga magdugang sa tanang matang sa humot ug mapuslan nga mga hilba: thyme, mint, linden. Kini dili kinahanglanon nga maglakip sa usa ka lemon, diin gikinahanglan ang pagpislit sa duga o sa pagdugang lamang sa bug-os, gamay nga pag-ulay nga mga wedges ngadto sa brewer.

Sagol:

• gamut nga ginger ground - 1 ka kutsarita;
• Mga linden nga bulak - 1 ka kutsarita;
• cranberry - 120 g;
• thyme - pinch;
• tubig - 500 ml;
• lemon - 2 mga hiwa;
• dugos - aron makatilaw.

Pagpangandam

1. Pag-andam sa tsa sa ginger nagsugod sa pag-andam sa cranberries: ang mga berry gihinloan, gipahid sa tolstick o tinidor ug gibutang sa usa ka brewer.
2. Idugang ang grated linger, mga utanon, lemon.
3. Ibubo ang mga sangkap nga adunay nagabukal nga tubig, hatagi og 15 ka minutos aron mahumod.
4. Nag-alagad sila sa tsa, gipahumot kini sa dugos.

Tsa uban sa ginger ug mint

Papresyaha ang lami sa classic nga ilimnon ug pun-a kini sa usa ka bag-ong lami nga idugang sa komposisyon sa diha nga pag-ilis sa mint. Mas maayo nga gamiton ang lab-as nga mga liso, apan sa pagkawala niini posible nga ipuli ang mga sanga uban sa uga nga mga dahon nga idugang panahon sa proseso sa pagpabukal sa gamut nga luy-a. Hatagi'g mainit nga dugos o mainit ang dugos nga dugos.

Sagol:

• gamut nga ginger ground - 2 teaspoons;
• Mint - 5-6 ka sanga;
• tubig - 500 ml;
• lemon - 4-6 mga hiwa;
• dugos - aron makatilaw.

Pagpangandam

1. Pagputol o pagputol sa ginger, ibubo ang nagbukal nga tubig ug magluto alang sa hilum nga hubag sa 10 minutos.
2. Sa katapusan sa pagluto, idugang ang lemon, presko nga mint, kuhaon ang sudlanan gikan sa plato ug ihatag ang ilimnon aron ibutang.
3. Himoa ang tsa sa luy-a, lemon ug mint sa pagtilaw ug pag-alagad.