Ang reputasyon sa mustasa dili kaayo pagkaon - sa batakan, kini nga panimpla mao ang paborito sa mga beer fan nga may mga sausage, ug dili gayud mohatag, dili makagawas gikan sa mga sentro sa kalig-on.
Siyempre, lisud ang pagkaamgo nga ang French o lokal nga mustasa gibaligya sa mga tadyaw sa usa ka paagi makatabang sa pagsagubang sa mga problema sa sobrang timbang, apan kini mahimo, bisan pa, mahimo kini. Kini mahitungod kung unsa ka mapuslanon ang Mustard alang sa pagkontra sa hilabihang katambok ug kita mag-istorya sa ubos.
Ang Mustard mopadali sa metabolismo, sirkulasyon sa dugo ug lymph flow, ug usab adunay laxative effect - kining tanan maoy hinungdan sa paggamit sa mustasa alang sa pagkawala sa timbang .
Paggamit sa mustard sa pagkaon
Ang labing sayon nga paagi mao ang pagdugang sa mustasa ngadto sa imong pagkaon sa pagkawala sa timbang. Lamang 1 tsp. Ang mustasa nagpausbaw sa metabolismo sa 20-25%, nga maoy hinungdan nga kini nga panimpla ilabi na nga kinahanglanon kung kinahanglan mo nga moapil sa usa ka pagkaon - kan-a ang mustard ug ayaw kahadlok sa tambok. Ang pagkawala sa timbang uban sa mustard tungod sa kamatuoran nga kini nga nutritional supplement nagdugang sa proseso sa pagtunaw sa pagkaon sa tiyan. Ang Mustard makapauswag sa produksiyon sa mga duga sa gastric, ug adunay usa usab ka malumo nga laxative effect. Ang tanan niini nagdala sa kamatuuran nga ang pagkaon molihok nga mas paspas agi sa makuti nga mga singsing sa tinai, ug imong giwagtang ang mga problema sa constipation ug swelling.
Mustard sa gawas
Ang paggamit sa mustasa sa gawas nagpasabot sa duha ka mga pamaagi - ang kaligoanan nga may mustard powder o mga wrap. Alang sa ulahing variant sa pagkawala sa timbang, among girekomendar ang kombinasyon sa mustasa ug dugos.
Ang Mustard delikado tungod kay kini makapawala sa pagsunog sa panit, kini human sa tanan nga kusganon nga nagpalihok sa pagdagsang sa dugo sa kasagaran dili maayo nga mga kapilarya, ug aron sa pagpadaghan sa sirkulasyon sa dugo kinahanglan nga mainiton ang panit niini - tungod niini ug nasunog. Busa, mustard powder sa usa ka gidaghanon sa 1: 1 pagpalihok sa dugos, ug, kaniadto
Mapuslanon ba nga mawad-an sa gibug-aton nga mustasa - siyempre, tungod kay kini makatabang dili lamang sa pag-activate sa metabolismo , apan usab, sa usa ka bahin, aron sa pagsagubang sa cellulite. Ang usa ka katalagman sa panit sa orange masulbad kon ang pagdugo sa dugo mosaka ngadto sa mga problema nga mga dapit.
Ang kurso sa mustard wraps - 15 mga pamaagi, dugang pa, kini nga pagatinguhaon sa paghupot kanila sa 1-2 ka adlaw. Pagbag-o sa polyethylene ug pagsinina nga mainiton, ayaw pagdala sa ulo aron sa pagpahulay - dili ang kaso. Ang Mustard mag-init nimo, kon imo kining tabangan, magsugod sa paghugas sa mga bintana o sa imong paboritong programa sa kabaskog. Ang gidugayon sa usa ka pamaagi maoy mga 20 minutos.