Pareho sa pagtambal, ang pagkaon nga dunay exacerbation sa gastritis usa sa kinahanglan nga mga lakang alang sa paspas nga pagpahiuli sa panglawas. Ingon sa usa ka lagda, ang pag-agulo modangat sa pasyente sa tukmang pagkahuman sa "holiday holiday" - usa ka corporate party, usa ka adlaw nga natawhan ug uban pang mga pagsaulog, diin lisud kaayo alang sa usa ka tawo nga pugngan ang iyang kaugalingon gikan sa lainlaing delicacies.
Nutrisyon alang sa exacerbation sa gastritis: kinatibuk-ang rekomendasyon
Depende sa unsa nga lebel sa acidity nga gitino sa imong doktor, ang diyeta mahimo nga magkalahi. Bisan pa, ang mga lagda sa nutrisyon nga gikinahanglan sa ingon nga sitwasyon hingpit nga managsama alang sa matag usa sa mga kaso. Atong hisgotan kini sa mas detalye:
- Nagkinahanglan sa gahum nga nabuak. Kini - pagkaon 5-6 beses sa usa ka adlaw sa gagmay nga mga bahin.
- Hugot nga gidid-an nga mokaon samtang naglakaw, nagadali - ang pagkaon kinahanglan nga hinayhinay nga pagakuhaan, sa hingpit nga pag-chewing.
- Hugot nga gidid-an ang pagkaon sa "uga nga tambok" - siguradong moinom sa pagkaon.
- Paglikay sa mga produkto sa irritation: mga lamas ug mga sarsa, pepper, mga panakot, mapait, acidic ug uban pang mga tin-aw nga lami. Ang pagkaon kinahanglan nga ingon neyutral.
- Gidid-an ang pagkaon sa sobra ka bugnaw o init kaayo nga pagkaon - ang tanan nga pagkaon kinahanglan nga mainiton kaayo.
- Kusganon nga gidili nga pagkaon, nga dugay nga gihaw-as - kini mao ang bisan unsang fried dish, alcohol, fizzy nga mga ilimnon.
Ang basehan sa nutrisyon uban sa exacerbation sa laygay gastritis mao ang mga cereals, sabaw, tinadtad nga karne, mashed patatas, soufflé ug uban pang mga humok nga mga pagkaon uban sa usa ka minimum nga kantidad sa asin ug walay mga panakot.
Pagkaon uban sa exacerbation sa laygay nga gastritis uban sa misaka acidity
Sa kini nga kaso, ang labing importante nga butang mao ang pagkaon kutob sa mahimo nga tinadtad, mainit ug walay mga panakot. Ang pan nga puti gitugot lamang kagahapon, ug bisan unsang matang sa pagluto ang hugot nga gidili.
Maayo kaayo alang sa basehan sa menu nga soups, puree uban sa mga utanon, cereal o noodles, apan ang mga acute, acidic, salty nga soups hugot nga kontraindikado, maingon man sa bisan unsang dagaya nga sabaw.
Pagbayad og daku nga pagtagad sa mga plato gikan sa mga sereales - kan-on, buckwheat, oatmeal . Paghimo og souffle ug mga cutlet gikan sa mga cereal, aron dili kini maulian. Hunahunaa: ang mga beans, dawa, yak, perlas barley ug mais nga mga groats nga adunay mga menu dili angay mosulod.
Ang tibuok nga karne dili girekomendar, apan ang mga cutlet, gamay nga piraso, souffle, karne nga stroganoff ug uban pang mga tinadtad nga mga pinggan talagsaon. Ang karne, manok ug isda mahimo lamang nga gamiton alang sa mga matang ug mga matang nga wala'y daghang tambok. Mahimo ka magluto pagkaon sa usa ka multivariate, steamed, linuto nga, linuto, nga lutoon, apan dili sa bisan unsa nga kaso sa fry.
Ang bisan unsang dairy nga mga produkto, gawas sa salted ug hait nga matang sa keso, gitugutan. Ang estrikto nga ginadili ang tanan nga matang sa pickles, canned food, marinades. Ang mga itlog mas maayo nga kaonon sama sa omelet.
Ang soda, ang mga giputos nga mga juice dili kaayo maayo. Gikan sa matam-is nga mga butang gitugot, gawas halva, chocolate ug ice cream.
Pagkaon uban sa exacerbation sa gastritis uban sa pagkunhod sa acidity
Sa kini nga kaso, ang pagkaon nga adunay exacerbation sa mga gastritis nga mga menu adunay gamay nga kalainan. Sa kasingkasing sa pagkaon sa niini nga kaso kinahanglan nga bakak sa bisan unsa nga mga produkto nga makatabang sa pag-aghat sa produksyon sa acid, ug sa samang higayon
Sa niini nga kaso, paghimo sa usa ka pagkaon sa maong mga produkto:
- adunahan nga sabaw sa karne, isda, sabaw sa utanon;
- maniwang nga isda ug karne,
- Stewed vegetables.
Hugot nga ginadili sa kini nga kaso mao kadtong mga produkto nga hinungdan sa mga proseso sa fermentation: fresh pastry, cabbage, ubas , beans, ingon man ang tanang matang sa mga produkto gikan sa tibuok nga gatas. Dugang pa, ubos sa pagdili ang mga irritant: halang nga pagkaon, pickles, marinades, alkohol, ahos, sibuyas, radish. Pagkaon sumala sa niini nga mga lagda, mahimo nimo dali nga makuha ang dili maayo nga mga simtomas.