Kanding nga kanding - maayo ug daotan

Mga produkto nga gama gikan sa gatas sa kanding, sukad sa karaang panahon giisip nga mas mapuslanon. Sila mas maayo nga masuhop sa lawas ug kaylap nga gigamit sa pagkaon sa masakiton ug mahuyang nga mga bata.

Nganong mapuslanon ang kanding nga kanding?

Ang kanding sa kanding nagkinahanglan og usa ka takus nga dapit taliwala sa mga produkto nga nakuha pinaagi sa pag-ferment sa gatas sa kanding uban sa natural nga pag-aslom, busa ang produkto mahimo nga malumo ug mapuslanon kaayo.

Ingon nga ang labing bililhon nga produkto sa pagkaon, ang kanding nga kanding adunay usa ka talagsaon nga komposisyon. Naglangkob kini hangtud sa 20% dali nga pagkalutaw sa protina sa hayop; Naglangkob kini sa igo nga phosphorus ug calcium, nga adunay mapuslanon nga epekto sa buhat sa kasingkasing. Kini dato sa bitamina B2 ug B12, amino acids nga nagpalambo sa pagpalambo sa kidney ug liver function, ug usab pagpakunhod sa lebel sa "makadaot" nga kolesterol.

Unsa pa ang mapuslanon alang sa kanding nga kanding?

Kon imong itandi ang mga produkto nga gama gikan sa kanding ug gatas sa baka, mahimo ka makahinapos nga pareho kini sa komposisyon, ilabi na, ang kanding nga kanding adunay parehas nga tambok nga gikaon gikan sa gatas sa baka. Apan, kini masuhop sa lawas nga mas sayon ​​ug hapit 100% nga giproseso.

Lakip sa dili malalis nga mga bentaha mao ang humok nga pagpuno sa lawas nga adunay protina sa hayop. Kini ang hinungdan nga hinungdan nga posible nga epektibo ang pag-ayo sa mga pasyente. Dugang pa, ang presensya sa iyang komposisyon sa calcium mahimong malampusong makig-away sa osteoporosis .

Ang tambal ba sa kanding adunay contraindications?

Ang kanding nga kanding usa ka talagsaon nga produkto sa pagkaon, ug ang mga kaayohan niini wala'y pagduhaduha. Bisan pa niana, usa ka pangutana ang kasagaran motungha: posible ba kanunay nga makig-istorya lamang mahitungod sa mga positibo nga mga hiyas niini, ug kon aduna man'y mga kontraindiksiyon alang sa mga nagpili sa pagpaila sa ilang pagkaon nga cottage cheese gikan sa gatas sa kanding.

Ang kanding nga kanding nagdala ingon nga usa ka dayag nga kaayohan sa lawas, ug mahimong hinungdan sa kadaut kung imong pagaut-uton kini sa mahinungdanon nga mga gidaghanon.

Kinahanglan hinumdoman nga ang sayon ​​nga pagsuyop sa tambok sa kanding pinaagi sa lawas makapukaw sa gibug-aton, busa ayaw pakiglambigit sa paggamit sa usa ka produkto nga may taas nga tambok nga sulod.