Ang isda, nga lutoon sa foil, nahimo nga labi ka lamian, mahumot ug talagsaon nga tasty. Dugang pa, kini nga pagkaon angay alang sa mga tawo nga nagsunod sa pagkaon, ingon man sa paggiya sa usa ka himsog nga pagkinabuhi. Pagdugang sa naglutaw nga isda nga adunay usa ka utanon nga himan, makabaton kita og usa ka andam na nga pagdayandayan sa samang higayon.
Sa unsa nga paagi sa pagluto sa isda sa usa ka foil uban sa mga utanon sa usa ka multivark?
Sagol:
- steak o fillet sa bisan unsang isda;
- bisan unsang mga utanon nga mapili o uhong;
- lemon - pipila ka lobules;
- usa ka sinagol nga mga panakot alang sa isda - nga makatilaw;
- halang nga mga utanon - aron makatilaw;
- lisud nga keso - nga makatilaw;
- mantikilya - 50 g;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Ang giandam nga mga tarogo o mga steak gibahin ngadto sa mga bahin, guntingon ang matag usa kanila sa asin, usa ka sinagol nga mga panakot alang sa mga isda ug isul-ob ang lana nga mga papel nga foil (alang sa matag usa nga nagsilbing usa ka linain nga papel). Ang mga utanon nga imong gipili giandam usab sa tukmang paagi, kung gikinahanglan, paghugas, paglimpyo, paggaling, pagtan-aw sa asin ug halang nga mga hilba, ug pag-stack duol sa isda sa foil. Atong ibutang sa ibabaw sa mga isda sa usa ka ad-ad sa lemon ug mantequilla, pritrushivayem utanon grated sa ibabaw sa usa ka grater uban sa lisud nga keso ug sa hugut silyado nga foil. Among ibutang ang mga binugkos nga bahin ngadto sa usa ka multicast ug i-adjust ang gamit sa "Bake" mode. Sulod sa kwarenta ka mga minuto mahimong andam ang pinggan.
Pula nga isda sa foil sa oven
Sagol:
- Mga mansanas nga pula nga isda - 4 nga naghatud sa mga hiwa;
- lemon - usa ka piraso;
- sibuyas - 100 g;
- laurel dahon - 4 pcs .;
- mga mag nga itom ug humot nga pahumot - aron makatilaw;
- Mga panakot alang sa isda - matilawan;
- asin - matilawan;
- lana sa oliba .
Pagpangandam
Ang porma alang sa linuto sa kalaha o linukot nga panaptong gitabonan sa foil, nga adunay mga panit, ug atong ibutang kini sa mga singsing sa kaniadto nga gilimpyohan ug tinadtad nga sibuyas. Ibabaw sa mga peppercorns ug dahon sa laurel, dayon ibutang ang mga singsing nga lemon ug ibutang kini sa mga hiwa sa fillet nga pula nga isda, pre-seasoned sa asin, pepper sa yuta ug mga panakot sa isda. Tubigan ang isda nga adunay lemon nga duga ug lana sa oliba, tabonan ang ikaduha nga papel nga foil ug gub-on ang mga sulud niini uban ang mga ngilit sa ubos nga papel.
Gibutang namon ang plato sa preheated 220 degree oven sa baynte minutos. Giandam ang mga isda nga gisudlan sa usa ka paborito nga pinggan ug sarsa.
Isda uban sa mga patatas sa hudno sa foil - resipe
Sagol:
- isda nga unod - usa ka piraso;
- Patatas tubers - 3 pcs.
- sibuyas - 75-100 g;
- lab-as nga parsley - 3-4 sprigs;
- lisud nga keso - 50 g;
- Mga panakot alang sa isda - matilawan;
- asin - matilawan;
- lemon juice;
- lana sa oliba.
Pagpangandam
Aron sa pag-andam niini nga pinggan mahimo ka nga magkuha sa usa ka tibuok nga lawas sa bisan unsang medium nga isda. Mahimo kini nga carp, pelengas, mackerel ug bisan pa sa bag-o nga frozen herring. Giandam nato ang isda sa hustong paagi, limpyo, gut ug magwagtang sa mga kapay, ulo ug ikog. Ang ulo mahimong mahibilin kung gusto, samtang magwagtang sa mga insekto.
Ang giandam nga isda nga gipahid sa asin, mga panakot alang sa mga isda, isablig uban sa lana sa oliba ug, kon gusto, lemon nga duga ug isul-ob ang usa ka gipasinaw nga papel nga foil. Ang patatas tubers mahimong maluwas gikan sa mga panit ug putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso o cubes. Ang mga sibuyas limpyohan, ginunting nga tunga sa singsing, ug tinadtad nga gamay nga parsley.
Aron pagluto sa mga isda ug patatas sa foil, ibutang ang temperatura nga temperatura sa oven sa 200 degrees ug ipahimutang ang oras sulod sa usa ka oras. Sa katapusan sa panahon, hinayhinay, aron dili masunog, ibalik ang mga kilid sa foil, madunot ang mga isda ug patatas nga may parras nga keso ug ipaon kini sa lima ngadto sa pito ka minuto.