Ang beer maayo ug dili maayo

Daghang mga tawo ang gustong magpalabay sa gabii sa pag-inom og serbesa. Ang matag usa adunay ilang kaugalingong mga gusto, tungod kay karon adunay daghan nga nagkalainlain nga matang. Ang pangutana sa kalidad sa pagkaon ug mga ilimnon nahimong mas importante matag adlaw. Tungod niini, daghan ang interesado kon adunay kaayohan gikan sa serbesa o bisan kining ubos nga alkohol nga ilimnon makadaot sa panglawas. Dugang pa, ang talagsaon nga serbesa gikaon nga walay snacks, ang papel nga ginahimo sa high-calorie, salty ug makadaot nga mga pagkaon, nga makaapekto sa kahimsog ug dagway.

Ang mga benepisyo ug kadaot sa beer

Sa pagsugod, hisgutan nato ang positibo nga bahin sa sensilyo ug susihon kung unsa nga mga benepisyo ang makuha pinaagi sa paggamit sa usa ka bula-on nga ilimnon sa gamay nga gidaghanon:

  1. Ang beer adunay abilidad sa pag-ubos sa blood cholesterol ug presyon sa dugo. Kini makapakunhod sa risgo sa pagpalambo sa atherosclerosis.
  2. Ang regular nga paggamit sa usa ka kalidad nga ilimnon makapalambo sa dugo clotting ug normalizes ang kalihokan sa cardiovascular nga sistema.
  3. Sama sa buhi nga serbesa ug kung kini nagdala sa kadaot o kaayohan sa lawas, nan ang tanan nag-agad sa kalidad niini. Ang lebadura adunay sulod nga mga bitamina sa grupo B, iron , calcium, phosphorus ug uban pang mapuslanon nga mga substansiya.
  4. Ang bag-ong giandam nga serbesa nagpalambo sa metabolismo ug naglimpyo sa lawas sa toxins ug toxins.
  5. Ang komposisyon sa ilimnon naglakip sa polyphenols, nga adunay positibo nga epekto sa trabaho sa kasingkasing sa kasingkasing, mata ug sa digestive system.
  6. Ang dili sinudlan nga serbesa makahatag sa benepisyo sa lawas, tungod kay kini dili moagi sa pagtambal ug kini naglangkob sa tanan nga natural nga mga butang nga positibo nga nag-impluwensya sa kalihokan sa lawas.

Karon atong hisgutan ang negatibong bahin sa pag-inom nga serbesa:

  1. Ang usa ka penne nga ilimnon adunay daghang mga babaye nga mga hormone. Busa, sa diha nga ang pag-usik sa serbesa sa daghan nga gidaghanon, ang usa ka tawo mahimong magsugod sa pag-anam ngadto sa usa ka babaye: ang mga kausaban mahitabo sa numero, tingog, ug uban pa. Alang sa mga babaye, kini puno sa usa ka malfunction sa hormonal background, nga mahimong mosangpot sa seryoso nga mga problema.
  2. Ang regular nga paggamit sa serbesa sa kamahinungdanon nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa benign ug malignant nga mga tumor.
  3. Ang negatibong epekto sa makahubog nga ilimnon sa numero. Una, ang paggamit sa serbesa dili matapos sa usa ka botelya, diin, lakip sa ubang mga butang, kini naglangkob sa mga 300 kcal ug kini usa lamang ka 0.5 ka litro. Ikaduha, ang pag-inom nagdugang sa kahinam, ug sumala sa gihisgotan kaniadto, gikuha nila kini uban ang tag-as nga kaloriya ug makadaot nga mga snaks, pananglitan, mga chips.
  4. Ang ingon nga butang nga "beer alcoholism" wala pa kanselahon. Dugang pa, angay nga ikonsiderar nga ang pagka-alkohol sa mga babaye halos dili mapang-ayo ug mosangpot sa anam-anam nga pagkadaut sa indibidwal .
  5. Bisan kon imong gikonsiderar ang mga benepisyo sa itom nga serbesa, kini usab makadaut sa lawas. Pinaagi sa kanunay nga paggamit sa inum sa daghan nga mga gidaghanon, mahimo ka nga magpahinabo sa mga labad sa ulo, kaputol sa gininhawa, mga timailhan sa mga kamot ug uban pang mga problema.
  6. Ang mga modernong tiggama mogamit sa lainlaing mga additibo sa panahon sa paghimo sa makahubog nga mga ilimnon, mga lami ug mga tigpamaput, nga makadaot sa pagtrabaho sa tibuok nga organismo ug makapukaw sa pagpalambo sa nagkadaiyang mga sakit.
  7. Ang mga hops, nga mao ang nag-unang sangkap sa beer, nagahatag og hydrochloric acid, nga sa baylo nagpaingon sa heartburn. Pinaagi sa regular nga paggamit sa dugay nga panahon, kini mahimong mosangpot sa mga ulser ug uban pang seryoso nga mga problema.

Human sa pag-analisar sa tanan nga kasayuran, mahimo ka makahinapos nga kon gusto ka mag-inom og serbesa, nan kinahanglan nga makapakunhod ang dosis ug makahatag sa pagpalabi sa eksklusibo nga mga opsyon sa kalidad o pag-andam sa imong kaugalingon nga ilimnon. Sa kini nga kaso, mahimo nimong ikunhuran ang negatibong epekto sa serbesa sa lawas sa minimum.