Adunay mga sakit nga naghimo sa gikinahanglan aron mausab ang pagkaon ug estilo sa kinabuhi bisan kadtong kaniadto sigurado nga dili nila kini buhaton. Ang Infarction mao ang usa sa maong mga sakit, tungod kay ang usa ka tawo adunay risgo sa kinabuhi: tungod sa usa ka pag-atake, ang nekrosis sa usa ka importante nga bahin sa kaunoran sa kasingkasing ingon nga myocardium, nga mahimong mosangpot sa labing dili maayo nga mga sangputanan alang sa tibuok nga sistema sa cardiovascular. Ang nutrisyon human sa myocardial infarction kinahanglan hunahunaon hangtud sa kinagamyang detalye, tungod kay kini nag-agad sa imong kinabuhi.
Maayo nga infark miokardial: pagkaon
Importante nga masabtan nga alang sa maximum therapeutic nga epekto, ang nutrisyon uban ang myocardial infarction kinahanglan nga masulbad dili makausa, apan diha-diha dayon human sa usa ka pag-ataki. Niini nga panahon, ingon nga usa ka lagda, ang pasyente anaa ubos sa pagdumala sa usa ka doktor kinsa makahatag og mga rekomendasyon sa paghunahuna sa uban pang mga sakit nga tawhanon nga mga sakit.
Ang usa ka praksyonal nga pagkaon gireseta nga 5-7 ka beses sa usa ka adlaw kon ang gagmay nga mga bahin makita - mga 200-300 gramo lamang. Ang ingon nga pagkaon alang sa myocardial infarction mahimong maglakip sa:
- Doble sa usa ka adlaw gikinahanglan - tunga sa usa ka tasa sa karot nga duga sa usa ka kutsara nga dili lino nga lana sa utanon;
- tambok nga mga produkto sa dairy;
- likido, kusog nga gilat-an ug gipahiran nga porridge;
- mga sabaw sa utanon, mga sabaw.
Sa ingon niana nga panahon, dili kinahanglan nga ikaw mokaon sa asin ug mga pagkaon nga anaa niini.
Pagkaon human sa grabeng pag-atake sa kasingkasing: ang panahon sa pagkaputol
Ingon sa usa ka lagda, human sa mga usa ka bulan ug tunga, ang pagbalhin ngadto sa usa ka nagkadaiya nga pagkaon gireseta uban sa usa ka dako nga atake sa kasingkasing. Kinahanglan nga imong sundon ang balanse - 60% carbohydrates, 30% - protina ug 10% nga tambok. Kon kini nga kahimtang matagan-an, mahimo ka magkaon bisan unsa ug bisan pagkaon nga adunay asin, apan adunay limitasyon sa 5-7 gramo nga asin kada adlaw.
Aron mahuptan ang panglawas sa adlaw nga kinahanglan ka mag-inom sa tulo ka baso sa tubig ug mahitungod sa sama nga kantidad nga makuha sa pagkaon - tsa, sabaw, ug uban pa.
Sa niini nga yugto sa nutrisyon, uban sa usa ka pag-atake sa kasingkasing, ang gidaghanon sa mga pagkaon mikunhod - kini lamang 3-4, ug sa wala pa matulog mahimo ka mag-inum sa yogurt o ryazhenka.
Pagkaon human sa myocardial infarction
Lagmit ang tanan nga nakaagom sa pag-atake dili gani matingala nga ang husto nga pagkaon ug rehimen human sa pag-atake sa kasingkasing kinahanglang sundon sa tibuok kinabuhi. Ubos sa pagdili, kanunay adunay mga produkto sama sa:
- mga produkto nga puno sa cholesterol - itlog yolks, by-products, ug uban pa;
- tambok nga mga grado sa karne, manok, isda, mantika ug tanan nga mga sausage ug sausage;
- bisan unsang matang sa pickles ug mga produkto nga aso;
- mustard, horseradish, maasdang nga seasonings;
- lig-on nga kape o tsa;
- alkoholikong mga ilimnon.
Kung ang pasyente adunay problema nga adunay sobra nga gibug-aton, girekomenda nga pakunhuran ang pagkonsumo sa mga produkto sa harina aron mabalik ang normal nga timbang, sanglit ang sobra nga gibug-aton sa niini nga sakit mao ang naghulga sa kinabuhi.
Hinuon, ang nutrisyon nga adunay daghang infarction naglakip sa nagkalainlaing matang, ug uban ang hanas nga pagluto, ang mga tawo dili gani mobati nga limitado o limitado sa pagkaon. Hunahunaa ang lista sa mga gitinguha nga mga produkto:
- mga utanon ug mga utanon (3-4 beses sa usa ka semana nga kinahanglan ninyong kan-on ang cabbage, lakip ang kolor ug broccoli);
- Ubos nga tambok nga matang sa karne, isda ug manok (dili molapas sa usa ka bahin kada adlaw);
- kusog nga karne, manok ug isda, lakip ang sabaw;
- uga nga mga prutas imbes mga sweets - prunes, pasas, apricots, pinauga nga apricots, igos;
- gatas ug tanang matang sa mga produkto sa dairy;
- gatas ug sorbetes sa mga pinggan;
- Mga cereal (labing maayo alang sa pamahaw - oatmeal ug buckwheat);
- berry, prutas (lakip na ang mga prutas nga citrus);
- pasta, itom nga tinapay;
- matumog na nga herring, seafood;
- Nuts - bisan unsang matang, limitado, apan regular;
- beans;
- mantikilya ug utanon nga lana;
- natural nga compotes, jelly, jelly, jam;
- dili lig-on nga tsa nga adunay gatas o lemon, sabaw sa dogrose;
- utanon, Berry, fruit juices - maayo nga bag-ong giandam.
Ang usa ka hugot nga pag-atake sa kasingkasing nagkinahanglan sa usa ka estrikto nga pagkaon, tungod kay ang panglawas sa tibuok nga sistema sa kardiovascular nag-agad niini.