Ang matag tawo nga nakasinati sa ingon nga usa ka sakit sa dili madugay makasabut nga ang usa ka pagkaon alang sa dyskinesia sa bile ducts usa ka mapintas nga panginahanglan. Tungod sa usa ka sakit adunay usa ka kalapasan sa motor function sulod sa gallbladder ug ducts, nganong magsugod ang ingon nga usa ka panghitabo ingon nga stagnation sa bile. Kini hinungdan sa usa ka pagkunhod sa digestive nga kalihokan, mga sustansiya nga adunay pagkaon, tungod niini, dili masuhop, nga mosangpot sa seryoso nga mga sangputanan alang sa daghang mga organo ug mga sistema sa lawas. Ang nutrisyon alang sa dyskinesia biliary tract - dili usa ka hamubo nga ehersisyo: ang pag-adto niini nga matang adunay labing menos sulod sa unom ka bulan.
Pagkaon sa dyskinesia: Ginadili nga mga pagkaon
Una sa tanan, kinahanglan nimo nga ibalhin gikan sa pagkaon ang tanan nga mga basura nga pagkaon, nga daghan kanato nahigugma ug kanunay nga naglakip sa pagkaon. Apan alang sa kaayohan sa panglawas gikan sa nutrisyon alang sa dyskinesia sa biliary tract, kining tanan kinahanglan nga papason:
- sweets, ice cream, chocolate, pastries, confectionery;
- Puasa sa tanang matang niini;
- chips, salted nuts, snacks;
- kape, kakaw, matam-is nga soda, chewing gum;
- sobra ka bugnaw nga mga ilimnon ug pagkaon;
- tanan nga sabaw (karne, manok, uhong, isda);
- dili maayo nga tambok (baboy, nating karnero, itik, goose);
- fried, fatty ug spicy dishes;
- aso nga karne ug mga sagbot;
- Ang mga nuts, uhong, mga gisantes, mga lagutmon, itom nga tinapay (dili maayo nga fiber dili maayo);
- mga utanon nga may mapait - ahos, radish, sibuyas, turnip, radish;
- Ang dawa (ang baga nga kabhang niini dili maayo ang pagkalot).
Ang diyeta nga adunay biliary dyskinesia nagkinahanglan og makanunayon ug kakusgan, apan kini dili lisud, tungod kay ang pagkaon nga gidili nga pagkaon mahimong mosangpot sa grabe nga kasakit.
Dyskinesia: pagkaon isip pagtambal
Hunahunaa kung unsa ang girekomendar nga nutrisyon alang sa dyskinesia ug mapadali ang dali nga pagkaayo ug makabalik sa normal nga estilo sa kinabuhi. Ang tanan niining mga rekomendasyon tukma nga gipakita sa diyeta nga numero 5 alang sa dyskinesia, atay ug gall bladder disease, nga gitigum sa M.I. Pevzner. Busa, girekomendar ang paghimo sa usa ka pagkaon gikan sa mosunod nga mga produkto:
- Mga sopas sa bino, borsch, dairy cereal soups;
- Ubos nga tambok nga mga matang sa karne, manok, isda, gi-steamed o linuto;
- bugas, buckwheat, pasta, vermicelli, buburan sa gatas gikan kanila,
- gilat-an, lutoon, gikaon nga mga utanon;
- tambok nga fermented burger, cottage cheese, yogurt, yoghurt, steamed cottage cheese casserole, mild ug unsalted cheeses;
- humok nga mga itlog, humok nga omelet;
- mantikilya ug utanon nga lana;
- puti nga stale bread, dry biscuits, mga biscuit;
- hinog nga matam-is nga prutas, strawberry, strawberry;
- mahuyang nga tsa, dugos, marmalade, marshmallow, pastille, jam, caramel.
Ang ingon nga pagkaon alang sa dyskinesia sa biliary tract usa ka panig-ingnan kon unsa ang makatabang kanimo dili lamang sa pagpasiugda sa mga pag-atake, kondili usab sa pagsagubang sa maayo sa sakit.
Pagkaon alang sa biliary dyskinesia: usa ka adlaw-adlaw nga menu
Kasagaran lisud kaayo nga masabtan unsaon sa paggamit sa daghang mga rekomendasyon mahitungod sa nutrisyon, busa kini labing sayon sa pag-orient sa imong kaugalingon sa gibana-bana nga menu nga hingpit nga nagpakita sa tanang mga rekomend sa pagkaon:
- Pag-almusal : hinay-hinay nga itlog, lugas sa gatas, tsa nga adunay asukar, sandwich nga mantikilya ug keso.
- Ikaduha nga pamahaw : bisan unsang prutas.
- Paniudto : bisan unsang vegetarian nga sabaw, lutoon nga isda uban sa mashed patatas, salad sa utan (eg cabbage), compote.
- Hapon nga snack : usa ka basong gatas, yogurt, ryazhenka o kefir, usa ka parisan sa marshmallow o marmalade.
- Panihapon : mga steamed meatballs nga adunay vermicelli, sweet tea.
- Sa wala pa matulog : usa ka baso nga yogurt o pag-inom og yogurt.
Kon mag-inom ka sa mga juices, siguroha nga lutoon kini sa tubig. Bantayi ang imong kaugalingon ug isalikway ang mga produkto nga wala ka nahiangay ug hinungdan sa imong lawas.