Aron masabtan ang kalainan sa veganismo ug vegetarianism, gikinahanglan nga hunahunaon nga mas detalyado ang diwa sa matag direksyon. Busa, ang mga vegetarian misupak sa pagkaon nga labi ka gipatay alang niini nga katuyoan. Apan sa samang higayon sila makabayad sa mga produkto sa hayop.
Gawas pa sa mga tanom, ang mga vegetarian makahimo sa mga itlog, gatas ug mga produkto sa dairy, dugos.
Apan, unsa ang kalainan tali sa veganismo ug vegetarianism - tungod kay ang kamatuoran nga ang mga vegan giisip nga usa ka mas estrikto nga matang sa mga vegetarians - ang mga una nga nagdumili sa pagkaon sa bisan unsang paagi nga konektado sa hayop. Mahinumduman nga adunay pipila ka mga sumusunod sa veganismo nga naghatag sa ilang mga indulhensiya sa paggamit sa dugos.
Ang mga kalahian tali sa vegetarianism ug veganism daw dili importante sa unang pagtan-aw, apan, sa pagkatinuod, mahinungdanon kaayo. Busa, ang usa ka vegetarian makahimo sa pagkuha sa usa ka nagkalainlain nga nagkalainlain nga mga pagkaon alang sa iyang kaugalingon, nga dili masulti alang sa ilang mas higpit nga mga kaigsoonan.
Ang vegetarianismo, veganismo ug hilaw nga pagkaon mao ang popular nga modernong sulog. Kini kinahanglan nga nakita nga ang hilaw nga pagkaon mahimong usa ka vegetarian, ug usa ka vegan. Kini nga matang sa mga diyeta nagpakita lamang sa mga hinungdan sa pagdani nga ang labing himsog nga pagkaon alang sa usa ka tawo mao ang usa nga wala'y epekto sa temperatura.
Mga rason nga mahimong vegan o vegetarian
Ang pangutana mao, nganong kinahanglan nimo limitahan ang imong kaugalingon? Adunay duha ka pangunang tubag niini nga pangutana. Ang una mao nga ang mga tawo nagsugod sa pagdumili sa pagkaon sa hayop tungod sa dili makalagot nga tawo: sayop nga ang usa ka tawo, tungod sa iyang kaugalingon nga pagkahakog, naghimo sa mga tawo nga mag-antos ug mag-antus.
Ang ikaduha nga tubag mao ang mas hinakog ug naglangkob sa mosunod: giisip nga ang pagsalikway sa mga produkto sa hayop makaluwas sa usa ka tawo gikan sa daghang mga sakit ug magpalugway sa iyang pagkabatan-on. Kini angay nga isulti nga ang mga siyentipiko wala pa makab-ot ang usa ka konsensus sa pinakabag-o nga pagtuo.
Veganismo ug vegetarianism - unsa ang pilion?
Kung buot nimo nga hingpit nga igugol ang imong kaugalingon ngadto sa pakigbisog alang sa mga katungod sa mananap ngadto sa tawhanon nga pagtratar uban kanila, nan walay pagpili - pagpili sa veganismo. Sila hingpit nga wala maglakip sa ilang pagkaon sa bisan unsa nga konektado sa fauna.
Sa higayon nga gusto ka nga mag-adto sa usa ka pagkaon, hatagan sa bag-ong mga uso, nan ang pagpili sa vegetarian mas madawat. Sa kini nga kaso, makapili ka og mas makatarunganon nga menu, ug kini mas sayon nga sundon ang mga lagda sa pagkaon nga walay espesyal nga pag-antus alang sa imong kaugalingon.