Ang Feijoa usa ka tanom nga evergreen, lumad sa tropikal nga mga nasud sa South America, nga nagtubo usab sa Azerbaijan, Turkmenistan, Caucasus, ug sa Crimea. Kini nga tanum wala gihunahuna sa dugay nga panahon ingon nga usa ka bunga. Giadornohan nila ang mga tanaman ug mga parke, sama pananglitan, sa Japan, nga gipatubo sa mga tanaman sa tingtugnaw o sa mga bintana, nalingaw sa taas ug mabulukon nga pagpamiyuos sa sapinit.
Sa atong mga merkado, ang feijoa mahimong makita sugod sa Nobyembre. Ingon nga usa ka lagda, kini dili hamubo nga bunga. Ang hinog nga bunga lisud ibiyahe, tungod kay kini dali nga madaut, mawad-an sa kadali sa merkado. Busa, ang pag-ani gikolekta, nga wala magpaabut sa hingpit nga pagkahamtong. Ang hinog nga prutas adunay usa ka jelly-like core ug usa ka itom nga berdeng panit. Ang lami lami kaayo! Sa feijoa, mahimo nimo matilawan ang mga strawberry, pinya ug kiwi.
Ang pagkagama sa bunga feijoa
Atong tan-awon ang mga kaayohan sa bunga feijoa.
Ang komposisyon niining talagsaong bunga naglakip sa katunga sa lamesa ni Mendeleyev: potassium, magnesium, calcium, iron ug uban pang mga metal. Sa kinatibuk-an dihay mga 100 ka ngalan nga mapuslanon nga mga butang. Apan, ang labing importante nga bahin sa feijoa mao ang yodo. Ang pulp niini nga bililhon nga elemento adunay halos sama sa pagka-seafood (nga maoy hinungdan nga kini dawaton sa pagluto aron mahiusa ang feijoa, ingon, cod o shrimp). Kini naghimo sa bunga nga dili mapulihan alang sa paglikay sa sakit sa thyroid.
Ang hibla ug pectin nga anaa sa mga prutas makaamot sa normalization sa trabaho sa tiyan ug mga tinai. Tungod sa taas nga sulod sa bitamina C , ang feijoa mahimong masaligan nga taming sa panahon sa seasonal acute respiratory infections ug mga epidemya sa influenza.
Sa feijoa, ang panit sa prutas usab mapuslanon kaayo. Bisan tuod dili kini makalipay nga makapahimuot (tart, mapait), ang sulod sa biologically active substances ug phenolic compounds posible nga gamiton kini isip usa ka gamhanan nga antioxidant nga nagpasiugda sa pagbag-o sa lawas sa tawo ug supak sa hulga sa kanser. Ingon sa usa ka lagda, ang panit mamala ug idugang sa tsa.
Ingon nga nasabtan, sa unsa nga ang bunga sa feijoa mapuslanon, kini gikinahanglan nga gihubit, aron kini dawaton.
Ang "live" nga jam alang sa paglikay sa hypothyroidism
Sagol:
- Mga bunga sa feijoa - 1 kg;
- asukar - 1 kg.
Pagpangandam
Sa dili pa mag-andam sa "live" nga jam gikan sa feijoa, ang mga prutas kinahanglan nga hugasan sa hingpit ilalum sa nagaagay nga tubig. Gikuha ang panit, unya ang jam mahimong mas parehas ug malumo, ug mahimo ka nga mobiya. Sa ikaduha nga kaso, kita makakuha og usa ka produkto nga mas mapuslanon (mahitungod sa mga sulod sa mga tinapay nga gihisgutan sa ibabaw) ug uban sa gamay nga piquant nga lami. Ang mga prutas kinahanglan nga putlon ngadto sa daghang mga bahin, dugmokon sa blender ug isagol gayud sa asukar. Andam nga sagol nga ibutang sa sterile nga tadyaw ug ibutang sa refrigerator. Dad-a 1 ka kutsara duha o tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Feijoa sa Kosmetolohiya
Gitan-aw usab sa mga kosmetologo ang katingalahang bunga. Gigamit kini kung gikinahanglan aron mapugngan ang mga proseso sa pagpanghubag sa panit, nga adunay couperose, pigmentation, acne.
Pagpataas sa maskara gikan sa feijoa
Sagol:
- feijoa - 1 ka piraso;
- lana sa oliba - 1 ka kutsara;
- gamay nga tambok nga cottage cheese - 1 ka kutsara.
Pagpangandam
Ang Feijoa gipanitan, gidugmok sa usa ka blender ug gisagol nga maayo sa uban pang mga sangkap. Gipadapat kini aron malimpyohan, ug mas maayo pa, gikuha ang panit sa nawong, liog ug dcolleté. Ang oras sa pagkalantad 15-20 ka minuto. Gihugasan kini sa limpyo nga init nga tubig.
Mga kontraindiksyon sa paggamit sa feijoa
Sama sa uban pang mga bunga, ang feijoa adunay mapuslanon nga kabtangan ug kadaot. Kini nga prutas mas maayo nga dili mogamit sa mga tawo nga adunay hyperthyroidism, ingon man ang pag-antos gikan sa sobrang timbang ug diabetes.