Ang tanan kinahanglan nakadungog mahitungod sa milagrosong tsaa nga tsa alang sa pagbug-at. Apan kini nga ilimnon maanindot dili lamang kini. Ang mahinungdanong mga lana ug uban pang mapuslanon nga mga elemento nga anaa sa gamut sa ginger, pagpauswag sa metabolismo, pagpauswag sa paghimo sa tanan nga sistema sa atong lawas, makatampo sa pagputli niini, ug ingon nga resulta, pagpasig-uli.
Karon sultihan ka nimo kon unsaon pag-andam ang luy-a sa balay, ug mahimo nimong sulayan ang iyang talagsaon nga kabtangan. Ang epekto makita human sa usa ka semana nga regular nga paggamit.
Unsa ka sayon ang paghimo sa luya nga tsa?
Aron mokaon ang luya nga tsa kusog ang gipanitan nga gamut sa usa ka lunhaw nga grater, gisukod ang usa ka kutsarita nga galingon nga galingon, ipaon kini sa usa ka panaksan nga may usa ka adipis nga lemon ug ibubo ang nagbukal nga tubig. Mahimo nimong idugang ang asukar sa pagtilaw, apan labi ka mapuslanon kini nga tsa sa dugos.
Sa unsa nga paagi mag-ilis ang luya nga tsa nga adunay lemon, dugos ug pepper?
Sagol:
- grated gamut sa ginger - 3 tbsp. kutsara;
- dugos - 5 tbsp. kutsara o lami;
- lemon juice - 4 tbsp. kutsara;
- ground black pepper - pinch;
- mga dahon sa mint (opsyonal) - aron makatilaw;
- purified water - 1,25 l.
Pagpangandam
Aron mahimo ang luy-a nga tsa sa niini nga resipe, kinahanglan nato ang grated gamut sa luyong ugat. Sa paghimo niini, among limpyohan kini sa panit ug ipaagi kini sa usa ka luto nga grater. Dayon ipainit ang nalimpyo nga tubig aron lutoon, ilabay ang tulo ka kutsara nga grated mass, dugangi ang dugos, isagol hangtud kini hingpit nga matunaw ug lutoon ang sagol sulod sa pito ka minutos. Isuksok ang tsa pinaagi sa usa ka maanindot nga strainer o ubay-ubay nga mga layer sa gauze, panahon kini nga may black pepper, lemon juice ug mashed dahon kon gusto, paliton ang tsa alang sa pipila ka minutos, ug mag-init.
Ang dugos dili mahimong idugang sa diha nga ang pagluto sa tsa, ug pag-alagad kini sa gilain.
Pagpangandam sa homemade luy-a nga tsa
Sagol:
- grated gamut sa ginger - 2-3 tsp.
- tsa green - 1 teaspoon;
- cardamom - 2 pods;
- cinnamon ground (opsyonal) - pinch;
- dugos nga bulak - 3-5 ka oras nga mga kutsara o sa pagtilaw;
- cloves (kon gusto) - 1-2 nga putot;
- lemon - 1/2 pcs.
Pagpangandam
Sa sinugdan, namulak kami sa lunhaw nga tsa sa usa ka tradisyonal nga paagi, ibutang kini sulod sa lima ka minutos ug salaan gikan sa mga dahon. Atong mahibal-an ang liquid sa usa ka saucepan o scoop, idugang ang duha o tulo ka teaspoons sa yuta nga bag-o nga gamut sa luy-a, cardamom, cinnamon ug cloves kung gusto, ug tuguti nga lutoon sa 20 ka minuto. Dayon piluka ang duga sa tunga sa lemon, ihulog ang nabilin nga unod sa panit ug lutoon ang lima ka minuto. Sa wala pa ang pag-alagad, pag-filter ug dugos sa dugos uban sa dugos.