Aron mahuptan ang panglawas, tambag ang mga doktor sa pagpakaon sa usa ka apple sa usa ka adlaw. Bisan pa, ang mga kaayohan niini nga prutas dili lamang sa iyang unod, kondili usab sa mga liso.
Kaayuhan ug kadaot sa mga liso sa mansanas
Ang paggamit sa mga liso sa mansanas tungod sa ilang kemikal nga komposisyon. Ang mga binhi sa mga mansanas adunay mga sangkap:
- Yodo . Ang organikong yodo makatabang sa pagpakig-away sa mga sintomas sa kakulangan sa iodine: kakapoy, pagduka, dili maayo nga memorya, depresyon . Aron mapuno ang lebel sa iodine, kini igo nga makakaon sa mga 6 ka binhi kada adlaw.
- Bitamina B17 (naglupad ako) . Kini nga butang giisip nga usa ka talagsaon nga himan alang sa pagpakig-away sa kanser. Kini magpugong sa pagkaylap sa mga selula sa kanser, pagkunhod sa risgo sa pagsugod ug pag-uswag sa sakit. Dugang pa, ang makamatay makadugang sa pisikal ug mental nga paglahutay, mao nga girekomendar nga magdala sa mga atleta ug mga tawo nga adunay dugang nga stress sa mental. Apan, sa usa ka dakong kantidad, ang paglupad peligroso alang sa lawas, tungod kay kini makatabang sa pagporma sa usa ka hilo sama sa hydrocyanic acid. Ang sobra sa hydrocyanic acid mosangpot sa pagkahilo ug mahimong hinungdan sa kamatayon.
- Potassium . Ang pagpalambo sa pagpahigayon sa mga impresyon sa ugat, pag-normalize sa presyon sa dugo , pagpalambo sa suplay sa oksiheno ngadto sa utok.
Ang paggamit sa binhi sa mansanas maoy tungod sa ubang mapuslanong mga substansiya nga naglangkob sa iyang komposisyon. Apan, wala kini magpasabut nga ang mga liso kinahanglan nga dauton. Ang glycoside amygdalin, o letil, nga anaa sa mga liso sa mansanas, mahimong hinungdan sa dili mausab nga negatibong mga kausaban sa lawas. Tungod niini nga hinungdan, ang pipila ka mga doktor sa kinatibuk-an dili morekomendar sa pagkaon sa mga mansanas sa mansanas. Ang kadaghanan sa mga doktor nagtuo nga kini luwas ug mapuslanon nga mag-ut-ot sa lima ka mga binhi sa usa ka adlaw. Kon, human makakaon sa mga liso sa mansanas, kasukaon, pagkalipong ug sakit sa ulo, kini mahimong usa ka timaan sa pagkahilo sa prussic acid. Sa kini nga kaso, kinahanglan ka mohunong sa pagkaon sa mga liso sa mansanas.