Ang mga saloon sa Spa dugay na nga nahimo nga usa ka bag-o nga butang, ug ang mga pamaagi nga ginahimo diha niini anam-anam nga naangkon ang ilang bag-o nga mga kapilian. Sa pagkatinuod, dili tanan nga babaye andam nga mohatag og $ 70-100 alang sa usa ka pamaagi, samtang ang usa ka hingpit nga kurso adunay mga 10-12! Dugang pa, kadaghanan sa ginatanyag sa spa, sa balay mahimo nga dili epektibo. Pananglitan, usa ka honey wrap gikan sa cellulite.
Unsaon paghimo sa usa ka dugos nga gibutang sa balay?
Sa wala pa ang pamaagi mismo, kinahanglan ka mag-andam sa pipila ka mahikap ug dili mahikap nga mga kapanguhaan nga gikinahanglan. Nga mao:
- taas nga kalidad sa dugos;
- importante nga lana sa grapefruit;
- lana sa oliba o lana sa utanon (dili kanunay);
- pagkaon nga pelikula;
- gama sa lawas o gahi nga balhibo sa karnero;
- 2.5 oras nga libre nga oras.
Ang pamaagi dili pagpuasa, apan ang kinatibuk-ang kurso kinahanglan nga buhaton matag adlaw sa 10-12 ka adlaw. Timan-i nga ang pamaagi adunay contraindications: bisan unsa nga makapahubag nga mga proseso, sip-on, panahon sa pagregla, sunburn human sa pamaagi.
Unsaon paghimo sa dugos nga dugos?
Kon nahanda na nimo ang tanan nga kinahanglan nimo, mahimo ka nga direkta nga moadto sa dugay nga dugos sa balay. Ang pamaagi mao ang mosunod:
- Una, pag-adto sa shower ug 5-6 ka minuto nga kusog nga pagpanghugas sa lawas gamit ang usa ka scrub o tuskos nga panapton - siyempre, sa mga lugar nga imong giplano nga moagi sa pamaagi.
- Human niana, layaa ang imong kaugalingon ug mahimo nimo nga magamit ang sinagol mismo (ang mga resipe ihatag sa ubos). Ang layer kinahanglan nga medium, dili sobra sa 5 mm.
- Pag-ayo, sa 4-5 mga patong, wrap sa lawas, smeared sa mga komposisyon. Gikan sa ibabaw ug sa ubos nga manikas sa dili moubos sa 10-15 cm aron ang sagol dili moawas. Kusog ang hangin.
- Human niana, paghigda ubos sa usa ka mainit nga habol - ug labing maayo nga 2 habol, kuhaa ang imong paborito nga libro o i-turn sa pelikula, ug magpahayahay sulod sa duha ka oras. Mahimo ka lang magtulog ubos sa maanindot nga musika.
- Human sa duha ka oras, balik sa banyo, pag-ayo sa pagtangtang sa pelikula ug sa komposisyon, dayon pag-usab.
- Pag-uga sa imong kaugalingon ug i-apply sa cream sa lawas - anti-cellulite o nutrient nga imong gipili.
Kana, sa pagkatinuod, ug sa tibuok pamaagi. Sa pagkatinuod, kini dali ra kaayo, dali ug madanihon. Daghang mga babaye, aron dili mag-usik sa panahon, sa susama nga paghimo sa mga maskara sa buhok, magsul-ob sa mga medyas sa spa nga adunay krema ug manicure. Sa kinatibuk-an, sa ilang kinabuhi kini dili lamang usa ka pamaagi sa pamaagi, apan usa usab ka bulan nga katahum.
Pagdali sa udlan: mga resipe
Depende kon unsa nga matang sa dugos ang imong gikuha, ang komposisyon sa imong dugos nga putos magkalahi usab sa balay. Kung dunay likido nga dugos - puno nga dugang nga dugang, kon baga - una kinahanglan nimo nga ihulog ang pipila ka tulo sa lana (pananglitan, lana sa oliba) ug pagpalihok. Ang pagkamakanunayon kinahanglan sayon nga magamit, dili kaayo likido. Sa bisan unsang kaso, kon gusto, mahimo nimong idugang ang nagkalain-laing mga himan:
- Mga dugos + nga dugos. Ang labing maayo alang sa lana sa grapefruit - gikan sa cellulite mao ang unang tambal. Bisan kon ikaw adunay usa ka wrap alang sa pagkawala sa timbang, kini usab sa pagpalambo sa resulta.
- Dugos + kape. Ang dugos sa likido mahimong sagolon sa kape sa yuta hangtud nga ang usa ka hamugaway nga pagkaayo makuha. Ang kape usa ka nailhan nga fat burner.
- Dugos + sinagol nga powdered. Kini nga compound usa sa labing maayo alang sa pagpakigbatok sa hilabihang katambok. Ang cinnamon gidugang sa 1: 2 ratio.
- Gikan sa yuta nga ginger. Kini usa ka maayo nga tambal alang sa cellulite, apan medyo nagdilaab. Dili angay alang sa sensitibo nga panit.
Sa kabubut-on, mahimo nimong idugang sa imong pinutos nga dugos sa balay labing menos kausa - ang mga sangkap dili makababag sa mga kalihokan sa usag usa. Sa wala pa ug human sa pamaagi, mahimo nimo nga masukod ang gidaghanon sa sentimetro nga paglupad - ingon nga usa ka lagda, tungod sa pag-undang sa likido, gikinahanglan ang 1-3 sentimetro alang sa pamaagi.