Ang epektibo nga tambal nga makatabang sa pagkunhod sa timbang - magnesium. Ang mga tawo nakahibalo mahitungod sa mga mapuslanon nga mga kabtangan niini sulod sa gatusan ka mga katuigan ug naggamit niini dili lamang alang sa mga panginahanglan sa kosmetiko, kondili alang usab sa mga medikal nga katuyoan. Kini hingpit nga maghinlo sa lawas, magwagtang sa mga hilo ug halos walay epekto.
Powder sa magnesium - aplikasyon alang sa pagkawala sa timbang
Sa mga botika nga magnesia alang sa gibug-aton nga gibaligya gibaligya diha sa porma sa powder o ampoules. Sa kini nga porma kini kinahanglan nga himoon aron sa pagpakunhod sa timbang ug paglimpyo sa lawas. Ang lami niini nga sagol nahisama sa asin, gamay ra ang mapait. Ang usa ka lasaw nga bahin adunay usa ka concentrate nga asin nga katumbas sa napulo ka kutsara, apan dili mahadlok. Mao kini ang gidaghanon sa asin nga gikinahanglan sa lawas alang sa kagubot sa tinai ug sa pagpagawas sa bangko.
Sa usa ka higayon usa ka tawo ang mawad-an og aberids nga duha ka kilo. Apan pinaagi sa pagpagawas sa lawas gikan sa mga produkto sa importante nga kalihokan, ang mapuslanon nga mga substansiya mogula gikan sa lawas, ug ang tawo magsugod nga mobatig kaluya, maduka ug pagkawala sa gana . Atol sa pagdawat kini nga tilinguhaon nga ibalhin ang importante nga negosyo ug mga miting ug maningkamot nga dili mokaon. Kung mahimo, paghikay sa usa ka adlaw sa pagdiskarga sa kefir o tubig. Ang magnesia tungod sa pagkawala sa timbang nag-apektar sa lawas sa paagi nga adunay tambok ug bug-at nga pagkaon ang dili gusto sa prinsipyo.
Pagdala sa magnesia alang sa pagbug-at sa timbang
Kini nga pamaagi nagkinahanglan og panahon, labing menos sa 40 ka minuto. Sumala sa mga eksperto, ang unang 20 ka minuto sa tubig nga may magnesia moadto sa paglimpyo sa lawas ug sa pag-atras sa mga toxin. Ang nahibilin sa panahon, ang panit mosuhop sa mapuslanon nga microelements ug bitamina. Ang tubig sa banyo kinahanglan nga usa ka komportable nga temperatura, ug dugang sa aktibo nga substansiya, mahimo nimong idugang ang duha ka baso nga baking soda sa tubig. Kini makahimo sa panit nga mas hinay ug makaamot sa pagsunog sa tambok . Alang sa usa ka maanindot nga kahumot sa kaligo nga imong madugang:
- yuta nga ginger;
- cinnamon;
- mint.
Bisan pa niana, gikan sa bath uban sa magnesia adunay kaayohan ug kadaot. Ang negatibong mga hiyas naglakip sa mga reaksiyon nga alerdyik. Aron mapugngan ang ingon nga mga sitwasyon, ang usa ka sumbanan nga pagsulay sa likod sa kamot girekomendar sa wala pa ang pamaagi. Ang ubang negatibo nga mga kabtangan wala matala, kabahin sa mga pamaagi sa pagkaligo.
Magnesia sa mga ampoules alang sa pagkawala sa timbang
Ang ikaduha nga paagi sa pagkuha sa magnesia alang sa pagkawala sa timbang - kini nga ampoules. Kini nga kapilian mas sayon, praktikal ug moderno. Ang konsentrasyon sa asin sa niini nga porma mao ang gamay nga dili kaayo, mao nga ako advise kanila sa pagkuha sa duha ngadto sa tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa usa ka maayo nga resulta sa paghinlo. Ang mga Ampoules dili makadisturbo sa mga putot sa lami, dili sama sa tubig, lasaw sa pulbos.
Ang mga doktor nagreseta og mga ampoule alang sa constipation. Ang paggamit sa magnesium sa slimming kinahanglang kontrolado ug dili kinahanglan nga adunay overdose nga gitugot. Ang lawas mahimong mawad-an sa daghan nga mga mapuslanon nga mga butang ug ang dugang nga mga pagkaon mahimong hinungdan sa kalibanga, kasukaon ug kasakit. Ang pag-admit dili usa ka beses matag duha ka bulan.
Paghinlo sa magnesia tungod sa pagkawala sa timbang
Sa ingon nga paghipos gikan sa sobrang gibug-aton gikinahanglan nga gikonsiderar labaw pa kay sa pag-ayo. Ang mga Nutritionist nagtuo nga ang magnesium nga pulbos sa pagkawala sa timbang dili makatabang sa pagkab-ot sa tumong, ang tambok dili mawala, apan ang lawas maluya. Ang gibug-aton moagi pinaagi sa paglimpyo ug pagpagawas sa mga hugaw. Human lamang niini, mahimo ka nga magkaon ug sa kini nga kaso, ang nawala nga mga pounds dili mobalik, apan magpadayon sa pagbiya. Ang ubang mga babaye naggamit sa magnesium sulfate kas-a sa usa ka semana ug hilabihan ang pagkawala sa timbang, apan kini nga pamaagi makadaut sa digestive tract ug gani makatampo sa pagpalambo sa kanser.
Magnesia sa pagkawala sa timbang - unsaon pagkuha?
Kon dili ka malibog pinaagi sa mga pasidaan ug posibleng kadaut sa lawas, ug ikaw pa ang mohukom nga mawad-an og timbang sa magnesia, nan kinahanglan nga imong sundon ang pipila ka mga lagda ug regulasyon. Alang sa mga nagsugod, importante nga hinumdoman nga dili ka makainom niini sulod sa pipila ka mga adlaw sa usa ka talay. Ang mahait nga pagbug-at sa timbang nagduso sa mga babaye nga mosulod ug balik. Ang asin sa magnesia tungod sa pagkawala sa timbang dili makahatag ug kagutom ug dili makapukaw sa pagkaon. Ang kakulang sa pagkontrol nga mahimong mosangpot sa usa ka higdaan sa ospital. Ang panudlo alang sa adlaw naglangkob sa mosunod nga mga butang:
- Sa gabii sa wala pa pagkuha sa usa ka gamay nga enema uban sa pagdugang sa 20-30 gramo sa bahandi.
- Imbis pamahaw, pag-inom og usa ka baso nga tubig nga adunay lemon juice.
- Human sa duha ka oras makainom ka og magnesium sulfate.
- Sa adlaw adunay lami nga pagkaon.
Magnesia - makadaot
Bisan pa sa kamatuoran nga ang uga nga magnesia sa pagkawala sa timbang gigamit sa makadaghan, kini lisud alang sa organismo nga dili makasala. Bisan tuod ang paghilis sa atong paningkamot nagkinahanglan sa paghinlo, mahimo nato kini nga mas limpyo. Ang magnesia mahimong hinungdan sa pagsakit sa ulo, pagbag-o sa presyon sa dugo, pagkunhod sa temperatura, pagsusuka, kasukaon, sakit ug mga spasms sa kasingkasing. Ang ingon nga mga sintomas sa kasagaran mahitabo sa sunod nga adlaw human sa pagkuha sa magnesium, ug dili sa tanan nga tawo. Ang tanan nagadepende sa indibidwal nga kahimtang sa lawas sa tawo.