Daghang tawo nahigugma sa berdeng ubas. Kasagaran sila, nag-atiman sa ilang panglawas, nahibulong kung ang mga benepisyo sa berdeng ubas.
Kaayohan ug kadaut sa berdeng ubas
Ang mga benepisyo sa berdeng ubas dili ikalimod. Kini makatabang sa constipation, indigestion, kakapoy, kidney disease, mapuslanon alang sa paglikay sa cataracts , hika ... Ug ang juice usa usab ka labing maayo nga home remedy alang sa migraines. Kon kanunay ka nga mokaon og berdeng mga ubas, ang mga benepisyo siguradong mapakita sa pagpahinay sa aging proseso.
Apan ang lamian nga mga berry, sa kasubo, dili girekomendar alang sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes, sobra nga katambok, peptic ulcers sa tiyan ug duodenum, ingon man usab sa diarrhea. Bisan pa, ang tanan nga pareho, berdeng ubas, ang mga benepisyo ug mga kadaot nga gikonsiderar, kinahanglan isipon nga usa ka mapuslanon nga produkto.
Kishmish ug ang mga kabtangan niini
Katingad-an, ang mga benepisyo sa berdeng walay bunga nga dili maihap nagkalainlain sa mga kaayohan sa ordinaryong berdeng ubas. Ang Kishmish gipadato sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga bitamina, nga, sa kinaiyanhon, usa ka dako nga plus; ang mga tawo nga sa kasagaran anaa sa tensiyonado nga mga sitwasyon, kini angay isip usa ka malumo nga sedative; adunay antibacterial properties; mapuslanon sa anemia; nga adunay regular nga paggamit sa sultana, ang risgo sa mga clot sa dugo sa kamahinungdanon mikunhod. Ang ubas nga kishmish berde, ang kaayohan ug kadaot nga giisip, mapuslanon alang sa mga tawo nga nag-antus sa dili maayo nga metabolismo; kini nagpadayon sa paspas nga pagkaayo human sa sakit; Girekomenda alang sa sakit sa atay ug kidney.
Apan ayaw kalimti ang kadaot sa berdeng kishmish . Kini kusog nga nagwagtang sa enamel sa ngipon, mao nga human sa pagkaon kini angay nga hugasan ang imong baba. Ayaw kini gamiton alang sa diabetes, mga ulser ug sobra nga gibug-aton.
Busa ang mga berdeng ubas dili lang lamian ug tam-is nga tambal, apan usa usab ka mapuslanon nga produkto. Kinahanglan lang nga mahibal-an ang sukdanan, mao nga ang taas nga sulod sa asukal ug taas nga kaloriya nga sulod dili makadaot.