Ang mutual nga pagtahud ug pagpailub nakatabang sa paghupot sa kalinaw sa hunahuna sa tanan nga mga partido sa panagbangi ug sa madali nga pagpangita sa usa ka paagi gikan sa sitwasyon. Bisan pa, ang kakapoy sa usa ka tawo, usa ka masakit nga kahimtang o usa ka kinaiya sa mga bastos nga mga butang mahimong mosangpot sa panagbangi . Ug bisan kung ang ikaduha nga partido wala mosuporta sa away, ang usa ka dili maayo nga lunok o kagul-anan magpabilin sa iyang kalag.
Unsa ka husto ang pagtubag sa mga insulto?
Kadaghanan sa mga tawo adunay usa ka paglapas sa usa ka insulto: ang mood deteriorates, aggressiveness ug irritability dugang. Ang tawo, ingon nga kini, nagpakatap sa tanan nga naglibot kaniya sa iyang pagbati. Dugang pa, mahimo kini sulod sa pipila ka mga oras o bisan mga adlaw, ug ang usa ka insulting nga pulong o hugpong sa mga pulong magalingkod sa imong panumduman ug makababag sa usa ka hingpit nga kinabuhi. Kasagaran ang usa ka tawo ug sa makausa pa nakahinumdom sa sitwasyon diin siya nasakitan, gibalhin kini sa iyang ulo, gisusi ug gihunahuna kung unsa ang gikinahanglan aron maatubang ang ingon nga insulto ug unsa ang ikasulti niadtong higayona aron likosan ang nakasala.
Apan, kadtong gusto nga makasabut sa psychology sa panagbangi ug kung unsaon pagtubag sa mga insulto, usa ka importante nga punto ang kinahanglan matuman. Kini naglangkob sa kamatuoran nga ang usa ka agresibo o dautan nga tawo, usa nga nakasala, sa iyang mga pulong nagsugod sa pagmando ibabaw sa psyche niadtong naglibot kaniya. Aron dili mahulog ubos sa impluwensya niini gikinahanglan nga dili pagtubag sa mga insulto, sa paggawi ingon nga kini dili mahitungod kanimo.
Unsaon sa pagkat-on nga dili pagtubag sa mga insulto?
Sa pagkatinuod, ang kinaiya sa panagbangi mao ang problema sa nakasala mismo. Kinahanglan nga magbasol sa kalag sa usa ka tawo nga dili makahimo o dili makat-on sa dili pagtubag. Sa usa ka sukod, mahimo nimo tawgon ang maong tawo nga masakiton sa sakit. Tingali ang maong tawo nakadawat og mental trauma sa pagkabata, tingali gimatuto siya nga ingon niana, apan tingali adunay usa nga nag-insulto kaniya sa wala pa ang panagbangi, ug siya nagdala sa negatibong balik.
Aron dili pagsulti sa insulto, mahimo nimo kini:
- nagrepresentar sa nagsiyagit nga tawo ingon nga usa ka bata kinsa wala mahibalo unsay iyang gusto;
- sa pagrepresentar sa mang-abuso sa mga isda sa aquarium, nga nagbukas sa iyang baba, apan wala mag-ingon;
- adunay usa ka katungdanan sa katungdanan sa niini nga asoy, sama sa "Kahibulongan nga kabatid! Panahon na para nako! ยป.
Imposible nga mahibal-an ang usa ka pamaagi sa uniberso kon unsaon pagtubag sa agresyon ug insulto, tungod kay ang tanan nga mga kahimtang managlahi. Hinuon, importante nga dili ihatag ang gahum sa nakasala sa imong psyche ug dili pagpakaulawan. Ang kalinaw ug paglahutay sa usa ka tawo nga gisinggitan o giinsulto, naghimo kaniya nga labi ka mas taas kay sa nakasala, nga ang psychologically mawad-an niini nga sitwasyon ug nagpabilin nga wala matagbaw sa maong reaksyon.