Sa bisperas sa panahon sa baybayon, gusto namong makuha ang hingpit nga numero. Ug labaw sa kasagaran kay dili, nahingawa kami sa tummy nga gikaon sa mga bulan sa tingtugnaw. Aron makuha kini posible ug pinaagi sa tabang sa pisikal nga ehersisyo, ug uban sa tabang sa mga diyeta, apan aron mahimo ang proseso nga mas paspas, mahimo nimo gamiton ang wrap para sa slimming tiyan.
Ug kung dili nimo maduaw ang beauty salon, mahimo nimo kini nga pamaagi sa balay. Ang tanan nga imong gikinahanglan mao ang usa ka pelikula sa pagkaon, usa ka milagro nga komposisyon, mga sinina o usa ka habol ug 30-60 ka minuto nga libre nga oras. Apan angay nga hinumdoman nga ang kusog nga pagkapuno sa pagtangtang sa tiyan uban ang tabang sa mga bugkos dili posible, ug pisikal nga paningkamot, ug tukma nga nutrisyon. Apan kon adunay gamay nga nahibilin sa wala pa ang patag nga tiyan, ang pagsulbong dali makasagubang niini.
Sa unsa nga paagi nga makahimo ang mga wrap para sa tiyan?
Ang wrapper alang sa slimming tiyan mahimo sa balay, ang nag-unang butang mao ang paghukom sa sagol. Ang ilang mga kapilian maayo, busa ang pagpili sa imong linya dili usa ka problema. Ang usa ka pagputos sa tiyan mas epektibo kon ang sagol adunay algae, dugos, asin sa dagat o pula nga pepper. Apan kinahanglang mag-amping ka, ang panit lahi, ug kinahanglan una nga susihon ang reaksyon sa panit sa usa ka gamay nga lugar niini. Kung ang pagsusi sa dili gusto nga reaksyon wala sunda, nan mahimo nimo ang pagputos. Atol sa proseso, siguroha ang pagtagad sa imong mga pagbati - mobati nga ang kainit mao ang normal, nga nagdilaab - dili. Kon ang panit magsugod sa pagsunog, nan ang komposisyon kinahanglan mahugasan dayon ug dili balikon sa dili mokubos sa 3-4 ka adlaw.
Sa dili pa mag-wrap, kinahanglan nimo limpyohan ug hapsay ang panit sa usa ka scrub aron ang mga substansya gikan sa pagsagol sa wrapping mas sayon nga makasulod sa mas lawom nga mga lut-od sa panit. Ang giandam nga sinagol (maayo nga nagkasagol, parehas) gipaapil sa tiyan ug giputos sa usa ka pelikula, ug ang ibabaw giputos sa usa ka mainit nga scarf (panyo). Human sa 30-60 ka minuto, kuhaa ang bandana ug pelikula, hugasan ang tiyan sa mainit nga tubig ug i-apply ang moisturizing o anti-cellulite cream.
Ang usa nga giputos sa pagkuha sa usa ka patag nga tiyan dili igo, kinahanglan nimo ang usa ka kurso nga naglangkob sa 10-12 nga mga pamaagi nga adunay usa ka gilay-on nga 2 ka adlaw. Apan kini nga pamaagi dili mahimo sa matag usa: ang sakit sa gynecological, hypertension, varicose veins ug mga sakit sa panit mahimo nga usa ka babag sa maong paagi. Busa kon adunay mga problema sa panglawas, mas maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor mahitungod sa mga wrap.
Mga resipe alang sa mga bahin sa tiyan
- Nagkinahanglan kini og puti nga yuta nga kolonon, tubig, kape nga yuta (mahimo ka magdala og mga kape nga kape o caffeine sa mga ampoule - 2pcs.) Ug ang citrus essential oil. Ibutang ang puti nga yutang kolonon nga may tubig ngadto sa kahimtang sa baga nga sour cream, makadugang sa kape, lasaw sa gamay nga gatas (kon kita magkuha sa caffeine, dili gikinahanglan ang gatas), ug pipila ka tulo sa importante nga lana. Ang misa pag-ayo mag-mix ug magamit sa tiyan. Giputos nato ang hawak og usa ka pelikula ug mainit nga bandana. Human sa 30-40 ang komposisyon mahugasan sa mainit nga tubig ug gipatuman ang usa ka pag-amuma nga cream.
- Magkinahanglan kini og natural nga dugos ug 2 ml nga papaverine ug caffeine. Ang tanan nga mga sangkap sa mga nga sinaktan ug apply sa panit. Giputos kami sa hawak sa pelikula ug mga butang nga mainit. Biyai ang team sulod sa 3 ka oras. Niini nga panahon kini nga tilinguhaon nga aktibong mobalhin - sa paghimo sa mga buluhaton sa panimalay, mga esport, pagsayaw.
- Kini nga wrapper nagkinahanglan 2 tbsp. cuchara nga cinnamon ug daghang paprika, 2-3 tulo sa citrus essential oil ug 100 ml nga lana sa utanon. Ang tanan nga mga sagol nga gisagol ug gipadapat sa panit. Balikan ang pelikula ug mainit nga scarf sulod sa 20 minutos, human sa daghang paghugas sa mainit nga tubig ug pag-lubricating sa panit nga adunay sustansyang cream.
- Magkinahanglan kini og asul nga yutang kulonon, tubig ug lana nga essential oil sa citrus. Gitapad namon ang yutang kulonon ngadto sa pagkamakanunayon sa baga nga sour cream, pagdugang sa usa ka magtiayon nga mga tinulo sa essential oil ug paggamit sa usa ka baga nga layer sa mga sagol sa panit. Giputos kita sa polyethylene ug usa ka mainit nga habol ug maghulat 20-30 minutos. Human sa lugas hugasan uban sa mainit nga tubig ug moisturize sa panit uban sa gatas o cream.