Uban sa bisan unsang pagkaon, kinahanglanon nga mga katabang sa pagpakig-away batok sa dugang nga mga libra mao ang mga decoction, nga makatampo sa pagkawala sa timbang. Ang pagluto niini mahimong gikan sa nagkalainlaing mga sangkap, ug among ipaambit kanimo ang mga resipe sa labing epektibo niini.
Decoction sa parsley alang sa gibug-aton sa pagkawala
Guntinga ang maayong pagkabuhat nga tinadtad nga parsley, pagkuha sa 2 teaspoons nga tinadtad nga mga utanon alang sa usa ka baso nga tubig. Guntinga ang pipila ka mga utanon nga utanon aron siya magsugod sa duga, ug ibubo ang nagbukal nga tubig. Magluto sa sabaw sa parsley sa usa ka gamay nga kalayo alang sa 15 minutos o magluto sa usa ka tubig Bath alang sa tunga sa oras. Dayon tugoti ang tubig sa pagpabugnaw ug pagpugong niini. Dad-a ang katunga sa usa ka copa sa sabaw sa matag adlaw sa usa ka walay sulod nga tiyan ug sa matag higayon nga ikaw gigutom.
Pag-abono sa cabbage alang sa pagkawala sa timbang
Aron sa pag-andam sa usa ka decoction sa cabbage alang sa gibug-aton nga pagkawala, kinahanglan nga ibubo ang 150 gramo sa tinadtad nga cabbage 3 baso sa tubig ug magluto kini sa tanan sulod sa 15 ka minutos. Dayon ang pag-inom kinahanglan nga pabugnawan ug sinala. Pag-inom sa sabaw kinahanglan sa usa ka mainit nga porma, labing maayo human sa tunga sa oras o duha human sa pagkaon.
Decoction sa fennel alang sa gibug-aton sa pagkawala
Aron sa pag-andam sa sabaw, mahimo nimo gamiton ang mga greens sa dill, ug ang mga liso niini nga tanum. Proportyon: 1 tbsp. usa ka kutsara nga binhi alang sa usa ka baso nga tubig. Ibubo ang mga utanon o mga binhi nga adunay nagbukal nga tubig ug ibutang kini sulod sa usa ka oras. Dayon palunga ang ilimnon ug imna ang sabaw usa ka oras sa dili pa kaonon.
Decoction herbs alang sa pagbunok sa timbang
Ang natural nga mga hilba nga nagpalambo sa pagbug-aton sa timbang, adunay daghan sa kinaiyahan, mao nga aron makuha ang kinadak-ang kaayohan, kini kinahanglan nga sagolon ug lutoan uban sa decoctions. Kinahanglan lang nimo ang usa ka tablespoon nga nagkalain-lain nga mga utanon (mga liso sa sunflower, angelica officinalis, dahon sa cranberry, horsetail, anise, ug uban pa), isagol kini, unya kuhaon ang 2 teaspoons niini nga sagol, ibubo ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal, , dayon salaan ug imnon.
Ang sabaw nga oat alang sa pagkawala sa gibug-aton
Pagdala og usa ka baso nga oatmeal ug pun-a kini og usa ka litro nga linuto nga tubig.
Sabaw sa ihalas nga rosas tungod sa pagkawala sa timbang
Ibubo ang 20 ka gramo sa rose hips nga may usa ka baso nga tubig, dad-a sa usa ka hubag ug magluto alang sa 10 minutos sa usa ka gamay nga kalayo. Unya patya ang kainit ug tugoti ang ilimnon nga mobarug sulod sa 24 oras. Pag-inom og usa ka sabaw sa dogrose tunga sa usa ka bildo kaduha sa usa ka adlaw - sa buntag ug sa gabii.