Ang tanan nasayud nga ang itom nga currant adunay daghan nga bitamina C. Dugang pa, kini adunay daghan nga pagkaayo ug mapuslanon nga mga kabtangan ug makatabang kanato sa daghang mga sitwasyon. Pananglitan, ang jam, compote o mga ilimnon nga prutas nga giandam gikan niini nga berry girekomendar alang sa paglikay sa mga sip-on, mga virus ug mga impeksyon. Gipamatud-an nga ang adlaw-adlaw nga pagkonsumo sa itom nga currant makapamenos sa risgo sa kanser ug mga tumor, makapataas sa resistensya sa lawas. Usa sa mga paagi sa pag-andam sa itom nga currant alang sa tambal nga mga katuyoan mao ang mors. Atong hisgotan kon unsaon nga husto ang pag-ibot sa currant gikan sa currant aron kini dili mawad-an sa mapuslanon nga mga hiyas.
Itom nga currant herring - resipe
Tungod kay kini dili ting-init sa nataran, walay bisan usa ka bag-ong itom nga currant bisan asa. Busa, kami moures morse gikan sa frozen black currant.
Sagol:
- berries sa itom nga currant - 200 g;
- tubig - 1 l;
- asukar - 130 g.
Pagpangandam
Busa, aron sa pag-weld sa fruit juice gikan sa frozen nga currant, magdala kami og berry,
Ang ingon nga mahumot ug kahibulong nga ilimnon mahimo nga maut-ut sa usa ka chilled ug mainit nga nga porma ug kini mag-alagad kanimo ug sa imong pamilya sa usa ka maayo nga solusyon alang sa paglikay sa daghang mga sakit. Magmahimsog!