Sa bisan unsa nga botika mahimo ka mopalit og cyanocobalamin - kini ang bitamina B12, nga dili kasagaran sa pagkaon. Ang mga drug gi-classified ingon nga usa ka grupo sa mga bitamina ug stimulants sa hemopoiesis, ug sa kasagaran gipagawas ingon nga usa ka solusyon alang sa mga injection. Gikan niining artikuloha imong mahibal-an kung nganong gigamit ang bitamina B12 , nganong sagad kini gigamit sa mga atleta ug unsa ang mga kontra-timailhan nga anaa niini.
Cyanocobalamin - mga timailhan alang sa paggamit
Ang bitamina B12, o cyanocobalamin, usa ka labing maayo nga himan aron mapadasig ang metabolismo sa cellular. Bisan pa, daghan ang gigamit niini, tungod kay, sama sa tanan nga mga bitamina, kini nagsilbi sa daghang mga katuyoan sa lawas. Giawhag kini nga gamiton sa mosunod nga mga kaso:
- Anemia sa nagkalainlaing pagkasunod;
- neuralgia sa trigeminal nerve;
- sakit sa panit;
- Ang sakit sa Down;
- radiculitis;
- cirrhosis sa atay;
- hepatitis;
- myelogenesis;
- polyneuritis;
- amyotrophic lateral sclerosis;
- bata nga cerebral palsy;
- multiple sclerosis;
- mga kadaot sa mga nerbiyos sa peripheral.
Sama sa folic acid , ang cyanocobalamin usa sa mga elemento nga lisud makuha sa igo nga gidaghanon sa pagkaon nga kasagaran nga tawo nga naanad sa pagkaon. Sa pipila ka mga kaso, ang dugang nga pagdawat gikinahanglan lamang alang sa panglawas, tungod kay ang B12 miapil sa daghang mahinungdanon nga proseso sa metabolismo.
Mga kontraindikasyon sa paggamit sa cyanocobalamin (bitamina B12)
Ang bitamina mahimong makuha sa bisan kinsa nga adunay pagkaon, apan ang pag-inject niini dili girekomendar ngadto sa tanan. Busa, pananglitan, siya adunay contraindications - thromboembolism ug angina. Sa ingon nga sitwasyon, dili igsapayan ang katuyoan nga gusto nimo ipadapat kini, mas maayo nga isalikway kini, labi na kung ang imong mga lihok dili kontrolado sa doktor.
Cyanocobalamin sa sports
Daghang atleta ang nahibal-an kung ngano gikinahanglan ang cyanocobalamin, ug malampuson kini nga gigamit. Kasagaran - kini usa ka dugang nga sukod aron sa pagpadali sa metabolismo sa carbohydrate, nga labi ka hinungdanon kon magpa-uga. Dugang pa, ang B12 kinahanglanon alang sa himsog nga paglihok sa nervous system ug sa stimulation sa tissue sa kalamnan.
Ang B12 labi ka importante alang sa mga atleta kinsa, tungod sa ilang pagtuo, nagdumili sa mga pagkaon sa protina nga gikan sa hayop. Ang iyang ingon nga mga tawo sa walay pag-agi, tungod kay ang nag-unang tinubdan niini mao ang atay sa baka, kidney, pipila nga matang sa isda. Aron makahimo nga harmoniously pagpalambo sa imong lawas, kini mao ang importante nga sa paghatag sa lawas sa usa ka kompleto nga sa tanan nga mga gikinahanglan nga mga butang, lakip niini nga bitamina.