Lisud tuohan, apan ang motherland (lagmit) sa gooseberry mao ang North Africa. Gikan didto siya mibalhin sa Europe, diin sa wala madugay iyang gipahimuslan ang dili masukod nga pagkapopular - sa mga gooseberries naghimo pa og bino, nga mahigugmaong gitawag og "esmeralda." Karon ang gugma alang sa Berry, kon itandi sa malampuson nga kagahapon, klaro na nga nahimo - ug adunay usa ka pagpasabut.
Sa ika-20 nga siglo, ang gooseberry giatake sa powdery mildew - ang mga breeder naningkamot nga mamuhi og mga matang nga dili sakop niini nga bane, apan kini wala pa 100%. Ingon nga resulta, ang mga gooseberries gikaon ug mitubo sa mas gamay nga sukaranan, ang sagbot nga sagad nga ihalas, ug ang gooseberry nga gibaligya sa mga tindahan ug mga merkado lagmit nga pagtratar sa mga pestisidyo, pag-usab, tungod sa peste sa ibabaw.
Samtang imong nahibal-an kini, mao kini ang nag-unang rason alang sa kadaot sa mga gooseberries - ubos nga kalagmitan nga kini gipatubo nga ecologically. Apan mahitungod sa tanang butang ...
Mga kinaiyahan sa gooseberries
Ang maayo ug ang kadaot sa gooseberry tungod sa mga multifaceted nga mga hiyas niini. Pananglitan, ang berry adunay daghan nga pectin - kini makapahimuot kanato, tungod kay ang pectin nagwagtang sa mga bug-at nga metal gikan sa lawas ug naghimo sa natural nga babag batok sa radiation. Nga mao, nagpuyo sa rehiyon uban sa dugang nga radiation, kinahanglan nga motubo gooseberries.
Sa laing bahin, ang berry usa ka acidic - kini dali nga makapadugang sa ka acidity sa lawas, nga morag makadaut sa mga tawo nga taas og acidity, ug bisan pa, kini mapuslanon kaayo ingon nga paglikay sa oncological nga mga sakit.
Ang komposisyon sa gooseberry mao ang mosunod:
- ang bili sa enerhiya adunay mga 40-45 kcal;
- ang nutrisyon nga bili - mga protina (0.7 g), mga tambok (0.2 g), carbohydrates (9.1 g);
- bitamina B1, PP, C, beta-carotene (provitamin A);
- iron, phosphorus, potassium , calcium;
- tannins, importante nga lana, phytoncides.
Ang tanan nga kini kinahanglan nga makatabang kanato sa pagsabut sa medisina kabtangan sa mga gooseberries ug sa ilang mga kadaot.
Ang mga gooseberries maayo ug contraindicated
Sugdan nato, tingali, uban sa kaayohan:
- Si Berry hilabihan ka mapuslanon sa mga hypertensives - ang mga gooseberries hanas nga mopaubos sa presyon sa dugo. Dugang pa, tungod sa taas nga sulod sa pectin, ang berry makahinlo sa mga sudlanan sa cholesterol. Ug ang mga bitamina B ug P nagpalig-on sa mga bongbong sa mga sudlanan.
- Ang mga gooseberries makatabang sa pag-regulate sa metabolismo - importante nga mahibal-an kinsa ang gustong mosulay sa pagkaon sa gooseberry. Una, ang gooseberry adunay tin-aw nga diuretikong kabtangan - kini nagpa-normalize sa presyon sa dugo, nagpalambo sa metabolismo ug mga buhat nga prophylactically sa mga kidney ug pantog. Ikaduha, ang mga gooseberries nagsilbi isip usa ka laxative - pag-usab, usa ka taas nga sulod sa pectin. Makatabang kini sa mga tawo nga adunay malala nga konstipasyon, mga problema sa paghilis, ug kakulang sa paggama sa bile.
- Ang usa sa labing klaro nga mga kabtangan sa mga gooseberries mao ang abilidad sa paghimo kanato nga labaw nga abtik, pag-uswag sa pagka-epektibo, ug pagpalambo sa paglihok. Dinhi kinahanglan nimo nga pasalamatan ang taas nga bitamina nga komposisyon.
- Sama sa alang sa medisina kabtangan sa mga gooseberries - kini kinahanglan nga nasinati sa imong kaugalingon! Ang mga gamut, mga bulak, mga dahon ug mga sanga sa mga berry sama sa tsa ug pag-inom sa mga problema sa urinary tracts, ingon man usab sa pagpalambo sa intestinal motility.
Makadaut
Siyempre, dili kung wala kini ... Ang mapuslanon nga diuretiko ug laxative property mahimong makamatay alang sa mga tawo nga adunay mga problema sa tiyan disorder, ug ang pagkuha sa urinary tea nga walay regular ug abunda nga konsumo sa tubig magdala ngadto sa dehydration. Dugang pa, gooseberries dili mahimong kan-on uban sa gatas, yogurt, yogurt (kini mahimo sa cottage keso), ug usab uban sa plums - indigestion gigarantiyahan.
Ang mga gooseberries hugot nga gi-contraindicated sa colitis, enterocolitis, diarrhea, ulcers, ug usab taas nga acidity. Oo, ug ang mga himsog nga mga tawo sa daghan nga kini dili angay niini - ang mga sensation sa usa ka tawo nga adunay daghan nga gooseberry susama sa mga mahitabo human sa mga hilaw nga plums.